W GORACH juz przeciez sniegl spadl :) nie slyszeliscie o turystach, co sie na szczyt w klapkach wybrali, bez kurtek i innych niezbednikow na trudne warunki? :-) temperatura spadła do 0 stopni C i spadł śnieg ;-) Hubert, hartuj się! ;-) Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2014-08-26 12:01:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ban niesłuszny, ale pewnie poleci. EDIT: Już poleciał\-) Antoś przewidywalny jesteś8-) Naczytałeś się przykazań moda w DTDP co Hubert wkleił i Cię poniosło \-) Ustal sobie tak, żebyś zjadł w tych godzinach co żyjesz tyle ile potrzebujesz w dany dzień. Nie wstawaj bo to by było najgorsze co można zrobić. Albo pomiń te posiłki, ale na pewno nie [...]
Ja tam z admów/modów/doradców uważam, że spoko są: Banan, Gera, Wincol, Remik w ogóle w OiS najlepsza ekipa. A Hubert to ma wiedzę i w ogóle nie mam do niego podjazdu, ale wk***ia mnie jak chce się przy innych pokazać co on może, a ja nie bo on mam moda...Flex1976 jest git :-)) Ma ogromną wiedzę
El Zet na 1 zdjeciu za duzy leb %-) Szymon potrenuj tak przez 6-8 tyg i daj znac jakie efekty. Hubert tu akurat z tym co powiedziales to nie moge sie zgodzic. Dla mnie pompa jest wyznacznikiem, jak jej nie ma to znaczy ze nie trenowales tych miesni co trzeba. To jak przerzucanie piasku z jednej kupki na druga. Praca jest wykonana jakas tylko po [...]
Hubert tu akurat z tym co powiedziales to nie moge sie zgodzic. Dla mnie pompa jest wyznacznikiem, jak jej nie ma to znaczy ze nie trenowales tych miesni co trzeba. To jak przerzucanie piasku z jednej kupki na druga. Praca jest wykonana jakas tylko po co;-) Miesien by rosnac musi byc na treningu ukrwiony bo moim zdaniem to jest wyznacznik [...]
hubert podobna sylwetke mam tylko u mnie bardziej plaska klata ,seba no te 46 to dobrej jakosci ale wiesz jak jest ciagle malo i tez trenuje z zawodnikami od 115kg do 125kg wiec jak ges wyscigowa sie czuje :)
ja też zawsze po treningu już na nic nie mam energii, a co dopiero pomyslec o kolejnym treningu%-) Co do techniki wykonywania cwiczen to ekspertem nie jestem więc mojego zdania nie musisz brac pod uwagę, ale wydaje mi się że lepiej by było na pewno jakbyś troche robił na bardziej zgiętych nogach i nie tak szybko A pewno adzik albo Hubert wpadnie [...]
Bosze żeby mój tyle jadł co Ty Hubert... Wpierdzielam tyle co 120 kloc i nic z tego nie wynika :-] E no dopsze jest /-)_ tzn było a jak jest nie wiem... ;-D
No pies rządzi, ale właśnie przez układanie takich trochę ciężkawych przypadków to się wkręciłam w "zaklinacza psów". Ostatnio oglądałam odcinek o labradorze, który panicznie bał się wody... 3 minuty i sam do niej wbiegał. 3 minuty ! a baba się z nim mordowała 4 lata czy jakoś. Innym razem to samo - pies rzuca się na inne psy na spacerach, jakiś [...]