Panowie nie rozpędzajcie się tak, bo i tak na każdego działa co innego i w inny sposób. Mnie np. aakg nie rusza, a wszyscy chwalą tak samo ja mogę mówić że cos jest super, a ktoś tego wcale nie odczuje.
Zależnie od preferencji i celu/efektu jaki chcesz osiągnąć suplementacją. -boostery n.o./typowo przed treningowe - pompa, pobudzenie, wytrzymałość -stacki kreatynowe - pompa, wytrzymałość -aakg/jabłczan cytruliny (które to także są prekursorem n.o.) - pompa, wytrzymałość Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-10-16 22:49:38
roznica w cenie tych arginin wcale nie bedzie taka duza ;-) to zaledwie pare złoty przeliczajac na czysta argi, zwroc uwage na skład ;-) w sfd wychodzi 200g aakg a bog zona ok 250g argininy ;-)
[...] niestety musze miec rygorystyczna deite za duzo ww i zaraz w fat idzie :P ehhe :) takie zycie wiec carob odpada mam dorba diete i mi odpowiada i chyba CP zakupie :) miodzio :) a bieganiu tez cos da aakg robi swoje ;) w sumie kretke pomoze w sile nóg :) a ze raczej zalezy mi na krótkich dystansach do 1000 m to pewnie coś pomoze :D dziex za rady:)
Witam kilka miesięcy temu miałem problem z zoladkiem .lekarz dał omeprazol na 20 dni i przeszło.od dwóch tygodni jem oxe że shree venatesh i problemy wróciły.zgaga nadkwasnosc niestrawność uciski .pomyślałem że może będę brał oxe z omeprazol/polprazol tylko niewiem czy można .zna ktoś odpowiedź na to pytanie ? Pozdrawiam Najprościej unikać [...]
Albo niech zrobi dwa tygodnie regeneracji, pozniej od razu z nowym planem niech leci, pot jak pot, ale jak nie masz pompy, to daj wiecej wegli przed treningiem + aakg i bedzie dobrze.
[...] przecież to normalne Ty nie pijesz bcaa do pracy przy biurku? to musisz koniecznie to zmienic! Ja do ciężkiego pisania maili polecam jeszcze brać beta alanine, cytruline, aakg albo jakąś przedtreningówkę.. palce tak puchną, że koleżanki w pracy chcą się zerwać, żeby chodzić ze mną na przerwę.... :-) Poważnie, to zastanawiam się czy mnie oczy [...]
[...] przecież to normalne Ty nie pijesz bcaa do pracy przy biurku? to musisz koniecznie to zmienic! Ja do ciężkiego pisania maili polecam jeszcze brać beta alanine, cytruline, aakg albo jakąś przedtreningówkę.. palce tak puchną, że koleżanki w pracy chcą się zerwać, żeby chodzić ze mną na przerwę.... :-) Poważnie, to zastanawiam się czy mnie oczy [...]
[...] 2) wiek 22 3) waga/wzrost 90kg/190 cm 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, białka, aminokwasy, glutamina, aakg 7) stosowane wcześniej spalacze --------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny ---------- 10) informacje na temat [...]
[...] znanej firmy będzie dobry. U mnie napalm w shotach bardzo dobrze spełnia swoje zadanie, mam po nim duże pobudzenie i skupienie, pompa też dobra, myślę że dodatkowa kofeina i aakg będą zbędne. Z białek możesz wziąć coś ze Sciteca ma bardzo dobre smaki. L-karnityna nie spala tłuszczu, jak nic nie brałeś ze spalaczy to weź thermo stima albo [...]
Z rana bierz Nitrixa i Cell mass po jednej porcji. No Explode i Nitrix przed treningiem - tu uważaj żeby za dużo AAKG nie było, polecam zaczynać od jednej porcji No explode i jednej tabletki nitrix i próbować zwiększać stopniowo do 3. Cell mas po treningu. Bcaa tylko w okolicach treningu - godzinę przed treningiem i 14 min po treningu. Glutamina [...]