SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • cykl po KA, laczenie kreatyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tcm dnt rano 3 tab mono + 3 tab tcm ? ostatni cykl na okolo rok temu na mono obecnie jestem teraz na cyklu kre-alkalyn z olimpu + xpand,po tym cyklu przerwa na niej bcaa + aakg i cykl w ktorym moge wykorzstac 400 tab TCM i 400 tab mono go tego bcaa xplode +aakg xplode chcialem to polczyc tak jak wyzej?czy raczej zastosowac standardowe polacznie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2012-09-04 21:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na ostatnie 2 msc masy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Otóż mam problem w wyborem kilku suplementów . A mianowicie BA oraz AAKG . Z Betka myśle o K** , sfd albo XXL Nutrition Beta-Alanine XXL - 500g . Nie ukrywam ze zalezy mi na niskiej cenie ale i zeby jakość nie była najgorsza (sporo rzeczy teraz bede musiał dokupic jeszcze oprócze tego). A może mozecie polecic cos innego w rozsądnej cenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2015-02-02 23:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl;D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka, Prosiłbym o sprawdzenie rozpiski na mój drugi cykl Staż to jeden rok. Suplementy: Cm3 Treca Jakiś ester- i tutaj prosze o porade jaki... aakg Trec białko, gainer o3 witaminki olimpu Mzb Dawkowanie to: w DT: rano 5 g estra przed treningiem 3g jabłka po treningu 3g jabłka po obiedzie 2xomega3 i witamknki białko i gainer w celu uzupełnienia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2008-07-22 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 21 waga/wzrost zredukowałem teraz do 80/ 176 staż treningowy blisko 4 lat cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, przedtreningowki, bcaa raz w życiu, aakg- tylko miesiąc czasu suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - ilość dni wolnych od kreatyny 70 Siema, zamierzam kupić takie suplementy jak: bcaa, aakg, beta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2015-11-08 13:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połączyć? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie! Zwracam się z prosba o poradę do osób bardziej znających się na rzeczy. Jak dobrze i optymalnie połaczyć w cykl takie rzeczy: Olimp Kre-Alkalyn 2500 MC 120 tabl, Olimp TCM 120 tabl, Olimp Super Whey Gainer 4000 3,8 kg, Olimp Tauryna 300 tabl i AAKG 300 tabl. Mogę połaczyc te dwie formy kreatyny?Jak je dawkować w ciągu dnia i jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2007-09-04 10:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] olimp Max carb vita-min olimp Chcialbym dawkowac tak DT 1. przed sniadaniem Xpand 2 po sniadaniu vita-min olimp 3 przed trenigiem Max Carb+ Xpand pump 4 po silowni Xpand + aakg 5 przed snem xpand gourmet DNT 1 przed sniadaniem Xpand 2 po sniadaniu vita-min olimp 3 na noc Xpand Gourmet ogolnie to tak oszczednie w dni nie trenigowe moze byc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-02-18 16:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu ...cykl bezkreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem na cyklu (GM+PW+WF,ZMA,WITAMINY,BIALKO + dietka) po cyklu chce zapodac aakg primaforce,tribulus kaizen, zma,witaminy co dozucic jeszcze do tego aakg i tribulusa mam juz w domu mam jeszcze pytnie wczoraj mialem imprezke urodziny siostry jestem w polowie cyklu 4 tydzien troche wypilem alko ze 4 browary i 3 50m vodki czy wplyne to jakos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2012-04-21 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple pomiedzy cyklami kreatynowymi?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, czytałem że pomiędzy cyklami kreatynowymi (obecnie na redukcji) przyda sie BCAA i AAKG, co o tym myslicie? Może ktos sie wypowiedziec na temat działania tego aakg? to jest tylko taki "pobudzacz" przedtreningowy jak kofeina który daje dodatkowo pompe po treningu? a jak z przyrostami siły i masy po nim?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2008-10-16 13:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja biegacza.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Stworzylem sobie plan suplementacji i prosilbym was o kilka odpowiedzi. Czy takie odzywki beda odpowiednie dla biegacza na 800m i 1500m AAKG + BCAA + KRE ALKALYN + L-Glutamine + Vitargo Carbloader? Moje 2 pytanie to z jakiej firmy jest najlepsza Arginina ACTIVLAB Arginine3, Vitalmax A-AKG 3000mg, Aminostar nitric oxide, czy Trec AAKG Mega [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2009-03-19 18:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] hi-teca, thermo speeda olimpu. Jako ze vitalmaxa mam niewiele, chce wrzucic na druga polowe cyklu cm3 treca. Mialem okazje zamowic odzywki z hurtowni wiec wzialem jeszcze aakg dla stestowania, tribulus maximus biotech usa, a w gratisie dostalem jeszcze tauryne 900 treca 120kaps. Moje pytanie czy moge wrzucic jablczan za mono w trakcie cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2012-02-26 14:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomper do mono (70-80zł)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moze ktoś polecić jakiś fajny pomper do mono.. Planuje zejscie z saa, mono mam 1kg, całe zejście bedzie trwało 8tyg. mono stadard 5-10g ed, do tego zwykle brałem AAKG 5g ed 5 tygodni i było fajnie :) teraz planuje zastąpić czymś o bogatszym składzie grunt by było sporo AAKG i starczyło na jakieś 28 dni. myśle o nitrox megabola, nitrogilcerynie (z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-09-25 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bomba przedtreningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] .Do czego zmierzam dzisiaj zakupiłem jack3d jakaś 5 edycja(nie wiem co to jest) + AAKG extreme.Panowie masakra.. no czułem się niezniszczalny zero zmęczenia pełne skupienie pompa?? dzisiaj dowiedziałem się co to jest pompa.. niech mi ktoś to wytłumaczy bo duzo tego zjadłem a to tak na mnie działa........ .Półtora porcji jacka + 3szt aakg.BOMBA

