choroby

[...] Dane zawierały „szczegółowe informacje na temat ich historii rozrodczej i stylu życia”. Co najmniej 10 procent kobiet karmiących piersią miało mniejszą szansę na rozwój choroby serca lub udaru mózgu. Badanie opublikowano w czasopiśmie Journal of the American Heart Association Korzyści zdrowotne dla matek karmiących piersią  Wyniki badania [...]

[...] oskrzeli oraz płuc, a także w leczeniu stanów chorobowych związanych z wątrobą. Z kolei ludy zamieszkujące tereny Bliskiego Wschodu za pomocą mniszka lekarskiego, leczyły choroby związane z wątrobą oraz śledzioną. Obecnie mniszek lekarski jest również uprawiany komercyjnie, głównie w Bułgarii, na Węgrzech, w Polsce, Rumunii oraz na Wyspach [...]

Istnieje wiele czynników związanych z higieną stylu życia, które decydować mogą o stanie funkcjonalnym układu odpornościowego i zapadalności na niektóre choroby. Jednym z aspektów, które mogą zaburzyć lub wzmocnić odpowiedź immunologiczną organizmu jest sen, a dokładniej jego długość i szeroko pojęta jakość. Regularne wysypianie się ma znaczenie [...]

[...] zaburzeń snu, które nie tylko sprawią, że kobiety będą zmęczone, ale czeka je też sporo konsekwencji zdrowotnych. Kobiety, które śpią źle, częściej niż mężczyźni chorują na choroby serca, cukrzycę typu 2, nadciśnienie, niepokój, depresję i inne schorzenia. Oczywiście przyczyn tych schorzeń jest znacznie więcej, ale brak snu lub kiepski sen mogą [...]

[...] że nowotwór ten rozwija się długo bez konkretnych objawów, a tkanka tłuszczowa utrudnia wykrycie przy samobadaniu. Niekorzystnie dla człowieka mogą tutaj działać również choroby związane z układem hormonalnym oraz stosowanie niektórych hormonalnych terapii, a także predyspozycje genetyczne. Co więcej, bardzo ważnymi czynnikami zwiększającymi [...]

[...] uszkodzenie śródbłonka i ściany naczynia zarówno poprzez czynniki mechaniczne, jak i humoralne. Naukowcy oszacowali, iż nadciśnienie odpowiada za 54% udarów i 47% przypadków choroby niedokrwiennej serca (choroba wieńcowa). W badaniu Framingham stwierdzono, że wśród pacjentów z nieleczonym nadciśnieniem tętniczym śmiertelność z powodu zawału lub [...]

[...] prolaktynę, IGF-1, prostaglandyny PGE-2 i PGF2α, testosteron; dodatkowo znaleziono tam tromboksan B2 oraz kortykosteroidy). Inni sądzą, że wywołuje astmę, alergię, choroby autoimmunologiczne czy wręcz raka. Na razie istnieją nikłe przesłanki, by mleko aż tak bardzo szkodziło człowiekowi. Niemniej prawdą jest, iż wiele osób nie toleruje [...]

Kwas alfa-liponowy, w skrócie ALA, to bardzo silny przeciwutleniacz, który zdobywa coraz większą popularność wśród sportowców. Bierze udział w wielu procesach fizjologicznych, między innymi związanymi z wytwarzaniem energii w organizmie oraz przyspieszaniu metabolizmu. Podsumowanie Kwas alfa-liponowy to świetny antyoksydant, który wspiera nas we [...]

Magnez jest pierwiastkiem mineralnym, który możemy (i powinniśmy) spożywać wraz z naszą dietą. Jest czwartym najbardziej rozpowszechnionym minerałem w naszym organizmie. Jest niezbędny, do prawidłowego funkcjonowania wielu tkanek i narządów w naszym ciele. Odpowiada między innymi za prawidłową pracę układu sercowo-naczyniowego, nerwowo-mięśniowego [...]

[...] (zdrowotne, utraty produktywności, wypadki drogowe i inne niebezpieczne zdarzenia, rozpad rodzin, zachowania patologiczne itd.). Co na kaca? Etanol wywołuje rozmaite choroby (nerek, wątroby, układu nerwowego, kancerogenezę) i wydatnie skraca nie tylko długość, ale też pogarsza jakość życia jednostki. Najsłynniejszym skutkiem ubocznym jest [...]

