[...] masować i uciskać metodą jaką wczoraj omówiliśmy przez telefon . Po południu czułem się już znacznie lepiej ,ugotowałem nawet obiad i zrobiłem małe zakupy . Przed chwilą żona pomasowała trochę odcinek lędźwiowy do tego łyknąłem Dicloflex który odebrałem w aptece . Nie jest to ból tak uciążliwy jaki miałem 15 lat temu ,wtedy byłem na stałe [...]
Cokta Faktycznie jak koksy Mamy zamiar nagrać ale jak będzie co oglądać volvo93 Byki albo zatłuszczona trzoda Dzięki zobaczy się wkrótce jaj pójdzie z maxami . Maciek Forma to raczej już na przyszły rok będzie , teraz już za późno na redukowanie . rr-28 Hubert81 Cele celami ale jak worek wisi to aż kusi żeby przy***ać co nie shitman_xD Był w [...]
[...] był na YT film , zamachna asekuranta Don quixet Spoko może kilka siadów mi już bardziej nie zaszkodzi Czytając profil widzę że studia medyczne czyli przyszły lekarz. Moja żona też dziwnie patrzy co wyrabiam zamiast leżeć w łóżku . Najgorsze że jutro muszę iść do pracy Jeśli nie pójdę kierownictwo pomyśli ze ściemniam, wysłali mnie na [...]
Lady M Krzysiek, Ty zdajesz sobie sprawe, że pyerdolisz głupoty? niejeden młodszy od Ciebie chciałby mieć taki "spadek formy" To że gadam od rzeczy to nie nowość, żona mi to czasem mówi dabadu Niby racja, muszą upadki żeby były wzloty Wysu ostatnio praktycznie co tydzien lub 2 jestem mocno nayebany i nie czuje juz tego negatywnego [...]
Co do rożków to i ja czasami przez przypadek jakiegoś wyciągam z zamrażarki W ogóle nie wiem po co je żona tam chowa skoro mi nie wolno Na focie prostowniki widać najlepiej
GATTI NIE POPEŁNIŁ SAMOBÓJSTWA Wyniki dziesięciomiesięcznego śledztwa w sprawie śmierci Arturo Gattiego zostaną przedstawione 30 sierpnia podczas konferencji prasowej w North Bergen (New Jersey). Prywatny detektyw zatrudniony przez managera zmarłego pięściarza, Pata Lyncha, wyklucza jednak samobójstwo. - Myślę, że po konferencji prasowej nie [...]
heh przejela caly majatek po mężu, jeszcze pewnie nasłała ludzi zeby go zlikwidowali ... Na ringu nikt mu zycia nie odebral to zona . ah te kobiety , wiele bylo juz tego typu morderstw
[...] że idealnie, bo do tego długa droga, ale mam już 35 lat i naprawdę nie mam ambicji wyglądać jak Dorian Yates, ale jeszcze w grudniu to był okrąglutki koszmar ;) - żona zakazała mi dalej chudnąć ;) - na siłownię wydałem 0zł (mam za free) - na trenera wydałem 0 zł (jest zawsze na miejscu) - na dietetyka wydałem 0zł (można sporo na ten [...]
Taki jeden planował pierdnąć i dalej wiecie co się stało ;-) Żona wraca od fryzjera, czyli z planów wyciskania wyszło jak wyżej. Ja tego nigdy nie zrozumiem, po przeprowadzce już ponad 3 lata, dalej jeździ prawie 40 mil do tej samej fryzjerki i pomijając czas podróży siedzi tam tyle, że całą kompanię a może i dywizjon zdążył bym obciąć. Dzieci [...]
phi, dwa tygodnie ja może przez całe wakacje z dwa tygodnie nie będę słomianym %-) z gotowaniem nie ma problemu, zmywarkę już okiełznałem, ale obsługa pralki i żelazka to już wiedza tajemna ;-D Ja od grudnia sam przygotowuje żarło. Żona się poddała ;-)
Kabo, nie głupi pomysł, u magika można potwierdzić jak się z nim zobaczę (pod koniec Września planuje. Tydzień 3 rozpoczęty, zwykła monotonna rąbanka. Na koniec podciąganie do konkursu. Tak jak przewidywałem, ujęcie od przodu jest jeszcze gorsze. Mój pomysł z dwoma ujęciami na raz odpadł z przyczyn technicznych - patrz pajęczyna na służbowym [...]
Żona chce mnie wysiedlić z domu. Sprayuje się końską maścią (po naszemu kotkiem) i wali tak, że nawet młody z góry narzeka - ale pomaga %-) Jak kochana ma małżonka nie zaprzestanie komentarzy, to wyprowadzam się do kochanki czyt sztangi w garażu, 1/3 garażu jest niezagospodarowana więc łóżko się zmieści %-)
Też jestem zwolennikiem naturalnego ruchu, jednak to o czym mówię to nie jest to. Chyba będę musiał film wstawić, żeby rozjaśnić ;-) Zapomniałem rozpiskę treningową wpisać: WL: 3x77,5, 3x90, 5x2x105 Przysiady: 5x5x157.5 Odwrotne rozpiętki 3x max Na MCNPN brakło czasu (żona i wizyta u znajomych, wiecie jak jest ;-))
[...] młodzieniaszek z rodziną na głowie bierze za dźwiganie. W sobotę planowana próba mogłaby być najwcześniej o 20stej, co po całym dniu z moimi potomkami mija się z celem. żona ma szkolenie oczywiście w Sobotę. Nie w jakąkolwiek inna z 50ciu dostępnych, ale akurat w tą {{:-( Jest jak jest, przecież się nie potnę. Partnera załatwiłem na Piatek. [...]
[...] mimo szumnych z mojej strony zapowiedzi. Najpierw rozłożyło mi Zośkę i mieliśmy tour the lekarze. W 1szy dzień świąt nastąpiła taka sytuacja, że gorzała+smartphone+podłamana żona i rano się budzę z mailami z bookingcom 88-O Dziadki z wnukami do Zieleńca a ja z moją małżonką do Zakopanego (tak wywnioskowałem po ilości zabookowanych miejsc ;-) ). [...]
Lepiej jutro ale pomyśl też o asekuracji. Do asekuracji ma podpórki. Miałby asekurację ale żona ją wyrugowała zanim się wprawiła (właściwie to Fan za bardzo się starał pokazać jak powinna wyglądać asekuracja). Co masz zrobić jutro zrób dzisiaj! (Jutro będzie futro)