no boostery najlepiej kompleksowy, z aakg i cytruliną,albo moze ester stack nutrabolixa a cykl kolejny za minimum 7 tygodni, ale zrobisz jak uważasz za stosowne. zdr.
nom na allegro idzie taniej kupić :-) ja dałem 169 za cały karton. mikusi ja bym wolał nitro albo samo aakg bo mam sprawdzone... po tym nox pampie już nie chce innych dziwnych supli %-) ten nox jest jakis poryty, chodze po nim jak nafukany, a w pracy wzieli mnie na alkotest:))
A wracając do tego S.A.W'a to jest on dobry? Bo np, mam teraz AAKG, które nic mi nie daje, pisze aby brać 1-2 tabsy, brałem nawet 3 i 0 pompy, czy z S.A.Wem jest tak samo?
pytałes z czego zrezygnowac to z w/w albo z aakg albo wlasnie bcaa, najmniej sie przydadza, z reszta masa czy redu to najwazniejsza dobra micha, suple to dodatek, beta alanina z w/w mysle da najbardziej odczywalne efekty, poprawi sie np.wytrzymalosc, bedziesz mogl wydajniej trenowac co posrednio przeklada sie na lepsze wyniki
Haha nie mam dwururki Oczekuje odp dotycz. zażywania aakg, wiadomo, że po paru razach jeden po drugim już się nie daje rady... a ja dopadłem bliźniaczki.
Crea Mass: rano i po treningu, w DNT rano, ew. druga porcja w ciągu dnia AAKG: przed i po treningu po 5-6kaps. ALBO tylko przed treningiem 6-8kaps + 2-3kaps. przed snem.
tzn chodzi mi czy np posilek przedtreningowy moze w jakis sposob spowolnic wchlanianie w/w suplementow glownie chodzi o kofe bo biorea ja okolo 60-90 minut przed treningiem czyli mniej wiecje wtedy jak posilek aakg czy cytre to juz wiadomo czasowo blizej treningu wiec tutaj mysle problemow nie powinno byc
Ok to dajmy na to że na okres między treningowy bym wziął AAKG z Olimpu a na cykl kreatynowy co proponujecie? Myślałem nad Xpand'em czy to dobry pomysł ?