gry

wy dalej nie rozumiecie ze graja pieta to rozumiem ba nawt lubie bardzo ale nie gdy nie ma opcji zeby te podanie doszlo to tak jakby zawodnik podszedl do zawodnika bez pilki i wjechal mu wslizgiem w tyl nog bo ma angielski styl gry w pilke

czytanie ze zrozumieniem sie klania napisalem ze 40 metrow od bramki a nie ze zagrywac pieta na 40 metrow Wrzuc na luz chloapku bo tak zes sie czepnal tych pietek ze nie wiem, krzynowek mial problem z gra do przodu golanski problem z wybiciem pilki, a ty ciagle rozpamietujesz pietke Rogera. Krzynowek gral slabo napisalem to w odpowiednim temacie [...]

[...] z "Super Expressem" Markowski. Jeśli w meczach ligowych potwierdzi swoje możliwości, to po otrzymaniu polskiego paszportu stanie się automatycznie kandydatem do gry w polskiej reprezentacji. - Jak każdy Brazylijczyk marzę o grze dla Brazylii, ale kto wie... Jeśli pojawiłaby się szansa występów w kadrze Polski, to nie mówię [...]

Nie wiem co z Markowskim miał być gwiazdą ,a nie sprawdza sie może ma problemy z aklimatyzacją. Ostatnio Oglądałem mecz Deportivo ,usłyszałem że piłkarz Deportivo Filipe Luis Kasmirski zgłaszał kiedyś aspiracie do gry w naszej reprezentacji.

[...] miesięcy temu, i że w miniony piątek towarzyszył mu "polski dziennikarz". Ludovic Obraniak w tym sezonie strzelił dziewięć goli w meczach ligowych OSC Lille. Piłkarz jeden raz wystąpił we francuskiej drużynie młodzieżowej, ale był to mecz towarzyski, więc nie będzie stanowić przeszkody w uzyskaniu prawa do gry w reprezentacji Polski.

[...] mecze nie są zaliczane do spotkań oficjalnych. Tadeusz Fogiel twierdzi, że Ludovic nie potrzebuje żadnych testów w meczach sparingowych polskiej kadry. - On jest gotowy do gry na najwyższym poziomie - podkreślił w "Polsce". Maciej Chorążyk, zajmujący się wyszukiwaniem polskich talentów za granicą, dodaje, że jeśli Obraniak otrzyma [...]

[...] spędzając na boisku 2414 minut i zdobywając dziewięć goli. Został również ukarany trzema żółtymi kartkami. Piłkarz jeden raz wystąpił we francuskiej drużynie młodzieżowej, ale był to mecz towarzyski i nie powinien stanowić przeszkody w uzyskaniu prawa do gry w reprezentacji Polski, co było marzeniem pochodzącego z Wielkopolski dziadka Obraniaka.

[...] piłki, były trener m.in. Legii i Cracovii Stefan Białas. Jak Białas charakteryzuje Obraniaka? - Wiele widzi na boisku, lewą nogą znakomicie wykonuje stałe fragmenty gry. Ma dobry drybling i ostatnie podanie. Jego słabszą stroną jest za to gra głową, co wynika ze słabszych warunków fizycznych (mierzy 174 cm). Dobre zdanie o przyszłym [...]

[...] i kaczkę, i psa, i w ogóle każdego, jak międzykontynentalna plotka niesie, czworonoga oprócz stołu, niekoniecznie pingpongowego. Nie wiem, czy zaraz po obiedzie kaczki wygryzą orły z godła polskiego lub niemieckiego, ale wnikliwą obserwację ME zdecydowanie zalecam. Jeśli drobne incydenty uruchamiają wielkie przemiany wywracające porządek [...]

[...] tej kadrze. Jestem osobą, która otwarcie mówi o tym co myśli. Nie znam języka polskiego ale się go nauczę - powiedział w 2007 roku w rozmowie z EvertonTV. Piłkarz na pomysł gry w biało-czerwonych barwach wpadł dzięki dziadkowi, który jest Polakiem. Jednak okazuje się, że w ten sposób chce tylko, by zrobiło się o nim głośno i ma nadzieję, że w [...]

