Furador: dziękujemy, miło nam :-) Aeroby zrobione, pot się leje ale dzisiaj już znacznie chłodniej i przyjemniej :-) W piątek konkretnie zrobiłam barki i łapki. Jutro plecki, klatka, brzuch i kontrola formy. Mimo upału dość dobrze mi się ćwiczyło w tym tygodniu, chyba się przyzwyczaiłam do upału. Przygotowania Fit Festiwalu w Lublinie absorbują [...]
Na MPJiW będę miał trzech rywali natomiast na PP cała lista startowa to Fit model mężczyzn Piotr Zieliński KS Paco Lublin :-) Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2016-10-05 12:07:46
[...] IT w największym Polskim Banku dodatkowo pomagam w rodzinnym "biznesie" więc nie mam czasu na treningi personalne. Znam wielu ludzi, którzy bardzo dobrze zarabiają w branży "fit" - jako trenerzy personalni. W Lublinie stawki godzinowe pozwalają najbardziej popularnym i pracowity osobom na godziwe dochody, Warszawa i inne duże miasta dają jeszcze [...]
[...] ale ojanie dowcip Ci się trzyma, gdzież tam ja do prowadzenia zawodników jak sam nim nie jestem ;-DDziękuję za uznanie 8-) Nie trzeba być zawodnikiem aby być dobrym trenerem (prowadzącym). Marcin Łopucki nie był w plażówce (był w fitness i klasyku) a doradza Mistrzowi Fit Model, kulturyście klasycznemu i plażowemu Piotrowi Zielińskiemu.
[...] faworyta, ale tak się nie czuję. Każde zawody/sezon to nowe rozdanie. Nowi rywale, odmienne przygotowania, życie i jego trudy i niespodzianki. Robię swoje, myślę pozytywnie rozwijam się. Dzisiejsze gotowanie. W przygotowaniu fit pulpeciki. /SFD/2018/9/29/fd651d4bec554960a5176616549c5522.jpg /SFD/2018/9/29/b5104bac3ce942b385c999b32c387d0e.jpg
To ja dla odmiany się pochwalę, że jutro będę znowu w TVP 3 Lublin nie znam jeszcze szczegółów i dokładnego kontekstu wywiadu/programu ale witaj świecie fit celebrytów :-)
To ja dla odmiany się pochwalę, że jutro będę znowu w TVP 3 Lublin nie znam jeszcze szczegółów i dokładnego kontekstu wywiadu/programu ale witaj świecie fit celebrytów :-)Jak tam wywiad?
[...] może nawet mniejszy.Co miałeś na myśli: "Ostatnie zawody krajowe w sezonie . W przyszłym roku prawdopodobnie zmiana"? Podobno mają być jakieś zmiany w PZKFiTS? Widziałem w DDTVN rywala w fit model - nie wyglądał za dobrze a miał przed sobą start za kilka dni (w Rydze - jeśli się nie mylę). Chwalono go tam za formę i osiągnięcia w wieku 45 lat.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ja kupuje moim dzieciom na wycieczki, pod nazwą sante raw, a tu prosze jaka radocha hehe. A nie czekaj ty masz proteinowy ja kupuje z daktyli raw. Powodzenia dzisiaj Zmieniony przez - LUCY-BELLA w dniu 2019-03-20 08:53:07 Dzięki! O dziwo batonik naprawdę smaczny, może nie to co snickers, ale lepszy niż większość "fit". Również powodzenia! :-*
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Sobota: spacer z piesacze https://iv.pl/images/81926698179346442773.jpeg Wiosna, panie sierżancie! https://iv.pl/images/32398256415876390354.jpeg Niedziela: fit weekend na Ptak ******, łaziliśmy w te i we wte. https://iv.pl/images/33984609278159388864.jpeg https://iv.pl/images/62933694694704965133.jpg - Odpormax (czosnek, olej z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mięso to nie dla mnie: https://iv.pl/images/91538206036981122947.jpeg Pyrki z jajcynami: https://iv.pl/images/62705834582729536142.jpeg Placek. Mąż zamówił. On się zna. Jest fit. https://iv.pl/images/31791242262875642868.jpeg Burgery. Ja robiłam. Żeby nie było, że jestem jakąś podłą żoną. https://iv.pl/images/27861319227276787778.jpeg [...]
Fit Weekend Umówieni byliśmy na wyjazd o godzinie 8. Wszystko fajnie pięknie, ale okazało się, że dzisiaj jest PZU Cracovia Maraton obok mojego bloku %-) Tomek z Asią mięli przyjechać do nas zostawić samochód, ale nie mogli wjechać %-) Więc jednak musieliśmy się spotkać u nich :-D Pogoda piękna, zajechaliśmy na miejsce i niestety, ale byliśmy [...]
Żadne chamstwo. To świadomy wybór. Kochana żona nie jest taką świnią jak ja i jest fit. Jej dieta nie zakłada alkoholu. Ot cały "problem". Gdyby miała chęć spożywać alkohol, to było by to rozwiązane inaczej ;-)