SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

by naturalny

  • Candida - najważniejsze informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] karmione miejscowym ryżem mają się nadal dobrze, a te na amerykańskim wikcie padały jak muchy. Gdy, do głównie ryżowej diety południowo azjatyckiej, wprowadzono z powrotem naturalny, nieoczyszczony ryż miejscowy, sytuacja zdrowotna konsumentów poprawiła się momentalnie. Chodzi o to, że główne składniki odżywcze są zawarte w łupinie zbóż, która [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 18:35:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PRAWDA O UŻYWANIU STERYDÓW

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] sterydy pozwalają na przekroczenie biologicznych i genetycznych barier organizmu i wznieść się na poziom nieosiągalny bez ich użycia, ale z pewnością przyrosty uzyskane w naturalny sposób dadzą ci dużo więcej satysfakcji i w żaden sposób nie odbiją się niekorzystnie na twoim zdrowiu, a wręcz przeciwnie. Po sterydach mięsnie rosną niemal same i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-27 22:04:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] chorobach uszu, oczu, migdałów, serca, gośćcu, itd., to jednak występuje on w ilościach szkodliwych. Gdy organy wydalnicze nie są w stanie usunąć z organizmu śluzu drogami naturalnymi, śluz przedostaje się do krwi i w miejscach mniej odpornych wywołuje stany zapalne, powoduje bóle, prowadzi do niedowładów i zwyrodnień. Klej (pochodzenia [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 06:20:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ale dobrze obrazuje metodę treningową. Pamiętać należy o jakże ważnej roli mięśni brzucha wespół z prostownikami grzbietu stabilizują nasz kręgosłup stanowią dla niego naturalny gorset, a także chronią organy wewnętrzne. Więc nie podchodzić do treningu brzucha po łebkach tylko szokować go na zmianę bodźcami wytrzymałościowymi jak i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 09:23:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Problemy z prostatą

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] (który dodatkowo zwiększy ilość cząsteczek DHT) i katastrofa w obrębie prostaty murowana. Podobne zależności obserwuje się u przekwitających mężczyzn. W ich organizmie w naturalny sposób spada poziom testosteronu i wzrasta aktywność estrogenów na skutek naturalnych procesów starzenia. Z tego tytułu są oni szczególnie narażeni na przerost [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 09:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu - artykuł

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] daje wyraźnie znać o sobie. Spada siła i wydolność, mięśnie wiotczeją, skóra marszczy się i zaczynają pojawiać się problemy w sferze seksu. Jedni poddają się mówiąc, że to naturalny proces starzenia, inni szukają pomocy w sferze odkryć współczesnej medycyny. 5 lipca 1990 roku. W prestiżowym czasopiśmie "New England Journal of Medicine" ukazuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a implanty piersi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] po operacji, zatem i ćwiczenia nie powinny być szkodliwe. Umieszczenie protezy pod mięśniami ma jeszcze jedną zaletę: implant jest mniej oczywisty a pierś ma bardziej naturalny kształt i jest przyjemniejsza w dotyku. W przypadku implantu wypełnionego solą umieszczenie pod mięśniem likwiduje część wspomnianych marszczeń i dodatkowo ukrywa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 02:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz stracic 12kg w 3 miesiace?! Zajrzyj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] śniadanie • Kromka chleba razowego cienko posmarowana masłem, posypana łyżką posiekanej natki pietruszki, pomidor, jajko na twardo. Kawa lub herbata z mlekiem. • Jogurt naturalny (125 g) z łyżką otrąb pszennych, 3 suszone figi. Kawa lub herbata z mlekiem. • Kromka chleba razowego cienko posmarowana masłem, posypana łyżką posiekanego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10223 Data: 2006-05-12 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA ŚCIEMA Z GLUKOZAMINA

