buty

Tenisowki !! To jest to, fakt ze w domu mozna smigac na boso ale w duzej silowni juz nie. Z tym pomyslem to bylo tak ze pewnego dnia zapomnialam butow wiec cwiczylam na boso i cwiczylo mi sie duzo lepiej niz w butach, mam klasyczne buty nike do biegani/silownie etc , przeszkadza mi teraz to podwyzszenie podeszwy. dzieki za odpowiedzi!!

Nie dziwie się że przeszkadzają Ci podeszwy w takich butach. Bo przysiady i MC i inne ćwiczenia na siłowni robie się w butach z płaską podeszwą. Stopa musi równo opierać się na podłodze ;-) Buty do biegania czy też takie fitnessowe mają podeszwę, która zdecydowanie nie nadaje się na siłownie.

Dotkaz - a widzialas jakie "obcasy" mają buty trójboistów?;-D Ale na pewno nie jest dobrze robic siady i ciągi takich w butach do biegania, ktore maja "amortyzatory" - najlepiej normalna podeszwa, ja teraz trenuje w takich hmm, nowoczesnych , ktorych w ogole sie nie czuje na stopie i jest ok. biegac tez w nich mozna, wiec nie trzeba dwoch par [...]

Dokładnie, buty do biegania nie nadają się do ćwiczeń siłowych - mamy tutaj zupełnie inne ułożenie stopy i inny rodzaj pracy. Nie trzeba kupować nie wiadomo jak wypasionych butów, wystarczą tenisówki.

chłopaki nie przesadzajcie 1. przeczytaj uważnie np opis Air Alert - ten program to nie to samo co Jumpsoles 2. Musi być coś nie tak: albo źle zrobiłeś te buty własnej konstrukcji (pamiętaj do jumsoles są specjalne platformy) 3. Albo źle rozgrzewasz kolana przed treningiem (nie wystarczy pare krążeń zrobić - porządna rozgrzewka to przynajmniej z [...]

[...] Zauważ, że większość tutaj, która Ci radziła zajmuje się tym już parę dobrych lat, ja od czternastego roku życia waleniem w worek. Ale jak chcesz. I tak, przy bieganiu też trzeba uważać, np buty sportowe mieć i najlepiej po trawie biegać. Ale nie każdy o tym wie a po jakimś czasie każdy na kolana narzeka... Lemon, mogę Ci osobiście pokazać.

Ja chyba zawsze wjeżdżam z front kicka na wysokość klaty (w dżinsach w głowe raczej odpada :/ ) Klincz moze i dobry jak przeciwnik jest lżejszy...ale ja do klinczu niemam przekonania,dystans front a potem zależy jak koleś reaguje na buty...<LOL>

Powolicie ze sie podłacze do dyskusji. YodoNk powiedz mi jaka dlugosc powinna miec deska jezeli mierze 194/5 ? slyszalem ze tak 20-25 cm mniej. Ale nie znalazlem jeszcze deski o dlugosci 170-175.. Tez wlasnie jestem zielony w temacie. Moj budzet to 2-3 tys na blat, wiazania, buty. Z tych firm które wymieniles jaką byś osobosice polecił ?

[...] Wiadomo, że mozna na pewno znalezc cos drozszeego niz to wyzej i lepszego ale pytanie czy na pewno odczujesz roznice? Na twoim miejscu wzialbym tą deche, kupil jakies dobre buty i za reszte kasy dobre ubrania bo komfort to podstawa. Jesli jednak chcesz wydać hajs na odbajerzony set to pisz - coś sie pomyśli. 45 w normalnych butach? Ile cm stopa? [...]

monia buty na obcasie. + 7-9 cm (kuracja bezbolesna - wiem bo sama stosuję. ja mam 166 cm) nazz - eh jak ja ci zazdroszcze... maga

[...] Pierwszy strzał poszedł w poniedziałek i wtorek mocny ból pośladów jednak przetrwałem. Po kolejnym strzale wczoraj wieczór- dziś jest zdecydowanie gorzej, cieżko założyc buty, nawet chodzenie sprawia trudność. Czy to jest normalne?? Zastrzyki wykonywane zgodnie z instrukcją, ból pojawia się dopiero po kilku godzinach. Czy np zastrzyk w udo [...]

[...] Pierwszy strzał poszedł w poniedziałek i wtorek mocny ból pośladów jednak przetrwałem. Po kolejnym strzale wczoraj wieczór- dziś jest zdecydowanie gorzej, cieżko założyc buty, nawet chodzenie sprawia trudność. Czy to jest normalne?? Zastrzyki wykonywane zgodnie z instrukcją, ból pojawia się dopiero po kilku godzinach. Czy np zastrzyk w udo [...]

w sumie, to mysle ze bez pomocy mozna to robic zwieszajac nogi ze stolu i unoszac je w gore, zawsze mozna sie zlapac, a ciezsze buty zalatwia obciazenie :-] [email protected] twist again!

no i oczywiście dobre buty a tak przy okazji najlepsze interwały to właśnie bieganie (jeszcze lepsze efekty uzyskuje się przy wbieganiu pod górkę na sprincie i zbieganiu truchtem).pozdro

[...] kina. &#8211; opis z FW : &#8222;Ali i jego młodsza siostra żyją wraz z rodzicami w biednej dzielnicy Teheranu. Pewnego dnia bohater gubi odebrane od szewca buty siostry. Muszą teraz "dzielić" się butami chłopca. Ali dowiaduje się o biegu organizowanym dla uczniów szkoły, w którym nagrodą za trzecie miejsce jest para [...]

[...] do prostuje lewą, jednak ruch musi być płynny bez zatrzymania. 4.11. Sprzęt DOZWOLONY to wszelkiego rodzaju pasy ciężarowe, owijki/ściągacze na nadgarstki oraz kolana, buty ciężarowe/trójbojowe, na płaskiej podeszwie czy na boso. Sprzęt ZABRONIONY to wszelkiego rodzaju ściągacze, owijki czy inne akcesoria na łokcie - sędzia musi widzieć [...]

TomQ, ja rozumiem, że po tylu ćwiczeniach Hendrix mógłby Ci już czyścić buty ?

Dokładnie jak ktoś przede mną napisał rękawice i szczęka to podstawa. Opłać mu treningi najlepsze w grupie chłopak zobaczy co to wycisk a jak mu się spodoba wtedy możesz mu dokupić buty i kask jak to juz "nastic" powiedział/a niech spróbuje co to boks.... Pózniej będzie czas na akcesoria ;D

Moj oddala niedawno buty do szewca bo odkleiły się właśnie przy pięcie. 15 zł więc taniej niż jakikowiek lepszy klej

To musiałbym jeszcze buty do biegania kupić, z resztą odpowiedzcie na pytanie w 1 poście zamiast polecać alternatywy.