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-03-10 14:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie mam pytanie z czym połączyć nitrobolon energizer. Myśle nad AAKG mega hardcore ale jak poczytałem o składnikach itd to wychodzi, że w nitrobolonie jest dużo tego samego co w AAKG i niewiem czy poprostu warto to połączyć, żeby nie wyszło, że jedno i drugie to prawie to samo. Myślałem jeszcze nad cm3 albo HMB revolution ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2009-01-25 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Olimpa

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam chcę zrobić cykl 6 tygodniowy i polecono mi zestaw odżywek: - OLIMP Gain Bolic 1000g - OLIMP AAKG Xplode 440g - OLIMP Creatine Xplode 500g - OLIMP BCAA Xplode Powder 700g - TREC Whey 100 / 2275g No i moje pytanie jest następujące co sądzicie na temat tego AAKG Xplode ? Bo widzę, że opinie są bardzo podzielone.. Może zamienić to na jakąś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-09-22 09:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec mega arginine wersja pudełkowa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] inny sklad ale czy rzeczywiscie wystarczy 1 kapsułka? Wydaje mi sie że nie. http://www.scitecnutrition.com/pl/produkty/scitec_nutrition/aminokwasy/mega_arginine http://www.scitecnutrition.com/pl/produkty/scitec_nutrition/aminokwasy/aakg Wersje słoiczkową jadłem wczesniej 4 kapsy-działanie nawet spoko łapa puchła z 1 cm wiecej niz bez aakg hehe.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2016-07-12 16:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik rozruchowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Obecnie biorę białko do zbilansowania diety, kreatyne, assault + aakg.. dokupiłem ostatnio go nads thai labz. Lece oebcnie tak: DT 4 caps kreatyny przed snaidaniem , przed treningiem dawka assaulta + 6g aakg, po treningu białeczko DNT przed sniadaniem 4 caps kreatyny i białko wiadomo według braków. Tego bostera jak stosować go nads thai labz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-05-14 20:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] carbo 5 gr mono bca ok 10 gr i 5 gr glutaminy. dnt rano 5 gr mono i 5 gr bcaa postanowilem teraz postawic na taka suplementacje dt 5 gr bcaa rano przed treningiem 5 gr aakg i 4 gr beta alaniny oraz 5 gr bcaa po treningu 5 gr aakg 10 gr bcaa oraz ok 60 gr carbo dnt 5 gr bcaa czy pasuje zrobic taka suplementacje ,czy odjąć dodac jakies [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2012-07-23 20:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o spalenie mięśni? Trenuję tak od 2 tygodni i widzę rezultaty tylko nie wiem co z tego wyniknie na dalszą metę... Po treningu siłowym spożywam 30g gainera + 30g białka + kreatynę + bcaa + aakg . Po wypiciu daję ok 10min przerwy i spadam na rower 2x10min. W dnt spożywam przed treningiem kreatyne + bcaa + aakg i po 40min treningu ta sama porcja.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-10-03 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek (izotretynoina) a suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam aakg od sfd i brałem już kilka razy przed treningiem po ok. 5g. Nie odczuwam niestety jakiejś fajnej pompy, jest raczej tak jak zazwyczaj, wydaje mi się że mam jednak więcej wydolności w sensie mogę więcej ćwiczyć i nie jestem zmęczony. Aakg chyba powinno raczej bardziej spompowac niż poprawić wytrzymałość. Spróbować wziąć większą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2018-12-03 15:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo bostery a efka ?

    Temat
    Doping

    witam ostnio na forum sie doczytalem iz efka z noobosterami np na aakg moze zle grac tj noobostery rozszezaja naczynia a efka skurcza ? ile w tym jest prawdy a ile nie ? bo niestety pierwszy raz takie cos mi slyszec . bo w najblizszym czasie planuje cykle thyro 4 tyg redukcja masa noz + cp no i pod koniec tego cyklu chcialbym wrzucic 10 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-03-29 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)