[...] rozpoczniesz treningi musisz zrezygnować z ćwiczeń które wymagają zakładania pasa.Będziesz musiał narazie wyeliminować przysiady ze sztangą,martwy ciąg,wszelki wyciskania w pozycji stojącej. Genetycznie slaba otrzewna i powiezie mięśniowe (jest to główny czynnik powodujący przepuklinę) mogą spowodować nawrot choroby nawet po operacji. Pozdrawiam
[...] być związany jego podażą lub stratami, ale często podwyższone wartości spowodowane są np. odwodnieniem, czy stanem zapalnym. Przyczyn może być jednak wiele, wliczając w to choroby watroby, wady genetyczne, a nawet niektóre nowotowory. Jesli normy są istotnie przekroczone potrzeba powtórzyć probe lub wykonać dodatkowe badania zgodnie z [...]
[...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia lub 2 x hanlta(10) i sztanga(18) Dieta : tak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : nie Zażywane suplementy : posiadam Olimp Creatine Monohydrate Mega-Caps Ostatnio przerabiany plan : FBW ABA-BAB Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [...]
[...] lecz tylko te, ktore powinni otrzymywac wszyscy w odpowiednim okresie wieku. Po informacje dot. na co sie powinienes szczepic i w jakim wieku, udaj sie do swoje lekarza rodzinnego. A Strongmani tak jak wszyscy ludzie tez sa podatni na wszelkie choroby cywilizacyjne. Ni mniej, ni wiecej. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-09-23 14:36:49
Kiedyś idąc do wojska dostawało się delbetę, po której delikwent uodporniony był na choroby jak hipopotam na wodę. Przy bliższym oglądzie ta supersczepionka okazywała się... roztworem glukozy. A poważnie to ludzie z formacji specjalnych, czy sportowcy to po prostu zdrowiaki z bardzo sprawnym układem immunologicznym, wyselekcjonowani podczas [...]
nie przejmuj się dietą tylko się wylecz do końca, podczas choroby też nie mam ochoty na jedzenie, w pierwszych dniach to jedynie zjem bułkę z miodem jakiegoś owoca i na tym się koczy, nie ma co przeciążać organizmu.
j.w. dla mnie to głupota taka obroża, idź z nim pobiegaj itd. i utrzymaj mu michę jakoś lepiej. Pamiętaj ze ta rasa ma częste problemy i choruje na dysplazje. A nadwaga czy dodatkowe obciążenie tylko zwiększa ryzyko choroby.
No to nie mam pojęcia o co chodzi. Myślałem że masz z 90kg i 12lat, wtedy jeszcze mógłbym to zrozumieć. Polecam przejść się do lekarza sportowego. Nie masz żadnej choroby genetycznej powodującej osłabienie kości?
Drogi autorze. Chcesz nabrać kg, nie nabierając przy tym tłuszczu, nie trenujesz siłowo ( chodzi mi o trening na masę ) - To bardzo trudne zwłaszcza że jesteś ektomorfikiem ( wnioskuje z tego co napisałeś ) anorektykiem ( tak jak napisałeś ) nie jesteś bo byś w ogóle się tutaj nie wypowiadał że chcesz nabrać kg. Napisałeś : "Postanowiłem [...]
[...] +siła Staż treningowy na siłowni: 7 mies. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: tak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): - Zażywane suplementy: kreatyna, bcaa Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiady 85, [...]
[...] napisales ze tluszcze w twoim koktajlu to tylko nienasycone ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga. Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-09-01 05:15:59
[...] to tylko przeczyszcza nos" - tak, a alkohol przeczyszcza nerki :D Tabaka w malutkich ilościach przeczyszcza nos, w większych jest niezbyt zdrowa - może powodować choroby śluzówki. Jak się ostro przesadzi, można mięć wymioty, w warunkach hiper ekstremalnych (słyszałem o jednym takim przypadku) można jechać do szpitala na czyszczenie [...]
a nie wiece ze po bialku z ovopolu mozna sie nabawic choroby dzikich kurczakow hosse dawno temu mi sie przyznal ze jest dzikus to od tego bialka porque qieres hablar conmido? MODER DZIALU TARGOWISKO
Tak, zdecydowanie. Zależy. Jeżeli masz tydzień łóżkowy i potem normalnie się ruszasz, to może być to znikome. Jeżeli jednak masz gorączkę przez 2 tygodnie i jedyna aktywność to wyjście do kibla, to może siła i masa polecieć. Ciężko ocenić- niemniej jednak na pewno nie powinieneś odchudzać się podczas choroby.
[...] poznając konkretny przypadek. Nie będąc lekarzem mogę doradzić jedynie suplementację koenzymem Q10 w dawce ok 400-600 mg/dz., który z pewnością powinien wspomóc serce, gdyż choroby układu krążenia często wiążą się z dystrofią mięśniową (Folkers K, Wolaniuk J, Simonsen R, Morishita M, Vadhanavikit S. Biochemical rationale and the cardiac response [...]
a czy sa dostpne moze gdzies - do wgladu - jakies badania na w/w temat ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.