[...] wieku. Wzrost podatności na wystąpienie alergii lub wzrost intensywności tych reakcji może być potęgowany m.in. przez zanieczyszczenia powietrza, złą dietę, czy niektóre choroby. Poza unikaniem czynników wywołujących odpowiedź alergiczną organizmu niekiedy sięga się po środki farmakologiczne. Pierwszym wyborem głównie w sezonowych alergiach [...]

Wspomaganie opalania można rozumieć dwojako. Pierwszy sposób, w jaki można usprawnić „łapanie” kolorytu skóry, to ochrona przed negatywnymi skutkami nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Drugim sposobem z kolei jest wsparcie produkcji barwników skórnych, czyli melanin, jednak w tej kwestii sytuacja nie jest tak prosta, jak w przypadku [...]

[...] – 8:00 rano) oraz stosowanie diety z dużym deficytem kalorii lub z małą ilością protein (nie pozwala podtrzymać masy mięśniowej w czasie redukcji). Katabolizm mogą powodować choroby, w tym nowotworowe, a nagła, niewyjaśniona utrata wagi wraz z dodatkowymi objawami i zmianami wyników badań np. krwi, może zwiastować dalszy rozwój już istniejącego [...]

Resweratrol to naturalny polifenol spotykany w większych ilościach w orzeszkach ziemnych, skórkach winogron i w czerwonym winie. Wbrew potocznej opinii ten ostatni produkt nie jest zalecany, ze względu na zawartość etanolu, przynoszącego liczne skutki uboczne dla ustroju człowieka.  Referencje: Zheng, X., Hai, J., Yang, Y. et al. Effects of [...]

[...] się, że witamina C wpływa nie tylko na układ odpornościowy, ale może mieć wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Regularna podaż witaminy C ma też wpływ na zmniejszenie ryzyka choroby niedokrwiennej serca.  Referencje: Vassilis Paschalis i in. Low vitamin C values are linked with decreased physical performance and increased oxidative stress: [...]

[...] naturalne, a które sztuczne? Pomimo ich korzystnych efektów, istnieją obawy dotyczące ich skutków ubocznych, a zwłaszcza ich wpływu na rozwój niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby (NAFLD). Naukowcy dokonali kompleksowego przeszukania literatury, uwzględnili przeglądy systematyczne, długoterminowe badania kontrolowane i retrospektywne [...]

[...] termicznej, czy przechowywania po wstępnej obróbce kulinarnej (np. po przekrojeniu pomidora). Ponadto zapotrzebowanie zwiększyć mogą czynniki takie jak aktywność fizyczna, stres, palenie papierosów, ciąża, czy niektóre choroby. W związku z tym niekiedy dawki stosowanej witaminy C w formie różnego rodzaju preparatów sięgają nawet 1 g dziennie.

[...] Sok z cytryny przed posiłkami może zmniejszyć stres glikacyjny poprzez hamowanie hiperglikemii poposiłkowej i może przyczynić się do zapobiegania starzeniu się i progresji choroby. Referencje, badania naukowe, piśmiennictwo: Yagi M. i in. Effect of the postprandial blood glucose on lemon juice and rice intake. [...]

[...] grupa: w 62,5% składała się z kobiet, a 53.8% było rasy czarnej miała wyższe BMI (uczestnicy byli bardziej tłuści) gorzej oceniała swój stan zdrowia częściej chorowała na choroby sercowo-naczyniowe, nadciśnienie 2 stopnia i cukrzycę Pokonywanie większej liczby kroków (w grupach średniej i wysokiej aktywności) zmniejszało ryzyko zgonu u 70% u [...]

Choroba Alzheimera (AD) jest główną przyczyną otępienia w populacji osób starszych i piątą najczęstszą przyczyną śmiertelności w tej grupie wiekowej. Dotyka około 44 milionów ludzi na całym świecie. Przykładowo we Francji choruje obecnie 1,1 miliona osób, a każdego roku pojawia się 225 000 nowych pacjentów. W związku z szybkim starzeniem się [...]