grupa

[...] jest bardzo łagodny, nie zachodzi konieczność stosowania anty-estrogenu. Metandrostenolon jest bardziej estrogeniczny nie z powodu dużych tendencji do aromatyzacji, ponieważ grupa 17-alfa metylowa oraz podwójne wiązanie c1-2 znacznie zwalniają ten proces. Problemem jest fakt, że metandrostenolon konwertuje do 17-alfa metylestradiolu, estrogeu o [...]

Bardzo często stosuję sam i u ludzi, których prowadzę Cykle masowe z częstotliwqością grupa/5 lub 6 dni.

Proszę bardzo, powinno wystarczyć! Co prawda to nie jest moje, ale mam nadzieje, że autor się nie obrazi!!! "Nie sztuką jest przykoksować i być wielkim ale sztuką jest zrobić to w miarę bezpiecznie i efektywnie. Macie tu podstawowe info o tym w co warto (czyt. należy) zaopatrzyć się podczas cyklu używając SAA z grupą etylową/metylową [...]

Aha i gdzie podziały się nogi w planie?! Pewnie napiszesz "mam duże nogi gry w piłkę" - rozczaruję Cię, nie masz. Robiąc przysiady zwiększasz wydzielanie hormonów anabolicznych i poprawiasz wydolność. To największa grupa mięśniowa! Innymi słowy: robiąc nogi, szybciej pójdzie góra. A biceps/triceps 2 razy w tygodniu to sobie odpuść.

dzieki czyli ta kwestia juz jest wyjasniona, tylko pytanie czy odtruwa ze zwiazkow z grupa z 17aa, czy rowniez niweluje w jakims tam stopniu dzialanie srodkow iniekcyjnych nie obciazajacych watrobe np. testosteron bo teraz zastanawiam sie czy dawac ten lek po odlozeniu tabletek czy po skonczeniu calego cyklu? jesli po calym cyklu to nieciekawie [...]

co tu duzo mowic chłoak zaczyna od zeraaa - cwiczenia zrobia swoje : grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: [...]

Pomysł shoota jest super. Po prostu dlatego, że jest grupa ludzi, którzy z takich produktów korzystają. Ja używam proszku, ale znam osoby, które preferują shooty - aminokwasy, czy właśnie produkty przedtreningowe.

a czemu to różnica barki + nogi , a nogi + barki, jak masz si le robić pierwsze nogi to rób, wkońcu to wieksza grupa

co? ja mam 0 rh- i jakos mleko twarogi jadam i nie narzekam czyli jak z ta grupa?

[...] kondycyjnie i koordynacyjne .Treningi są ciężkie i na wysokim poziomie . Atmosfera na treningach bardzo fajna. Marek jest bardzo wymagający więc jeśli ktoś oszukuje to cała grupa za to odpowiada (robiąc np po 50 pompek). Jest podział na dwie grupy początkująca i zaawansowana . Sparingi nie są obowiązkowe wiec jeśli nie chcesz to się nie bijesz . [...]

TWOJ TRENING grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO [...]

[...] się psychiczne groźby itd. delikwent powinien być wydalony ze szkoły) ewentualnie również policji: naruszenie nietykalności cielesnej, groźby karalne, napaść/rozbój jeśli to grupa cię zaatakowała Albo 2. Zostajesz na poziomie podstawówki i idziesz na solówki co się niestety już w wieku 17/18 lat może skończyć poprawczakiem/kryminałem. Zmieniony [...]

ziutek250 CYKLICZNOŚC GRUPA III -ZAPRASZAM./

najlepszy sposób do zajechania. Plecy potrzebują tygodnia regeneracji (często nawet dłużej) Nogi to jest najsilniejsza grupa mięśniowa u człowieka i również potrzebuje długiej regeneracji. NIE MA SENSU!!

Wiedziałem, że zacznie się zaraz mądrzenie typowe dla tego forum%-) Czasami ktoś z 10-letnim doświadczeniem pyta się o konkretne suple bo przygotowuje się do zawodów a grupa specjalistów każe mu michę trzymać}:-( Nie będę mógł przygotowywać sobie posiłków bo prawie cały czas będę w terenie (wszyscy będą szamali jakieś fast foody pewnie). Myślę że [...]

Jadłem Night Protein ale doradzono mi białko jaja na noc bo ma grupe krwi 0 a ta grupa dobrze przyswaja białko jaja. a night protein to kazeinian wapnia to co na noc NP trec czy coś lapszego może czy to będzie dobre?

Jaka grupa krwi ?

Trening na poprawę siły-każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty na podstawowych ćwiczeniach(wyciskania, [...]

według mnie judo za mało się reklamuje. Trenerzy powinni się bardziej starać o to aby do klubów przychodziło więcej ludzi(nie tylko dzieci). W klubie w którym trenuje jest grupa dla "emerytów". nawet ja mając 14 lat sama na nią uczęszczam. Według mojego Trenera własnie tam naprawdę się czegoś uczę. W innych klubach tez powinny być [...]

Skoro zaczynasz to bierz się za ACT, wiec czytaj i pytaj w razie problemów. Temat podwieszony Cykl I Grupa I i lookaj.