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] o podłożu zapalnym). Dlaczego produkt w Niemczech i Włoszech jest dopuszczony do stosowania, skoro nie ma dowodów jego skuteczności? Zapewne dlatego, że glukozamina w sposób naturalny występująca w organizmie ludzkim nawet w większej dawce nie może być bardzo toksyczna oraz dlatego, że nie ma leków pomocnych przy zwyrodnieniu stawu kolanowego. [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-28 00:30:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ketoza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ze względu na duże zainteresowanie dietami ketogenicznymi na forum postanowiłem zamieścić kilka ciekawych informacji. Materiał będzie w formie mitów i faktów(prawdy i fałszu), kolejność przedstawiany argumentów jest zupełnie przypadkowa: Mit Ciała ketonowe wydalane z moczem i oddechem mogą spowodować duży deficyt kaloryczny. Fakt Wartość [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 12:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z tą pokrzywą?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] przeprowadzonych w USA stwierdzono, że zaburzenia równowagi hormonalnej, które dotyczą mężczyzn, można odwrócić za pomocą wzbogacenia diety w pokarmy o dużej zawartości naturalnych androgenów, co zaowocuje wzrostem poziomu naturalnego testosteronu. Można w tym celu wykorzystać rośliny, jak np. sosnę a zwłaszcza jej pyłek, lilię Dawida, jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19108 Data: 2011-04-15 20:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i migdałami WARTOŚCI ODŻYWCZE: Energia: 554 kcal Białko: 21 g Tłuszcz: 24 g Węglowodany: 66 g SKŁADNIKI: Migdały - 2,5 łyżki (35 g) Płatki jaglane - 6 łyżek (55 g) Jogurt naturalny 2% - 0,5 szklanki (130 g) Grejpfrut - 0,75 sztuki (190 g) -Koktajl z bananem i masłem orzechowym WARTOŚCI ODŻYWCZE: Energia: 396 kcal Białko: 18 g Tłuszcz: 19 g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2018-02-11 00:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia żywieniowe - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] treningu jajko 4 szt. chleb żytni 60 g pomidor 2 szt masło 5 g serek wiejski lekki 60 g B/T/W 32/23/41 Posiłek 3 płatki owsiane 50 g banan 50 g gruszka 80 g miód 5g jogurt naturalny wysoko białkowy Maluta masło orzechowe 10 g B/T/W 26/8/77 Posiłek 4 mięso z szynki wieprzowej 250 g cukinia 200 g papryka czerewona 50 g kasza jaglana 40 g olej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2021-07-22 09:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie bo długiej przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tak jak kiedyś? Czy od razu brać się za odżywki czy może pierw dieta (jeśli dieta to z czego ma się składać ?) Czy to prawda że glutamine nie zregeneruje organizm w sposób naturalny? (gdzieś czytałem że po wysiłku fizycznym na siłowni organizm człowieka nie regeneruje całego tego składnika chyba ze by zjadł 5kg surowego mięsa dziennie - tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 14:26:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tabela zamiany produktów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z warzyw i owoców (80g), kompoty owocowe (150g) * warzywa dostarczające karoten (100g) na: papryka i pomidory (100g), koncentrat pomidorowy (20g) * strączkowe suche (100g) na: pieczywo (135g), makaron (100g), mąka i kasze (100g) * cukier (100g) na: miód naturalny i sztuczny (125g), marmolady i dżemy (200g), słodycze (125g) żródło:dlazdrowia.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 00:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] IV posilek: schab wieprzowy, mozarella, pieczarki, kupne mrozone frytki (sklad: 97% ziemniaki, 3% olej slonecznikowy), warzywa V posilek: twarog poltlusty, nasiona chia, siemie lniane, wiorki kokosowe, migdaly, orzechy macadamia, orzechy brazylijskie, cynamon, jogurt naturalny, maslo 82%, chleb zytni na zakwasie z gory dziekuje za ocene :-)

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 09:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „Cheat day”

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Całkowita eliminacja słodyczy fast foodów i większości rzeczy wysoko przetworzonych dobrze mi zrobiła. Staram się czerpać z różnych zdrowych źródeł białko (Skyr, jogurt naturalny, twarogi, orzechy) tłuszcze (awokado, ryby, jajka, sery żółte, pleśniowe, orzechy) węgle (kasze, ryż brązowy, pełnoziarniste lub strączkowe makarony, pełnoziarniste [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2021-06-06 15:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam panowie i panie :). Przybyłem do was z pewnym pytaniem, mianowicie od nowego roku postanowiłem wyrzeźbić sobie klatę. Mój zamysł jest wykonanie tego w domu w naturalny sposób (pompki, brzuszki, inne ćwiczenia wysiłkowe) posiadam hantle, "podpórki" do robienia pompek oraz drążek. Ważę nie całe 67 kg przy wzroście 184 więc nie trudno się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2017-01-26 20:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed treningiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] śniadania(długo by się też trawiło, zanim byłbym w stanie iść) W związku z czym mam pytanie który posiłek byłby najlepszy, zjedzony byłby ok 30 min przed siłownią: 1. Jogurt naturalny + jakiś owoc ? 2. Jajecznica + chleb słonecznikowy? 3. chleb słonecznikowy z kurczakiem/ogórkiem/papryka/sałatą ? Po siłowni jadłbym pewnie ryż + kurczak + warzywa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 218 Data: 2019-08-02 12:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legenda symboli E-xxx

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (kurkuma). Jest to żółty barwnik, pochodzenia roślinnego. Używany przy produkcji przypraw i różnego rodzaju koncentratów. E101 Ryboflawina. Jest to żółto-pomarańczowy, naturalny lub syntetyczny barwnik. Znany też jako laktoflawina, bądź witamina B2. Dodawany do przypraw i wielu innych produktów spożywczych. E102 Tartazyna. Cytrynowożółty [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 02:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)