[...] 150 g, oliwa Zobaczyy co z tego wyniknie. Jak nic nie pojdzie to znów dowale węgli I tak do skutku. A więc: Dzień 1. Nietreningowy Ostatnie przemyslenia co do diety. Troche gry na hali z chlopakami. Micha trzymana 100 %. Nowa motywacja, nowe cele, nowe możliwości. Praca nad samym sobą... Kurde to na prawde jara człowieka A teraz czas spać Do [...]

Dziś wracam do gry, chociaż stan podgorączkowy jest nadal;-) Lekarz dał zielone światło, a ja mam się dalej badać.

[...] rywalizacja... Nie było ani czasu ani ochoty na obmyslanie chytrych planów na dokuczanie innym. Kurcze czasem mi żal, że nasze dzieci są takie "rozpieszczone przez życie" i "nowoczesne". Laptopy, tablety, wypasione komórki, jakieś superowe sprzety do gry a my skakanka, guma, kawałek kredy żeby mazać na ulicy strzałki, rower... inne czasy...

[...] robiłam już tydzień regeneracji, bez treningu z większymi węglami, teraz znowu wróciłam do poprzedniego treningu. Co dotreningu to wspominałaś o jakimś z większą ilością powtórzeń i dokładaniu węgli co tydzień kosztem tłuszczy. W ramach aerobów zaliczyłam 40 minut gry w babingtona z rodiziną. Zmieniony przez - reziolki w dniu 2012-08-23 07:17:24

[...] ją wyraźniej. Za każdym razem jak jakas kostka pokaże się ostro, zapamiętaj wzór i zwizualizuj go w wyobraźni. Drugie ćwiczenie (na drugi dzień) to samo tylko z kartami do gry (bez figur) przyklej je na ścianie na wysokości oczu (2,5 cm odległości) i identyczne ćwiczenie jak z dominem. Trzeci dzień to samo z kartami z kalendarza. Siądź tak [...]

[...] Aeroby Siatkówka 2 godziny Ostatnio zacząłem we wtorki chodzić na siatkówkę. Poziom gry raczej nie jest wysoki, więc jakoś się daje radę :) Jest do dla mnie dodatkowa aktywność na którą poświęcam 2 godziny. Nie mam jednak możliwości ustalenia jak tracę tam [...]

[...] Dzień całkiem zwykły. Odczuwam zakwasy na plecach. W zasadzie to przyjemne uczucie, więc cieszę się, że są. Wieczorem jak co tydzień pojechałem na siatkówkę. Intensywność gry była na dość niskim poziomie. Mimo wszystko zawsze to się coś pobiegało, coś poskakało. Okno żywieniowe 8 godzin ( 11:00 - 19:00 ) Zmiany dokonane w misce są [...]

[...] pograć. Skakać mając 10 kg mniej jest znacznie łątwiej :D Przynajmniej teraz czuję i widzę, że odrywam się od ziemi heh. Nie do końca wiem czy przez chorobę czy intensywność gry, ale lało się ze mnie strasznie. Wypociłem chyba więcej niż dziś wypiłem :) No, ale po to w końcu tam chodzę. Micha utrzymana na 100%. Strasznie mi posmakował kurczak po [...]

http://i57.tinypic.com/w8kw14.png 1 3bułki z jajkiem i serem 2 owsiane + białko 3 krokiet + czekolada 4 ciastka owsiane + pomarańcza 5 ryż 100g + wołowina udziec 150g 6. 2jajka + mleko + chleb + miód + czosnek 7. odżywka białkowa 30g + olej lniany 10ml WRACAM DO GRY!! JUTRO PRAWDOPODOBNIE NOGI , jeszcze dusi mnie kaszel ale czuje się nieźle #-P:-D [...]

[...] hantliami oburącz w oparciu o ławkę 2.wiosło hantlą jednorącz 3.przyciąganie wyciągu dolnego do brzucha 4.podciąganie na drążku z ciężarem 5.sciąganie drążka wyciągu górnego 6.szrugsy 7.uginanie ramion wąsko na modlitewniku ze sztangą Rano 5g mono wieczorem 2godziny gry w siatkę na hali Zmieniony przez - Monos w dniu 2015-02-24 22:07:53