aakg

Ok, dzięki za info. Primaforce jest już praktycznie niedostępny więc pozostaje XXL. A jeszcze jedno pytanko. Czy BA jest podobne w działaniu do AAKG ? Jeśli tak to co lepiej stosować po cyklu kreatynowym ? Zmieniony przez - Altek w dniu 2011-10-30 21:44:38

Pisałem o aakg. Zakupi w tym samym sklepie w korzystnej cenie

AAkg hardcore albo nitro caps.

[...] DNT: Rano: 3g mono + 1,5g sody (zmiana ph żołądka 7-14) + 1500mg tauryny + 15mg cynku cynk wywal..reszta ok Po 20 minutach: posiłek + Omega 3 + Centrum + 200mg kofeiny +aakg Po południu: Omega 3 + vit C Na noc: 15mg cynku + 1200 mg magnezu + 10mg B6 3000mg AKKG po treningu bym zostawił by podtrzymac trochę pompe ok..moze i pomysl ok W DT [...]

Płeć : M Wiek : 28 Waga : 97 Wzrost : 188 Cel treningowy :sila/masa Staż treningowy na siłowni :2 lata/powrot po przetrwie obecnie 2 miesiace staz Uprawiane inne sporty : Combat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta : brak ale teraz sobie ukladam Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

[...] tematów również całe multum , ale ogolnie bardzo dobrze odczuwalne subtancje, proste pojedyncze ktore sie z reguly sprawdzaja bardzo dobrze np. arginina, cytrulina czy aakg , 3 takie popularniejsze, mozna testowac solo , mozna miksowac i testować co najlepiej sie sprawdzi, godne uwagi są też wieloskladnikowe preparaty tego typu zarówno te [...]

[...] tematów również całe multum , ale ogolnie bardzo dobrze odczuwalne subtancje, proste pojedyncze ktore sie z reguly sprawdzaja bardzo dobrze np. arginina, cytrulina czy aakg , 3 takie popularniejsze, mozna testowac solo , mozna miksowac i testować co najlepiej sie sprawdzi, godne uwagi są też wieloskladnikowe preparaty tego typu zarówno te [...]

Najwięcej laktozy ma wpc, izolat ma jakieś śladowe ilosci, możliwe ze hydrolizat będzie miał też śmieszne aby głowy sobie nie zawracać. Co do horse power zależy kiedy to czytałeś bo to co jest obecnie nie jest to samo co ok 5 lat temu Co do HP to czytalem to 5 lat temu+. Czy HP dajmy ten ze skladem z przed 5 lat to byl to stack czy booster NO ?( [...]

Z mono przechodze niedlugo na CM3. Chce wyprobowac sobie tego jablczanu i to ma byc jako stala suplementacja. Do tego wlasnie dorzucic jakis booster. Nigdy nie probowalem boosterow to z poczatku poleci AAKG. Treningi 3/4 x w tyg :)

To sobie kup opakowanie aakg i stosuj dopóki się nie skonczy potem ocenisz jak działa na Ciebie czy musiałeś np zwiększać dawke czy nie, jak o soporo zwiększyłeś to sobie odpoczniesz.

tak jest na jednego moze fajnie podziałać 3g aakg a na innego 5 no i sporo też zależy od masy ciała.

Jak juz gdzies wspomnialem chwilowo nie da rady z sfd zakupic nie mieszkam w PL i zamawiajac z sfd to juz obszerniejsze zakupy beda. Na pewno skusze sie na firme ALLNUTRITION. proboje znalesc jakies bezsmakowe tu u mnie na stronie. A smakowe gdzie porcja 6g to 5g AAKG to spoko czy tez lipa?

Dokładnie. Miałem to AAKG natural i samo było paskudne ale zmieszane np z carbo czy z BCAA było już bardzo smaczne. :-)

co to jest AAKG? alfa-acetylo-keto-glutaminian?

Już sobię poradziłem biorę wszystko oddzielnie z ostrovita tj. bcaa+gluta, aakg, mono+jabłczan kreatyny +witaminki ceny mają niskie wyszło około 150zł za 2 miesiące :P

Aakg - ma za zadanie poprawiać komfort treningu, nie wiem czego się spodziewałeś...

no właśnie nie spodziewałem się niczego więcej po AAKG i innych pomperach/pobudzaczach. Nigdy tego nie kupowałem i na razie nie planuję tego, tylko bajki w reklamach piszą a czy pobudzacze/pompery wpływają jakoś na wzrost siły ? Zmieniony przez - ziomosław w dniu 2009-04-12 13:03:53

A doradzi ktoś jakąś przedtreningówke albo wypowie sie o połączeniu aakg, kreatyna, kofeina? Wiem, że kolega wyżej podał link z zestawami ale jednak jest tego tak dużo, że nie mam pojecia na co sie zdecydowac

jak nie gotowy mix to AAKG + kofeina + BA + kreatyna masz podstawę solidną przed treningiem :-) - swoje proporcje możesz mieszać ^^

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg