SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gry

  • Kontuzja kolana - pomocy!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie. Podczas gry w piłkę, na prostą nogę upadł mi przeciwnik, kolano przekrzywiło się znacznie i bardzo spuchło. Według lekarzy jest to stłuczenie. Nie mogę zginać i prostować nogi, bo "ciągną", bolą mnie również ścięgna pod kolanem i trochę mniej mięśnie boczne łydki. Mija 5 dzień i ciągle nie mogę chodzić. Mieliście podobnie, ile czasu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2014-09-27 13:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix ,tren bold

    Temat
    Doping

    siemka chlopaki czas powoli wrucic do gry troche wszystko mi sie sp******ilo o formie szkoda gadac bo ostro polecialo ,czas odrobic straty co o tym myslicie treny enata nie bilem wiec szukam czekos dobrego jak cos bijecie ,plan mam taki 1-12 750mg mix e7d 2-11 600mg tren enat e7d 1- 20 750-1500mg bold e7d mix z alphy i malaya bold alpha tren [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2012-03-28 09:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • symetria

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam! moj problem nie jest uciazliwy ani "jakis straszny":) w lewej lydce mam 37cm w prawej 36cm na logike jest to spowodowane tym ze w czasie gry w siatke czy kosza wybijam sie z lewej konczyny... czy w trakcie treningu ta rozniaca sie wyrowna?po jakim czasie? Czy sa jakies techniki na poprawe symetrii budowy oprocz prawidlowegp technicznie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2002-02-28 15:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam zerwany 1 z pęczków( przedni) więzadła krzyzowego przedniego w kolanie . Czy jest szansa na powrót do gry w piłkę bez wykonania rekonstrukcji? czy ktoś zna podobne przypadku :) ? dzięki z góry za odpowiedź;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2013-04-08 17:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gra o tematyce- silownia i sporty walki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chcailem zaprosic do gry http://s1.onlyfight.pl/c.php?c=rupertsm wiecej w tym linku pozdrawiam. A jesli juz ktos gra niech sie podzieli swoja wiedza;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2008-11-26 16:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór butów, pomóżcie.

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam, szukam butów do gry w piłkę nożną tak do 200 złoty , zaznaczam że nie chcę korków ponieważ często gram na hali, orlikach i korki odpadają. Interesuja mnie te butki : http://allegro.pl/buty-nike-mercurial-victory-ii-tf-cr-ronaldo-42-i1625278830.html co o nich sądzicie ? Pomóżcie w wyborze bo nie chce żeby kasa poszła w błoto... Może macie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2011-05-28 10:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny bol w pachwinie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dodam iz po rozgrzewce bol ustaje , ale to tylko np. Do zak. Wf inaczej biegac nie moge... Problem ten ppkawil sie przed wakacjami, zignorowalem to. Zrobilem przerwe od gry w pilke na jakis miesiac, ale dalek bolalo. Po kolonii gdzie caly czas bylem w ruchu , bolu nie bylo.Wrocilem 1 dzien nic nie bolalo ,ale 2 dnia siedzialem na kompie dosc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-03-21 23:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymywanie się na nogach.

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam. Mam nadzieje, że znajdzie się ktos kto mi pomoże. Chodzi o to, że mam problemy utrzymaniem równowagi podczas starci bark w bark podczas gry w piłkę. Dziwi mnie to o tyle, że mięśnie nóg mam wyrobione (trenuję juz kilka lat). Teraz pytanie, jakie mięśnie jeszcze są przy tym potrzebne ? Jestem filigranowym zawodnikiem, z tym, że czytałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2011-05-22 14:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz kolana!! :((

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam to moj pierwszy temat na forum wiec jesli cos jest zle to piszcie ponizej. A teraz do zeczy. Wczoraj podczas gry w noge łydka stopa wraz z lydka utknela miedzy zawodnikami a ja sie wywrocilem . Mam spuchniete kolano i boli mnie przy kazdym ruchu. czy to skrecenie kolana i ile czasu bedzie trzeba bedzie mosic gips?? Bo ma wymiane ze szkoly do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-03-29 14:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięsień czworogłowy uda ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    koledzy mam pytanie podczas gry na hali uszkodziłem mięsień w prawym udzie naderwany jest po środku mięśnia na dł.ok.2,5 cm.Zrosło mi się lecz przy mocniejszym kopnięciu po ok pół roku znowu poczułem ból cały czas podczas grania bałem mocniej się kopnąć bo czułem że co ś jest nie tak lekarz powiedział zaraz po kontuzji że będzie ok lecz chyba [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2010-06-28 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia Igora Sypniewskiego

