SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

by naturalny

  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Takie działanie jest możliwe dzięki dołączeniu do składu Jungle Warfare następujących składników: ADED (5a-dehydro-etiocholane-1,4,6-trien-3-one-17-ol) – naturalny antyestrogen – ogranicza powstawanie estrogenu z testosteronu dzięki czemu podnosi poziom tego drugiego. Niski poziom estrogenu oznacza m.in.: mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 23:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O super ze mas mlekomaty, kup mleko i zrob z niego jogurt, kefir lub twarozek bedzie najbezpieczniejszy i najlepszy dla ciebie Najprostrzy sposob to wrzucic bakterie probiotyczne lub naturalny jogurt, bo niestety moze byc tak ze to mleko samo sie nei zsiadzie bo juz schlodzone i dojone maszynowo nie ma wielu bakterii by sie ukwasilo

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 09:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. 1 kromka wieloziarniaka, 2 wafle ryżowe, pasta łososiowa, ogór konserwowy 6. 7 mandarynek, 3 pomarańcze (gabarytowo jak mandarynki) - pocisnęło na owoce 7. jogurt naturalny, troche rodzynek, troche masła orzechowego ładowanie zaliczone Suple: 1. MultiVitamin AM, Omega3, Ginkoflav forte 7. MultiVitamin PM, chela-mag B6 [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 22:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fobia zaniku tkanki mięśniowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest zupełnie odwrotnie, bardzo często osoby po amputacji mają ogromne kłopoty z krążeniem. - fakt nie doprecyzowałem - uważam, że ruch (na dwóch nogach - najbardziej naturalny - najlepiej marsz, nie bieg, który podejmowany zbyt często i zbyt długo obciąża organizm) powoduje przepływ krwi i co za tym idzie lepszą wymianę składników [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2012-06-23 23:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100g MAKARON RAZOWY LUB Z MAKI DRUM Jaja kurze 200g lub ser biały połtłusty 125g Posiłek 7: przed snem Ser biały (półtłusty) 125g Orzechy włoskie 20g TE OZRECHY DAJ DO SNIADANIA. Jogurt naturalny 100g WYWAL JOGURT TO BY BYLO NA TYLE..JEZLEI CHCESZ MIEC JESZC ELEPSZY EKEKTY ZRAZDILBYM CI ZMIENIC DIETE.. pOZA TYM POWODZENIA W TESCIE! PZDR.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12756 Data: 2007-02-27 21:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakimś czasie pryszcze znikły na dobre) Szukałem informacji w internecie lecz nieskutecznie :( Bardzo proszę o wyjaśnienie tematu Pozdrawiam, Odpowiedź lakoniczna, ale ok naturalny objaw że się ruszyło. W 2 dniu już duło łatwiej było jeść to co powinienem :) mam duuużo Energi i brak uczucia zmęczenia po pracy - regeneracja podskoczyła [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9999 Data: 2009-05-13 11:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niestety wczoraj miałem za dużo rzeczy na głowie by robić fotki jedzenia i w ogóle się nim spinać. Ale wpadło około 500g wołowiny, 4 jajka, 600g batatów, porcja WPC, jogurt naturalny, 100g borówek, 20g HDP Waxy Maize i 2 jabłka. Dzisiaj natomiast 2 posiłki w pracy jak poniżej. 170g wołowiny, 100g cukini, 50g pieczarek, żółta marchewka, [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 19:25:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masło orzechowe, 15g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 20g jabłko, 80g arbuz, 50g czarna porzeczka, kakao, jogurt naturalny SFD/Images/2015/7/22/a2961b02ea2e4f849795af54b29d8648.jpg 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 10g siemię lniane [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 22:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kg 5. HT 5s x 12/10/8/8/8 x 50/60/70/72/72 kg +15 minut bieżnia: 10 skos / 9km/h +brzuch MISKA 1. 130g twaróg, 10g masło orzechowe, 10g oliwa z oliwek, jogurt naturalny 2. 60g płatki owsiane, 120g jajka, 10g wpc, 25g rodzynki, 15g orzech włoski, 3. 120g ziemniaki, 95g łopatka, warzywa 4. 70g mąka żytnia, 20g siemię lniane, 120g [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-02 21:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.05.2011 Jadłospis: I - jogurt naturalny z musli + migdały - 9.10 (znów długie spanie) II - 100 g serka wiejskiego, 2 mandarynki, jabłki - 11.00 (po bieganiu) III - 3 jajka gotowane na twardo, 100 g ryżu, warzywa z torebki (marchewka, seler, kalafior i coś tam jeszcze), pieprz cayenne - 13.30 - tak na szybko zrobione ale smaczne:) IV - 100 g [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wierzyć a trzeba opierać się na własnym doświadczeniu ----------------------------------------------------------------------------------- 31.05.2011 Jadłospis: I - jogurt naturalny (duży kubek) z musli, rodzynkami "jumbo" (te wielkie i dobre) i migdałami - 8.30 II - banan, kiść winogron - 10.45 - po siłowni III - ryż z warzywami i [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo podobne gusta kulinarne do moich ostatnich! P.S. Z Wawy jesteś, bo widziałem w endomondo, że po Ursynowie chodziłeś? ;)) A do łososia wędzonego polecam np. jogurt naturalny z sokiem z cytryny i odrobiną chrzanu. Wymieszane i po "kleksiku" na kanapkę. Na to natka/koperek i jazda ! P.S. Jaki masz orbiterek? Ja staram się wyłazić na [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 21:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej gęste Dziś w pracy mam/miałem: 1kg sałatki z ryżem, papryką czerwoną, kukurydzą, cebulą, szynką, jajkiem + przyprawy(nie wiem jakie bo moja dziewczyna robiła) + jogurt naturalny + łyżka majonezu do smaku: Do tego wziąłem 4 kanapki z szynka i żółtym serem: 2 większe z ciemnym pieczywem z nasionami i 2 z jasnym pieczywem. + kolacja w domu - [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 17:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Okazuje się, że zabrakło w garnku witaminy B 1. Na pobolewanie głowy lub bezsenność przez trzy dni używać witaminę B 1 trzy razy dziennie po trzy tabletki. Ale, żeby ją w naturalny sposób gromadzić trzeba koniecznie dostarczyć organizmowi dużej ilości drożdży i różnych jarzyn. Utrata odporności na zmęczenie wiązać się może z brakiem w garnku [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 11:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping Genetyczny

