SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kontuzja kolana - pomocy!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1287

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 665
Witajcie.
Podczas gry w piłkę, na prostą nogę upadł mi przeciwnik, kolano przekrzywiło się znacznie i bardzo spuchło. Według lekarzy jest to stłuczenie. Nie mogę zginać i prostować nogi, bo "ciągną", bolą mnie również ścięgna pod kolanem i trochę mniej mięśnie boczne łydki. Mija 5 dzień i ciągle nie mogę chodzić.

Mieliście podobnie, ile czasu będę to leczył, żeby móc swobodnie chodzić? Wiecie, co to może być?

Dzięki za pomoc, pozdrawiam. ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
uhm, zdjęcie miałeś czy kości na miejscu?

Zazwyczaj przy kolanie to tylko rezonans pomaga,

na ten czas co 3 godziny na 10-15minut lód + smarowanie VIPROSAL/altacet
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 665
Zdjęcie miałem, nic nie wykazało. Obecnie duża opuchlizna na kolanie i łydce. Pod kolanem ścięgna też tak jakby napuchnięte, bardzo ciągną przy prostowaniu. Nie mogę zginać i prostować.

Za ile mniej więcej Waszym zdaniem będę mógł chodzić normalnie?

Zmieniony przez - mekstk w dniu 2014-09-27 20:44:46
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
Nie podoba mi się to bo wygląda na uszkodzone więzadła podejrzewam krzyżowe. jak jesteś w stanie zrobić rezonans to się nie zastanawiaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 100
albo USG kolana... przy problemach z więzadłem sprawdza się stabilność czyli tak zwaną szufladę - podejrzewam, że lekarz to zrobił.

Łukasz
Mgr Fizjoterapii, KCMT, instruktor ćwiczeń siłowych

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
takie kwestie to do lekarza (wiem ze byles ale jak widac malo co wiesz moze trzeba pomyslec o innym - ortopeda oczywiscie) nie na forum pytasz gdzie nie ma mozliwosci uzyskania pomocy w tym zakresie, a poza tym mozesz uzyskac niepoprawna odpowiedz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 22 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 170
Przede wszystkim zimne okłady. Kup sobie w aptece taki specjalny woreczek, który mrozisz w zamrażalce i przykładasz do nogi. Jeżeli nie możesz zginać, to pewnie ze względu na wodę, która Ci się zebrała. Jeżeli boli Cię z tyłu kolana to być może torba bakera ? (nie sprawdzałem pisowni i nazwy dokładnie). Sam mam problem z kolanem więc wiem jak się czujesz :) Najlepiej jednak udaj się do lekarza. I to niestety prywatnego. Zrobi Ci wszystkie badania na miejscu, a w sprawie kolana nie warto czekać aż samo przejdzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 100
Okłady zimnem stosuje się na samym początku, później odchodzi się od tego - przynajmniej w Niemczech... torbiel bakera powstaje najczęściej przy uszkodzonym więzadle ACL, które podejrzewamy, że jest ok - jeśli sprawdzili "szuflady"... USG będzie najlepszym badaniem, ewentualnie do fizjoterapeuty sportowego z tego względu, żeby sprawdził kolano pod kątem tkanek miękkich, torebki stawowej, siły i stabilności kolana.

Łukasz
Mgr Fizjoterapii, KCMT, instruktor ćwiczeń siłowych

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Antybiotyk

Następny temat

Dieta i trening na masę (?)

WHEY premium