hst nie dla bab - to chyba moje słowa Moja zona trenowała wg. hst ale ona ma i metabolizm mutanta i no i jej mięsnie reaguja nawet na widok ciezaru Jednak dla kobiet widział bym trening dzielony z duza iloscia cwiczeń izolowanych-oczywicie to moje prywatne zdanie i nie podejmuje dyskusji! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pójdę z kamerą za scenę, będę podchodził do różnych gości, żona będzie nagrywać, będę uderzał ich pięścią w klatę/bark i mówił "wróżę Ci medal. rok temu też wróżyłem innemu!" ;> %-)
W Bawarii za duzo ich nie ma - szczegolnie w mniejszych miastach Zgadzam sie,ze Niemcow mozna nie lubic za przeszlosc i ich obecna zarozumialosc,ale porownujac Anglie do Niemiec to naprawde smiech mnie bierze.....Tutaj widze sam syf i brud - zona ostatnio klocila sie z Angielka w restauracji to jej wygarnela,ze Angielki to najbardziej leniwe baby [...]
Czy ktoś ma pomysł na MaTEO? No już moje wkurvienie przechodzi wszelkie pojęcie. Nie można spokojnie obsługiwać Forum... Wczoraj moja córa miała mieć trening TKD na basenie - niestety, trener nie raczył nikogo powiadomić, że zajęć nie będzie. Przeje.bał sobie u dzieciaków. Moja młoda była tak zawiedzina, że normalnie jakbym go spotkał, to mogłoby [...]
[...] pokazać, że wiek 55 lat,tak jak 40 lat, nie jest "wyrokiem śmierci",przeciwko nieznanemu przeciwnikowi,nie urzeczywistniono tej walki gdyż Foreman zmienił plany(żona była głównym czynnikiem zmiany planów).A szkoda,bo na sparingach Foreman,dalej nokautował... Boxing Hall of Fame W styczniu 2003,Foreman został wybrany do [...]
Tomku, zdrowia, szcześcia, pomarańczy, niech Ci żona/dziewczyna(?) nago tańczy! ...również spóźnione, ale jak najbardziej szczerze! Morales, co do Saidy, to... koniecznie trzeba ją przywrócić do pionu Tak poważniej, to myśle, że na pewno będzie zaglądać jak już oficjalnie blog ruszy Zwirz, gratisy będą na bank ujęte w testach
[...] ochotę. Padło na golonkę z opiekanymi ziemniaczkami w sobotę :-D Zjadłem na 2 razy (1,5kg) mięcha. Do tego jeszcze 2 czekolady Milka. Wszystko byłoby ok, gdyby nie to, że żona w w niedzielę zrobiła zaj**ista szarlotkę, pojechaliśmy do znajomych i ona jeszcze ciepłą z piekarnika zabrała ze sobą.. do tego kupiła lody toffi Algidy. Nie mogłęm się [...]
Witam panow po dlugiej przerwie. Widze , ze moj kolega z silowni dal fotki ,wkoncu !!! bolarius1968 na zywo wyglada duzo lepiej niz mozna ocenic po fotkach. Facet ma 44 lata a wyglada i trenuje jak 20 latek. Mysle , ze on i jego zona z forma na dzis lykli by Ms i Mr SFD dlatego licze , ze za rok was tam zobacze. Pozdrawiam ps. na dzien dzisiejszy [...]
Ja white flooda kolezce kopsnalem, za duzo coffeiny jak dla mnie... za to green maga sobie strzelam po treningu, co do tych kalorii to spojrz w moj dziennik zywieniowy, sam sie dziwie, bo nigdy tyle nie jadlem... ale ogolnie to zainteresowalem sie kuchnia od kad zona w ciazy i czasem jej cos ugotuje... tak jakos samo wyszlo z siebie. Zmieniony [...]
Fajnie to wygląda ;) co teraz postawiłeś jako priorytet? a znalazlem sobie pare nowych zajec w ktorych mam jakies tam cele. a tu osiagnalem gabarytowo to co chcialem i teraz chce to tylko utrzymywac a z czasem tylko poprawiac jakosc. nie chce byc juz wiekszy - tak, jestem zupelnie trzezwy %-) arti, czasami sie klade na podlodze tak zeby nogi mi [...]
A moja córeczka wykazała się nie lada reflexem i ....rozchorowała się, więc musiałem kurde zostać z nią w domu (żona w pracy) Co nie mam farta do imprez w tym sezonie...
Żenię się i przyszła żona ma plan na dziecko nie do końca idący z moimi planami w parze. Ona jest dla mnie bardzo ważna więc myślę nad offem w celu powiększenia rodziny i powrót od razu po zapłodnieniu. Ale to jeszcze się wyklaruje.