[...] chodzi o "pąpki" :) jak to ładnie napisałeś, a o ćwiczenia rozwijajace cechy takie jak koordynacja, szybkość, gibkość, zwinność, wytrzymałość. A więc - pływanie, gry sportowe, bieganie, jazda na nartach, sporty walki, gimnastyka. Specjalizacja siłowa dopiero później, po zbudowaniu solidnej ogólnej podstawy Moderator działów Sporty [...]
cos nie wygladaja mi na buty do gry w kosza
nie mów nic o ... Krzynówku- wstyd jak h.j po takim popisie. idź zszamaj coś- może będziesz miał większe do treningów chęci- niż Żurawski ma do gry...
ja miałem uraz łąkotki (miałem ją częściowo usuniętą i szytą) i normalnie wróciłem do gry w przeciągu 2-3 tygodniu po artroskopii, kumple po operacjach na więzadłach krzyżowych również grają w piłkę, z tym że, ze specjalnymi stabilizatorami na kolanach więc głowa do góry ; )
[...] obnizono do 5minut to by sie nie oplacalo abona wykupywac. _____________________ * » Đв - т е A м « .::Nie mam pytań::. .::<B> w dziale Komputery::. » http://www.ermac.prv.pl -> gry,programy « Zmieniony przez - Ermac w dniu 2003-06-29 13:27:41
10 to i tak dobrze ciesz sie ze nie ma 15 bo tak mialo byc, zreszta kiedys bylo 30min. _____________________ * » Đв - т е A м « .::Nie mam pytań::. .::<B> w dziale Komputery::. » http://www.ermac.prv.pl -> gry,programy «
moja rada nie graj ****a tyle w glupie gry typu tibia nie mozesz zasnac bo sie martwisz ze sie okradna a tyjesz bo siedziesz i w******lasz
Basen jest najlepszy jesli chodzi o rehabilitacje. Sam duzo plywalem po skreconych kostkach i wiele to pomoglo. Moj wuefista nalegal zebym po skreceniach chodzil na basen. Marek Citko po swojej kontuzji chodzil na plywalnie codziennie i wrocil do gry.
[...] problem mieć 300sogów na forum jak się tu siedzi ponad rok czasu bo w Uderzeniach nikt nie ma nawet 100 sogów więc nei pierdziel o 300 Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek Miłość to jedna wielka usterka systemu Śmierć jest tylko częścią gry, której nie można wygrać
No fajna, ale szkoda że taka łatwa, a są jakieś gry z lepszą grafiką i trudniejsze, ale o Muay Thai bo ja właśnie szukałem i tylko tą znalazłem Pozdro
acha hehe ja tam zbytnio w gry niegram ostatnio jak mam czas to tylko troche w wiedzmina a tak to nic Rowniez Pozdrawiam :)
Jesli chodzi o cwiczenia proponuje, czyli normalny trening ogolnorozwojowy to tez przyczynia sie do zwiekszenia szybkosci, sprawdz jak wygladaja sprinterzy. W czasie gry na duzej szybkosci, bardzo wazny jest balans ciala i rownowaga, bez tego mozesz byc najszybszy na boisku a nic nie zdzialasz, zauwaz jak wygladaja sylwetki sprintera 'szybkich' a [...]
Tak, basen jak najbardziej, ale polecałbym uważać na takie "niby małe" kontuzję, bo czesto lubią być niepozorne/złośliwe i się długo utrzymywać. Generalnie chodzi mi o to, że możesz już nie czuć bólu i wrócić do gry, ale trochę dynamiczniejsza akcja może Ci przypomnieć o tym. Pozdrawiam.
[...] szukaj Impotencja, niemoc płciowa, ED- dysfunkcja seksualna występująca u mężczyzn, objawiająca się brakiem erekcji lub ejakulacji mimo podniecenia i satysfakcjonującej gry wstępnej. Występuje najczęściej u mężczyzn powyżej 50 roku życia. Wyróżnia się kilka przyczyn występowania impotencji: Brak reakcji genitalnej ICD-10 F52.2 podłoże [...]
Wyniki kwalifikacji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/23b7f9a369fc4bfa91e87f463e890d49.jpg Mercedes największym przegranym tych kwalifikacji. Red Bull chyba wraca do gry, zobaczymy jak jutro w wyścigu sobie poradzą. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2012-04-21 14:06:32
[...] McLaren zmarnowany wyścig. Mercedes podobnie, Rosberg mówił że będzie walczył o win, a ledwo dojechał do mety. Red Bull potwierdził że wraca do gry o tytuły mistrzowskie. Lotus pokazał się z dobrej strony, zobaczymy czy to tylko poprawa na jeden wyścig czy na dłużej. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2012-04-22 15:56:02
niestety jak juz sprzedam to caly komplet. dorzuce ci jeszcze pilot do konsoli sony i najnowesze gry dzilajace na przerobiona konsole. za 440
[...] w koszykówce (oraz innych grach zespołowych) bierze się z różnych powodów. 1. Pierwszy z nich to niedostateczny poziom opanowania konkretnych elementów technicznych gry. Jeśli tylko musisz myśleć o tym, żeby coś zrobić poprawnie - to zapomnij o dynamice. Zwody, rzuty, zmiany tempa, kozłowanie musisz opanować do tego stopnia, żeby było [...]
twardo grał, zawzięty i miał chęć do gry. cześć/
jak gas dluzej niz 2h to podczas gry wez jakies carbo
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