    Post
    Doping

    [...] dystrofii mięśniowej? Produkt kodowany przez wprowadzony gen można wykryć jedynie w tkance mięśniowej, a nie we krwi ani w moczu; ponadto będzie on identyczny z jego naturalnym odpowiednikiem, IGF1. Tylko pobranie próbki mięśnia i zbadanie znajdującego się w nim DNA mogłoby wykazać, czy zawiera on syntetyczny gen lub niosący go wektor. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6280 Data: 2011-01-01 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 19 /23.03.2012/ pt NT Dieta: owsiane, jaja całe, siemię lniane soczewica, oliwa, kapucha kiszona twaróg półtłusty, jogurt naturalny jaja, mleko, mąka razowa, jabłko /naleśniory/ +2 kawy z mlekiem i słodzikiem. ---------------------------------------------------------------------- DZIEŃ 20 /24.03.2012/ Sb Dziś wykonałam dokładne pomiary. Z [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 13:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy, więc ciężko o podejrzane produkty. Odżywka smakowa mi nie podeszła @@-) (mimo że to jogurtowo-cytrynowa - starałam się wybrać najbardziej mało słodki/neutralny/naturalny smak; no cóż - jakoś ją zużyję do tego 05.2017.) SFD/Images/2015/7/29/93537e1197d84e7bbd1bdf49791c94b5.jpg Trening A Klatka piersiowa + biceps (14+9) zakres 12-10 [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja "Redukcja" - zapiski z pola walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    UPDATE: 3 październik, dzień 58 Trening: interwały 20min Dieta: chleb, 3 jajka z majonezem, warzywa jogurt naturalny, rosół, ziemniaki, udziec indyka, warzywa kanapka z szynką i serem żółtym filet z łososia, piers kury, twaróg półtłusty, warzywa, 1 piwo Białko 143g Tłuszcze 73g Węgle 154g 1930kcal 4 październik, dzień 59 Trening: 1A: podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9679 Data: 2012-10-06 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 kaps. * Olimp - VITA-MIN PLUS dla Kobiet 2 kaps. * OLIMP Gold Omega-3 2 kaps. * Olimp - CLA Tonalin 1000 2. tuńczyk z wody, twaróg półtłusty, ryż brązowy (10 g), jogurt naturalny, oliwa z oliwek = 36/22/13/ 415 kcal SUPLE po posiłku: 2 kaps. * OLIMP Gold Omega-3 2 kaps. * Olimp - CLA Tonalin 1000 3. pierś kurczaka, oliwa z oliwek, ryż [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będą przy walce z głodem. Zamiast tego sosu dla kebabowych desperatów co wracają zygzakiem z Vanessy zapełniac nocne tramwaje, do mięsa spróbuj zestawu: - kefir/jogurt naturalny 50 - 100ml - 2 ząbki wycisnietego czosnku - pieprz do warzyw (posiekany pomidor, szczypiorek, sałata - jak trafisz na eko, możesz zrobić sos vinegret: - 3 częsci [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 09:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)