aakg

Aakg zbędne w dnt Czemu? Kiedyś też tak myślałem o becie i brałem tylko przed treningiem, ale potem poczytałem że niektórzy biorą ją jak krete

L-citrulline 4000 mg AAKG 2000 mg Agmatina 1000 mg L-norvalin 200 mg Glycerol monosterate 1000 mg Niacina 40 mg Glycerol APL 0.5 ml / kg Maltodextrina 75 mg Zmieniony przez - Stefanski w dniu 2016-09-14 12:59:25 co to jest na pre ? jakas dostępna czy sam sobie takie cos robisz ?

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia Dieta : redukcja 2500kcal Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : bcaa xplode, napalm, pure aakg Ostatnio przerabiany plan: fbw jakiś znaleziony w necie Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad 80 kg [...]

gainer dobierasz do brakow w diecie a nie na staz. nawet ludzie ktorzy nie cwicza a chca nabrac masy moga nim uzupelniac diete zeby przytyc ;) Może się trochę źle wyraziłem, ale chodziło mi o to, że SFD Complete Workout Support zawiera np. AAKG, Beta-alaninę, które są używane przez "nieco" bardziej doświadczonych zawodników. Trochę poczytałem na [...]

bcaa 1g/10kg masy ciala ostatnio czytałem ze warto około treningowo i w czasie treningu bcca ładowac co do aakg rozne dawki na rozne osoby działaja Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2009-01-24 13:42:11

w dnt bcaa dał bym do posilku gdzie jest mniej białka a w dt przed i po treningu 9g co do aakg to tak jak napisałeś tylko w dt ale tylko przed treningiem i myśle ze od 5-6 spokojnie mozna by zaczac i zobaczyc czy to dawka skuteczna

cholera... no nic dokupię juz to aakg, może pompa przełoży się na większą siłę a to na większe ciężary i w efekcie się urośnie :D

co do krety to tak planowałem zrobić, dietę myślę że utrzymam, za 80zł. przetestuje SFD AAKG

To nie temat do proponowania diety, pisałem już że mam własną dietę?? Szukam pomocy w doborze supli do cm3 + beta alanina, w tej chwili skłaniam się do sfd aakg, chyba że ktoś coś ciekawszego wymyśli.

autorze, przetestuj sobie to aakg i będziesz wiedział co i jak jednak pamiętaj że dieta, trening,regeneracja to są podstawy w tym sporcie

losie ... skąd się tacy ludzie jak turbo1956 biorą na tym forum? Hanneman nie sluchaj co on za bzdury pisze bo to wszystko sie mija z prawda. AAKG da Ci tylko efekt na treningu taki że będziesz miał przyspieszony transport krwi w żyłach i bedziesz miał NA TRENINGU większą łapkę. po treningu wszystko spada co do setnych części milimetra. Od [...]

Ostatnio jeszcze skminił♠em activlab crea shot brałbym tak: 25g crea shot przed treningiem 5g. cm3 po treningu DNT 5g. cm3 na czczo z rana Będzie to dobra opcja?? Ostatecznie waham sie nad crea shot, nitro cabs lub SFD AAKG, doradźcie coś! PS. Dzisiaj przyszło mi cm3 i beta, ta miarka co jest w cm3 jest na 5g.? Zmieniony przez - Hanneman w dniu [...]

Kupię to AAKG lecz pokryjesz koszty przesyłki ?

j/w arginina będzie zdecydowanie lepsza, bo przyznam szczerze, że takiego działania kreatyny to nie znam i nie spotkałem się, spróbuj z argininą aakg olimpa, treca co Ci taniej wyjdzie i weź sobie na ok 40-60 min przed planowanymi figlami;)

sprobuje tego aptecznego dawka 1500-2000mg w polaczeniu z aakg+cytrulina. 20 zł za 120 tabletek to smieszne pieniadze wiec mozna zaryzykowac.

tak pewnie bedzie ze wszystkim. Ja AAKG tez juz jadlem nawet po 15g jak konczylem puche TomQ - faktycznie, produkt niedostępny http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html

ja tez tak mialem gdy nie pilem kawy. mala dawka kofeiny mnie klepala rowno, tez czulem niepokoj itd. teraz pije kawe na codzien, organizm sie oswoil i niewiele mnie rusza chyba ze konkretna dawka ale ze wzgledu na nadcisnienie nie praktykuje takich eksperymentow. dzis zarzucilem probke IH showtime 10g (niby podwojna dawka) i oprocz lekkiego [...]

Ja dodaje 4g aakg do shota pre-wo i jest cacy.

Leucine Fusion - jako dodatek na masie po treningu Fajne rozwiązanie. Przed BCAA i ekonomicznie wszystko wychodzi. Może monohydrat kreatyny lub CM3 + Nitrobolon 1 lub AAKG Mega Hardcore ? A na białko zaczekaj te co ci piszę.

kup: nitroprogen 3kg 199zł leucine fusion 360 kaps 99,- CM3 360kaps 78,- ewentualnie jakies carbo. jak Ci cos zostanie kasy to dokup aakg hardcore -znacznie poprawi jakosc treningu + odpowiednio ukierunkowana dieta i trening tyle.