gry

Wczoraj miałam kompletny spadek mocy. Nie udało mi się żadnego progresu zrobić, niestety :(. To dziwne, bo cały dzień czułam się dobrze, miałam duży apetyt - cały dzień byłam głodna %-). Miska wyglądała tak: Założenia BTW = 158/70/183 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a70fd4610faf4b29a487a2e7c366760d.png Na siłownię wybrałam się po rybie z ryżem. Więc [...]

Miłe zaskoczenie gry polaków ;-)

[...] interesujacych rzeczy - specjalnie dorzucilem wiecej w benchpresie i mniejsza ilosc powtorzen sprawdzic jak to bedzie na 4-5 powt. Pod koniec treningu z kolega robimy sobie gry typu... On pompka ja pompka ... I tak do momentu az ktorys z nas nie padnie. Nastepnie ten ktory dawal rade... Cisnie az do zalamania :D I tak to wyglada z kilkoma [...]

Hehe... a ja sobie go chyba wydrukuję w większej czcionce i powiesze u siebie na "siłce" za każdym razem gry to przeczytam to mam zaje***tą chęć ćwiczyć :D

19 dni. Libido bez zmian badz minimalnie w dol. Nic co by mnie wyeliminowalo z gry %-)

[...] Mołdawii. Od tamtej pory Beckham rozwijał się jeszcze szybciej, zasłynął na światowych boiskach dzięki wspaniałym crossowym podaniom, wspaniale bitym stałym fragmentom gry, dynamice i przeglądzie sytuacji. W sezonie 1997/98 Manchester zawiódł, przegrał z Arsenalem batalię o mistrzostwo, odpadł z FA Cup i poległ w ćwierćfinale Ligi Mistrzów [...]

[...] jako 17- letni chłopiec pojawiał się na boisku tylko w końcówkach meczy. Następny sezon 1991-92 objawił cały talent walijskiego piłkarza. Kiedy to kontuzja wyeliminowała z gry Lee Sharpe`a, lewe skrzydło zajął właśnie Giggs, który spisywał się na tej pozycji fenomenalnie. Giigs zdobył z MU niemalże każde trofeum: Puchar Ligi w 1992, [...]

[...] Alex nie ma zbytnio szczęścia. W 1998 roku nie był w najlepszej dyspozycji "dzięki" kontuzji jakiej nabawił się w meczu z Udinese, która wyłączyła go na rok z gry. Mistrzostwa Europy 96 też nie były udane bo grał tylko 54 minut. Na Euro 2000 było trochę lepiej. Przepięknego gola zdobył w meczu z Szwecją, a Włochy zajęły ostatecznie [...]

[...] kopać piłkę. Jego idolem w tych latach był Zico. Gdy miał 9 lat zaczął grać w drużynie Tennis Club Valqueire,co ciekawe tam początkowo grał jako bramkarz. Dwa lata później grywał z rówieśnikami w klubiku, grającym halówkę, Social Ramos. Gdy miał lat 13 Flamengo prowadziło nabór do młodzieżowych drużyn. Niestety Ronaldo spotkało wielkie [...]

[...] Sportingu w historii, który zagrał w 3 różnych drużynach lizbońskiego klubu: U-18, drużynie B, a następnie A w ciagu jednego sezonu. 6 października otrzymał szanse gry w podstawowym składzie Sportingu. W spotkaniu na własnym stadionie Sporting pokonał Moreirense, zaś Ronaldo wpisał sie wówczas dwukrotnie na listę strzelców: w 34 i 90 [...]

Nom.. pamietam jak za czasow gry w rugby mielismy wybiegania po szczytach klifow - szlakiem dzial i bunkrow - na pewno znasz trase.. Szkoda ze wowczas wyjechalem, nie mialbym pewnie tylu lat w plecy. Piekna okolica, strasznie tesknie za domem zawsze gdy ogladam te zdjecia. Po klifach planuje pobiegac w sierpniu przed herbalife triathlon - juz nie [...]

Poniedziałek 19.05.2014 DT Powracam do gry. Lekki trening rozruchowy w domu. Niestety jakieś 6tygodni czy więcej kontuzji prawego przedramienia zrobiło swoje i jestem bardzo do tyłu. Do tego półtora tyg bez biegu z powodu choroby. Od jutra bieg wraca mam nadzieję.

[...] W sensie miesni mniej chyba. Moja waga z pomiarem bf pokazuje tyle samo ale to waga za 20euro a nie tanita. W lustrze niby ok, ale czuje sie troche rozlazly. Wracam do gry bo czas leci.Kraty nie zrobie ale do maratonu musze chociaz do 85kg zejsc mysle. Edit Jadlem z pewnoscia mniej, chyba wody naciagnalem. Sam nie wiem. W [...]

30.06.2008 Po trzech tygodniach choroby wrócilem do gry. W sumie ciagle jeszcze kaszlę, ale nie ma czasu do stracenia. 7 tygodni do PP to mało czasu, więc biorę sie do roboty. Dzisiaj troche rozpoznawczy trening: MC 20/8 75/8 125/5 155/3 185/1 195/3,3,2 MC na prsotych nogach 110/6,6 Przysiad 20/8 60/6 80/5 100/3x3 Przywodziciele 8,8,8 Tak jak się [...]

Co ty dupisz?! jak Arnold miał 19 to w łapie miał 50cm!!! A zaczynał chyba jak miał 15 bo chciał nogi troche dorobić w celu lepszej gry w piłke!!!

nie dosc ze murzyn to jeszcze po mecie raz mi kumpel z gry wmawial ze jest czarny zeby sprawdzic cyz jestem rasista

moze ich zmobilizuje w koncu moze byc nawet tak,ze ktorys zadownik wpadnie trenerowi w oko i dostanie szanse gry w reprezentacji seniorskiej

Brazylia cieniutko spodziewałem się zupełnie innej gry Canarinhos Polacy jak na razie bardzoe dobrze brameczka cudna oby dotrzymać do końca Pzdr

W takim wieku tak trzymać dyscyplinę taktyczną to jest nieprawdopodobne. Bardzo dobrze skracali pole gry, asekurowali się nawzajem, Białkowski grał wysoko i pewnie, Fojut znakomicie czyśxcił Marciniak z ogniem w oczach walczył na całym boisku, Janczyk bawił się z Brazylijskimi obrońcami, Cywka dopóki miał siły szarpał na lewym skrzydle, Król mimo [...]

A który z piłkarzy odmówil gry??? Wydawalo mi sie ze w tym gronie byl Janczyk ale moze sie myle... I jeszcze jedno , dlaczego nie ma Filipa Burharda?