DZIEŃ IX - 10.IV.2007 Dzień nietreningowy. Rano zaliczyłem football. 1h dość intensywnej gry, b. pozytywnie. Potraktowałem to jako aeroby, które miałem zamiar wrzucić, chociażby 1 x tyg. Dieta wporządku, sniadanie, drugie i trzecie wg. planu. Jak mówiłem, po świętach udałem się na pocztę. Oczywiście bez nerwów się nie obyło, podobno mam [...]
[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fcb240e0c1c9416f8de44ce7c53393f8.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8f85ff751e9d4298a60c3cadd425a35b.jpg 03.11 - gry i zabawy z piłką i ciężarami: I Obwód 3 x 3, 2 min. przerwy miedzy obwodami a. MC 24 kg x 20, 24 kg x 20, 24kg x 20 b. Uginanie nóg pod siebie na piłce leżąc na [...]
[...] policzyć ile zjadłem b,w,t. Ale było tego sporo. Na szczęście dopiero pojutrze trening i mam nadzieję, ze ból ścięgien mi przejdzie choć troszkę, bo dziś było ciężko w trakcie gry. Teraz zacznę ćwiczyć mniejszymi ciężarami po to aby ścięgna się przyzwyczaiły. Ale sparował się będę cały czas. Masa o dziwo teraz coś szybko skoczyła. Pozdrawiam.
[...] 77 g tłuszczy Rano zrobione pomiary, kościół, obiad i wyjazd do Skawiny na mecz wygraliśmy 27-22 odbiłem trochę piłek, zwłaszcza w końcówce miałem bardzo dobry okres gry i udało się odskoczyć i spokojnie wygrać :-) Rano pomiary i dzieje się W środę czyli w dzień ładowania waga wynosiła 69.7 kg dziś spadła do 68.7 kg i talia zleciała do [...]
[...] w połowie szklanki wody. Co 2 tygodnie powtórzenie testu sodą. Jeśli po 2 miesiącach lub po miesiącu jeśli będę niecierpliwy i nie będzie żadnej poprawy, wówczas do gry wejdzie Betaina HCL i to mam nadzieję, że w razie czego załatwi sprawę. Odpuszczam suplementację AMG z prostej przyczyny, szkoda mi żeby miałobyć nie wykorzystywane w [...]
[...] posiłek to był obiad zazwyczaj 13-14 zależy o której graliśmy mecz no i kolacja w hotelu o 19 i później coś jeszcze przed snem zjadałem jakieś owoce i piłem białko. Co do gry. Awans jest to najważniejsze, co prawda z 5 miejsca, ale pechowo się nam ułożyło losowanie. Wygraliśmy wszystkie 3 mecze w grupie, w ćwierćfinale zabrakło szczęścia i [...]
[...] high carb Suplementacja: kreatyna 5 g dziennie, cytrulina przed treningiem, podstawy prozdrowotne Jak to przebiegało? Będąc w pracy w Anglii, dowiedziałem się o możliwości gry w II lidze, wiele się nad tym nie zastanawiając skorzystałem z okazji :-D Trening siłowy musiałem dopasować pod ręczną. Na początek na rozruch po 3 miesiącach przerwy [...]
[...] ankieta i glosowanie userów) Moim zdaniem powinni głosować tylko osoby prowadzące dzienniki konkursowe oraz administracja, wiem że nie zmienia się reguł w czasie gry. Dlaczego tak uważam , bo osoby głosujące na najlepszy dziennik nie są w stanie przeczytać wszystkich , będą głosować na znajomych na forum a nie na dziennik. Nie chodzi [...]
pożyczyłem ps3 i gre i powiem ci że coś pięknego dobry lcd i połączenie przez hdmi daje piękny efekt graficzny.Co do gry to czuje że długo by się nie znudziła,w pojedynke to gra się kariere np wybierasz jedną sztuke walki i się uczysz jej pózniej masz sparingi ale co najlepsze nie łątwo je przejsc.Walki w lidze,treningi siłowe,sponsorzy,ogólnie [...]
[...] nowych ciosów dla każdego z zawodników, możliwość sterowania dolnymi oraz górnymi partiami ciała, a także głową (prawdopodobnie przyda się w parterze) oraz nowe tryby gry, które sprawdzić możecie w rozwinięciu wpisu. 1. Tournament Mode - 16 zawodników mierzy się w turniejowej fazie play-off o tytuł najlepszego z najlepszych w [...]
Pff Pudzian? UFC zrzesza najlepszych fighterów, a nie gwiazdy tv które wszystkiego się chwytają. Pudziana widzę w UFC Undisputed 2013 - 2015 :) Strecho ta lista na stronie UFC taka jakaś dziwna, są tylko zawodnicy z poprzedniej części gry wg. mnie nie zaktualizowali strony.
[...] na chwile obecną mi się podobają: 1: Lepsze animacje, podczas walki. 2:Oraz drabinka turniejowa a'la WWE vs RAW 2010. A co do produkcji EA, też na pewno zakupie, 3 rodzaje gry, i oczywiście moi ulubieńcy: Shamrock, emelianenko, Chung Le. Poza tym jak system będzie przy tworzeniu zawodników taki sam jak w FNR4, to praktycznie nie będzie [...]
nowe UFC jest za***iste, na poczatku sciagnalem demko i gralem z kompem to wydawalo mi sie wolniejsze, ale dopiero jak z kumplem usiadlem to wyszla prawdziwa dusza gry, dynamiczniejsza, bardziej dopracowana niz 2009, oglnie na +. Wydaje mi sie po filmach z gameplaya EA MMA ze UFC spokojnie pokona ta druga produkcje.
[...] Natomiast EA MMA, oprócz moich ulubionych zawoników, i tego, że oferuje trzy różne areny, na trzech różnych zasadach, dodaje realniejsze i płynniejsze animacje. Co prawda narazie nie za wiele wiemy, ale obie gry wzbiją się wysoko, bo dla fanów komputerowego MMA, obydwie pozycje obowiązkowe, każda tak naprawdę przedstawia to samo, ale inaczej.