calkowita

ja mam bliżej do Rybnika Julia!!! Skąd jesteś? Summary ostatnich kilku dni (od niedzieli): - całkowita liczba przespanych godzin: 9 - notoryczny ból głowy - nie ma treningów - ograniczony czas obecności na forum Sukcesy - rozkminiłam jak zrobić t-test w STATA Magdaleno, jesteś ze mnie dumna? Wyniki statistically significant - przekonanie [...]

Ronnie bo mam taką rozkmine by trenować plecy i czworki razem na jednej sesii i chciałbym znać Twoje zdanie na ten temat, innych oczywiście tez! np: wiosła, drazki itp, norma... na koniec MC "kulturystyczny" w 4-5 seriac z niezbyt dużym ciężarem ale takim by pod koniec walczyć z max dopięciem lopatki i techniką, zaczynałbym mc z martwego punktu z [...]

Ważna jest całkowita podaż tłuszczu z uwzględnieniem podziału na kwasu tłuszczowe jedno - wielo - nasycone. W proporcji 1:1:1 albo 1: 2 : 1. W wielonienasyconych staramy się by proporcja między omega 6 a 3 wynosiła dod 4:1 do 2:1

Champion masz całkowitą racje z tymi grzybami, ale któś tam wyżej pisał ze jescze nie używał szczęki na ulicy....i obys koleś nie musiał !!!!!!! To moje podstawowe motto. а вообще каждый [...]

Twoje podstawowa przemiana materii to jakieś 1300kcal, a co dopiero całkowita. Nie gdybaj tylko wylicz

Wiesz czym jest podstawowa przemiana materii? To jest co potrzebujesz, by żyć. Wiesz czym jest całkowita przemiana materii? To podstawowa + energia, którą używasz ciągu dnia. Idąc tym tropem, jeśli od rana do nocy tylko lezysz to faktycznie 1300kcal jest ok, natomiast, jeśli pracujesz, chodzisz gdziekolwiek, uprawiasz sport to te 1300kcal to [...]

Dzisiaj na treningu same elementy techniki, do tego wyciskanie wąsko. całkowitą rozpiskę napiszę jutro. Na zdjęciu EAA Xtra rozpuszczone w butelce, bardzo dobry smak pomarańczowy!

no to mamy calkowita zgodnosc...ja tez sie dam

Witam. Jeśli licze białko na kg masy ciała to licze na każdy kg suchej masy czy na kg masy z tłuszczem? Można liczyć i tak i tak, z tym że jeżeli liczysz na całkowitą przyjmuj niższe wartości. ;-)

Witam mam ciężarek: najmniejsze obciazenie 3kg, najwieksze 9kg na jakim obciazeniu mam cwiczyc i co prosze o dokladny opis cwiczen gdyz jezeli chodzi o cwiczenia "silowe" jestem calkowita ciemnota wiem, ze szalu nie ma, ale dobre i to

Dobra czas na zmiany bo te zmiany co były ostatnio to raczej złe zmiany. Ale pytałem 5x czy to starczy. Z TEGO Nogi: Przysiad ze sztangą na barkach 16/12/10/8 (progresja) Wykroki 4x8 (proresja) Syzyfki 3x20 Martwy ciąg na prostych nogach 6x10 (rampa) Uginanie podudzi 3x12 (progresja) Wspięcia stojąc 4x12 (proresja) Wspięcia siedząc 4xMax [...]

zauwarzyles jak dzejson juz calkiem inaczej nawet mowi?zmiana calkowita, na duzy plus moze faktycznie gosciu z tego wyjdzie

[...] na ziemie bo myslalem ze umre drugi raz byla 18-stka kumpla i bylem juz po kilku piwach, wzielem z 15 tab tusssi wypilem jeszcze kilka piw, troche wodki i urywka z filmu calkowita, poroz******lalem stoly bo cos mi od***alo, do solenizanta wujka cos zaczelem sapac, ogolnie lipa, myslalem ze tussi mnie wzmocni a jednak to byl gwozdz do trumny

... jak czlowiek byl mlody to wszytskogo probowal ..he .... a co de tescia to masz calkowita racje/ zebym dorownal poziomowi tescia 20 sto latkowi bym musial bic konkretne ilosci / ale daja tez rade ziolowe preparaty a ja teraz postawilem na DAA D-ASPARTIC ACID i zobaczymy jak to bedzie wygladac ... a jesli pytasz jaki najlepszy doping na wyskok [...]

z ISIS pharmatheucicals na ibruaihan,nie jest tez deca i tez poszla z 300 na 400 no i zmiana calkowita treningu

http://www.fight24.pl/wp-content/Kamaru-Usman-10.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC Rekordowe zwycięstwo Kamaru Usmana w pojedynku z Tyronem Woodley’em na gali UFC 235 W sobotnią noc na gali UFC 235, Kamaru Usman (15-1 MMA, 10-0 UFC) wywalczył tytuł mistrza wagi półśredniej pokonując po kompletnej dominacji dotychczasowego mistrza Tyrona Woodleya [...]

Panie Janie - życzę pierwszego miejsca, ale jak będzie ktoś kto oszuka sędziów i je Panu zwinie sprzed nosa nie ma się co łamać - grunt to samozadowolenie i gratuluję kolejnej imprezy. Z ciekawości - zna Pan całkowitą liczbę startów?

[...] studia dzienne na ktorych siedze 3 dni w tygodniu po 10 godzin, 2 dni w tygodniu bardzo intensywnej pracy po 10h bez przerwy. Praktycznie jeden dzien w tygodniu mam na taka calkowita regeneracje. Przedtreningowki nie planuje brac co trening, ale czesto sa takie dni, tym bardziej zima, ze przydaje sie taka stymulacja. A co do diety, myslisz, ze [...]

Opis Selekcji przez Kupsa: "To była naprawdę niezła jazda. Tegoroczną Selekcję przeprowadziłem praktycznie bezpośrednio po Zdobywcach, imprezie bardzo dużej, bo realizowanej od czerwca do połowy sierpnia. Zdobywcy jako impreza przygodowo- ekstremalna zostanie wyemitowana w cyklu 10 odcinków od października w programie 2 TVP w niedzielne [...]

no ja mam pewien dylemat Kali, bo pracuje w koncernie farmaceutycznym :-). Masz jednak całkowitą rację, że leki powinni się stosować w ostateczności.... i lekarze powinni wiedzieć jak je przepisywać. Ta lekarka, która mi dała antybiotyk... zrobiła to przed badaniami krwi i przed prześwietleniem płuc. Czyli przed diagnozą. Jeszcze pokasłuję, ale [...]