czekolada

Nieźle. 4ty dzień i już czekolada, do tego jakiś tam słodki jogurt i jeszcze pizza, pepsi ... no tak ale to "nic". Od takiego to "nic" masz ciążę spożywczą i na dzień dzisiejszy nie zapowiada się, że rozwiązanie błogosławionego stanu nadejdzie niebawem. Sorry ale o ile jeszcze jestem w stanie zrozumieć ten jogurt, bo może został z ostatnich [...]

Obliczałeś swoje TDEE? Jaki masz dzienny deficyt? Czemu tak mało białka? Wypisz też warzywa jakie jesz. Proponuję zajrzeć do działu odchudzanie i przeczytać artykuły podwieszone. Potem, przydało by się stworzyć temat z ankietą i innymi informacjami w tym samym dziale, bo inaczej ta dieta odbije Ci się na zdrowiu. Co się stało, że tak szybko [...]

A u nas kalendarz misyjny z czekoladą .A tak się kłuciłam i nie chciałam paczek bo rodzic e chcieli wszystkie pieniadze przeznaczyc na słodycze.

taa, jak zwykle czekolada %-) a mówiłam: lepsza już zgrzewka jogurtów naturalnych! ;-)

[...] tonę schabu :) dziś napewno nie omieszkam ciepłego zjeść :) Lil' serio szacun, zawsze chciałam umieć robić pompki i podciągać się na drążku ahahah :) a za słodyczami jakoś tak bardzo tęsknić nie będę, zjem ale ja bardziej drożdżówki ciastka ciasta pączki niż batoniki czekolada i cukierki Zmieniony przez - szajka w dniu 2013-06-21 21:07:54

[...] jeśli w końcu chcesz pomocy, choć gołym okiem widac, że Twoja dieta to jakieś jaja po prostu tego nawet w ten sposób się nie da nazwać !!!! cukier + lody + MC + bułka + czekolada + ciastko = masz szybką odpowiedz ;/ dlaczego nie chudniesz :D co do do tego treningu a raczej jego brak, to zabierz się za regularne ćwiczenia jakieś sensowne a [...]

siodema ty juz sie nieodzywaj bo bana dostaniesz na IP hehe olimp leucine-stack myśle aby zapodać ??? kupić to i dodać do BCAA przed treningiem 5g czekolada o smaku kawy - dobre :) ide zrobic mala czarna do tego

Dlaczego?:-> U mnie z czekoladą jest tak: albo nie jem w ogóle, albo jem tabliczkę na raz (albo więcej, jak jest pod ręką), więc wolę nie próbować%-)

przepraszam ze się wtracam, przede wszystkim Dzien dobry , ale musze zaprzeczyc, Polska nie jest wcale zadupiem. sa kraje bardziej zadupione :) SciTec probowalam czekolada z kokosem - bardzo mi sie spodobal. ale jak wiadomo o smakach sie nie dyskutuje. trzeba poprostu wyprobowac samemu.

czekolada 95-tka jest superowa :)

ja teraz mój drogi ziperonku, jako, że NIE MAM TEGO CO CHCIAŁEM ZJEŚĆ, jem sobie owsiankę z budyniem i gorzką czekoladą :* no i osobno kurczaka na talerzu, żeby białko było :-D

ale mi się zaj**iście czekolada rozpuściła jak ją położyłem na owsiance :-O

Z jakimi warzywami robi się omleta szpinak! Czekolada%-)

zmniejsz ilość ww na rzecz tłuszczy - oliwa z oliwek, olej kokosowy, smalec .. co to za czekolada? teraz się przestraszyłam strasznie tego tycia. trzeba było pomyśleć przed wprowadzeniem tych 1000 zapewne popaliłaś sobie mięśnie więc jeśli one maja być odbudowane to waga na pewno podskoczy ..

Od lat mam problemy z jedzeniem, przez rok chorowałam na anoreksję, więc za rady typu ,, trzeba było myśleć wcześniej...'' raczej podziękuję. czekolada 2 kostki gorzkiej muszą zostać bo inaczej będę miała kompulsy. I nadal nie dowiedziałam się niczego konkretnego, - ,,zwiększ ilość ww na rzecz tłuszczy" - o ile konkretnie, ile mam jeść [...]

Vow, no właśnie idealnie czysta nie była, pisałam o tym w dzienniku. Rodzina zaczyna mieć hmm fobie (?) że ja wpadne w anoreksie i umrę. Jakakolwiek próba powiedzenia że ja czegoś nie jem, choćby to była czekolada wywoływało panikę i "pouczające" rozmowy. Więc jak częstowali mnie czymś to jadłam, nawet słodycze w minimalnej ilości.

flapjack czekolada nadziewany kozak , najbardziej pepsi max cherry mi brakuje i pizzy mrozonki bije ona na leb nawet pizze w pizzeriach

Co tam Koksy ? %-) za miche byście sie wzieli a nie spamujecie całymi dniami %-) Dieta jest cały czas chipsy,żeli,czekolada,browary,gorzoła, monstery i redbule%-)

czekolada to podstawa

placko omlet z czekoladą /-)_ gorzką ;-)