SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fit

  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Przez jesień i zimę nie będzie jak zrobić grilla, a każdy wie jak pyszne jest takie mięcho %-) Żeby nie było to brałam tylko z kurczaka. Gdyby nie olej to byłoby nawet fit %-) Plus do tego kilka kromek pieczonego chleba, który uwielbiam. Aha, no i żeby uniknąć strasznych konsekwencji to NAREEEEESZCIE pyknęło 5x/tydz interwałów. Przed [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-28 09:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Od strony dietetycznej hmm lekka głodówa %-) Jedzenie jest wyjątkowo ohydne, a jak mi coś nie smakuje to już ewenement %-) Wczoraj akurat mieliśmy ognisko to z mało fit rzeczy kiełbę ino zjadłam, bo głodna chodzić nie mam zamiaru. No i o Internetu nie ma, korzystam z mojego, który prędkością nie powala, dlatego jakieś fotki wstawię [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 07:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że w szkole rozlał mi się serek wiejski na drugi posiłek, więc od 5:00 do 13 byłam bez jedzenia. Żałuję teraz, że nie wskoczyłam po drodze gdzieś do marketu po coś w miarę "fit" tylko kupiłam małą chałkę na stacji. No i się zaczęło. Nienawidzę mojego podejścia do czitów. Jest albo micha czyściuteńka, albo jak czit to ma być grubo %-) Kawał [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 23:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olka zmienia siebie :-)

    Post
    Ladies SFD

    Dziekuje... Mialam uklad z mama ze chce lekki, fit tort. Myslalam ze zrobi ma mace pelnoziarnistej, moze uzyje wpc. A tutaj prosze bialko w najlepszej postaci. Bylam przeszczesliwa a goscie mile zaskoczeni i najedzeni.. Zmieniony przez - spennende w dniu 2016-05-18 22:17:46

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popracowały :-)... a tak mi smaka narobiły te Twoje bułeczki z makiem, że dziś upiekłam całą blachę makowca. Na spodzie bezglutenowy oczywiście :-D... polewa jest już mniej fit, ale własnej roboty. Muszę jeszcze makro wyliczyć, żeby sprawdzić, ile mogę zjeść }:-( Ok, w 100 g jest B5,1; T:11,2; W: 36,4 ...trochę słabo, ale jakoś podbije białko i [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 15:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpadła. hahaha a to dobre :-P nie przesadzaj, kraty na brzuchu nie mam ;-) zresztą ja to się muszę spieszyć, ostatni rok przede mną, a potem ciąża :-D u mnie takie fit słodkości powodują rozdrażnienie tylko i stymulują niepotrzebnie mózg, bo mu się wydaje, że będzie jedzone słodkie,a tu zonk i bunt %-) rower to rewelacyjna forma [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-29 14:04:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A w ogóle idealnie - treningi z moim własnym facetem. No marzę o tym jak cholera! Fit couple i te klimaty <3 a Ty weż idź z tymi pompkami, ja nawet 3 nie zrobię :))

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 10:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w ogóle idealnie - treningi z moim własnym facetem. No marzę o tym jak cholera! Fit couple i te klimaty <3 U mnie raczej nierealne, jeszcze parę lat wstecz mój mąż po pracy potrafił 100 km wykręcić rowerem i ledwo za nim nadążałam... teraz wołami bym go nie wyciągnęła}:-(

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 10:47:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Te fit couple to masakra jest. Ja mam takie co co chwilę idą sobie buzi, buzi dać. Dramat. Faceci cwani, idą na te buziaki w przerwie między seriami i w ogóle się nie przejmują ze wchodzą czasami laskom w serię. A one od razu przestają robić i tylko maślane oczy widzę. Za stara jestem na te obrazki. Żonaty/mężatka nie zrozumie - tam się budują [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-19 08:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze jest jak taka parka pół treningu stoi i się na siebie gapi, tuli itp. zamiast ćwiczyć. Jakoś znam romantyczniejsze miejsca żeby być z kimś blisko - wolałbym zrobić trening i pójść gdzieś wtedy razem. No ale widać się nie znam, albo po prostu duch czasu nakazuje być fit parą przede wszystkim w oczach znajomych.

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-19 09:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 razy sałatka z czerwonym ryżem i wołowiną /SFD/2018/8/14/fe68cf01f74c4ba49923f80da31b1fbd.jpg Arbuz /SFD/2018/8/14/bbeb273964c747a9a22ddca7f0cd33df.jpg Szklanka mleka + 2 fit babeczki /SFD/2018/8/14/d356a16c897846e8be96bc0c83b35b55.jpg Shake karmelowy z batatem /SFD/2018/8/14/1a5c231e06794b42b5820fc3f3bbf478.jpg Zmieniony przez - FighterX w [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-14 07:44:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krzyżu to jest fit keto pizza.... nie będziesz zainteresowany %-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-13 18:35:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Generalnie takie produkty są produkowane nie, żeby się najeść, tylko ktoś myślał, że może najeść się legalnie słodyczy. To jak Legal Cakes, niby fit, a kalorii i tłuszczów po korek.

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-08 09:41:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gulasz angielski,, widzę lecisz fit %-) Najlepszy :-))

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-27 21:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w chooj fit, czipsy, kiełbasa %-) :-D :-D :-D

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-09 12:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22/3/2020 Dzień bez treningu, jedyna aktywność w ciągu dnia to spacery z piesełem :-) 1. Sałatka z kurakiem 2a. Karkówka z warzywkami 2b. Serniczek z Fit Cake 3. Jajki 4. Pudding /SFD/2020/3/23/6ce9a6ebddd9458bbd6e325022767b2f.jpg /SFD/2020/3/23/cf49d527497a402189d3915bbe34c3f6.jpg /SFD/2020/3/23/10e71e39b84b49e99e0beef7c4adbc99.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-23 07:33:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dla mnie to te wszystkie "fit batoniki" smakują tak samo. :-P

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-15 10:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7/3/2021 1. Omlet z wpc, fit king, jablko 2. Indyk, kluski śląskie, surówka z kapusty i buraczków 3. Serek wiejski i owoce 4. Kiełbasa z cebulą, jajki /SFD/2021/3/8/57a9abec54974e3297a303936f5861a7.jpg /SFD/2021/3/8/327ceb0f8cda4900903a6fec89647aa4.jpg /SFD/2021/3/8/62041fa1346e42049218da6cef0c32d4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-08 07:16:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 19/6/2021 1. Resztki z lodówki 2. Fit Cake 3. Wołowinka z makaronem kukurydzianym 4. Twaróg z owocami /SFD/2021/6/20/5313498facf1478da5af6c150b59a385.jpg /SFD/2021/6/20/f753d52327fe42c48528bae1b44243a6.jpg /SFD/2021/6/20/5ba87665ac60485d9c5b3a435873dc0b.jpg /SFD/2021/6/20/169cac2b05d34e54be729d6f90ed8ad8.jpg

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 07:48:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wpadła terapia pilna, potem na zakupy, ludzi jak mrówek w biedro xD. Na czczo waga znów w dół i było 99.4. Dziś trochę udogodnień kulinarnych, wpadł łosoś z warzywami, fit burger na ciabacie z biedro. W makro bo mięcho mielone z fileta indyka, ser piórko jeden plaster plus warzywa, petarda mógłbym ze 4 zjeść xD. Dalej oglądanie bicia [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18573 Data: 2020-05-02 19:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)