    Temat
    Piłka Nożna

    http://sport.onet.pl/wideo/historia-igora-sypniewskiego,6341355,2,klip.html Fajny reportaz, szkoda chlopaka ze sie tak stoczył. a mogl zrobic duza kariere Ale mam nadzieje ze szanse jaka teraz odstal wykorzysta ja i wroci do gry w Ekstraklasie Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-03-07 16:28:41

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2010-03-07 16:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pudełka. oryginalna faktura zakupu. Oryginalne instrukcje. Konsola w stanie idealnym od chwili zakupu przyklejona warstwa ochronna na ekran. czarne Etui 4 oryginalne gry(UMD):GTA Vice city stories,God of War chains of olympus,God of War:duch sparty,Prince of Persia revelations. Pisać PW cena 450zł możliwa negocjacja gg:8553566 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-12-02 16:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja wiązadeł

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam serdecznie. Podczas gry w noge skrecilem staw kolanowy. mam za soba 2 punkcje. ortopeda stwierdzil po badaniu USG uszkodzona lekotke i zerwane wiazadlo krzyzowe przednie. w zwiazku z tym mam pytanie jak dalej postepowac i do jakiego lekarza sie zglosic poniewaz ortopeda stwierdzil jednoznacznie operacja. tylko ze operacja byle gdzie to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-01-28 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w temacie sprzedam lub ewentualnie zamienię kilka rzeczy wiadomo leży to po co ma się kurzyć.Są to takie rzeczy jak: *Rolki,deskorolka,ponto 2 osobowy do pływania,jakieś tam gry na pc głownie z czasopism i gazetek,Gra PC tony hawk's american westland,czapka carlsberg(zielona),fajne szorty jeansowe o takich wymiarach W pasie 76cm dł.nogawki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2010-06-05 20:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przygotowuje sie do dosc ciężkiej gry terenowej w górach tzn szybkie wielo kilometrowego marsze z plecakiem. Stad moje pytanie czy takie combo pomoże mi podnieść wydolność i wytrzymalosc. Dodamy ze dużo biegam plywam 4 x w tyg cwicze fbw i lece planem 10000 swingow. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2018-06-21 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRbj4lG5K0dNmIcMBcnoMqFJs2DXrBfQ-cVSs8r_fqRI_ftWt6C ZESTAW ZAWIERA -MP4 512MB -Słuchawki z mikrofonem -Ładowarka -Kabel USB -Płyta CD ze sterownikami -Instrukcja Obsługi -Oryginalne Pudełko OGÓLNE FUNKCJE ODTWARZACZA -Odtwarzanie Muzyki -Odtwarzanie Filmów -Przeglądanie Zdjęć -Radio -Dyktafon -Przenośny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-07-13 12:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby - które bardziej prestiżowe

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Tak się stało, że kumpel namówił mnie na grę w rugby (typowa amatorka by podtrzymać kondycję) i zacząłem się interesować przepisami gry. Jak przeczytałem są trzy rodzaje rugby Union (15stki i 7mki) i League (13stki) i tak się zastawiam która jest bardziej prestiżowa? Czy zawodnicy grają w obu formach rugby?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2013-07-19 10:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gra bjj.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Jeśli chodzi o moją grę to głównie obalam i przechodzę gardę. Z gard dążę do zamkniętej. Czasami lasso albo pajęcza. W ostateczności korzystam z połówki. Czy przez rozmiary jestem premiowany do takiej gry? Ciekawi mnie, również jak powinny walczyć osoby o różnych gabarytach. Możecie pisać też jaka jest wasza gra i wasze ulubione techniki. Oss!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2017-04-28 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Mateo

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    widze że siedzisz na SFD a na K** już sporo czasu cię nie bylo chyba powinnieneś się też trochę K** zainteresować bo coś tam za dużo ludzi ma pretensję Były Ekspert w dziale "GRY KOMPUTEROWE" Członek Mafii Diablo Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2003-08-10 13:58:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zerwanie więzadła / skręcenie kostki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Rok temu doznałam skręcenia stawu skokowego, za wcześnie wróciłam do czynnej gry w siatkówkę co spowodowało (czego dowiedzialam sie na prywatnej wizyty u specjalisty) zerwaniem więzadła w kostce. z tego co wyczytalam powinno sie w takim wypadku zalozyc gips ktorego ja zalozonego nie mialam . ostatnio przy dluzszym chodzeniu lub treningu powraca [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-05-17 17:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)