[...] udzie, a dokładniej w stawie. Utrzymuje się to przez jakieś 50-100 metrów po wyjściu z domy a potem czuje takie jak by pyknięcie (czasami naprawdę głośnie, pare razy nawet żona usłyszała) jak by coś wskoczyło na swoje miejsce i jest spokój przez cały dzień. Mam to już chyba ze dwa lata, pare razy było tak że bolało jak cholera (zazwyczaj ból [...]
Hcg nie ma tu żadnego wpływu tym bardziej nie bijesz go w pępek :) taki kształt pępka , moze poziom tkanki tłuszczowej spadł i stad taki efekt , moja żona mi taki sam daszek nad pępkiem :D taka natura :) Nie szukaj problemów tam gdzie ich nie ma a tym bardziej nie wkręcaj sobie żadnych przepuklin na ten moment bo uwierz mi na słowo że pępkowej [...]
Ja odradzam Ostrovita kreatyne, bo zarówno ja , jak i moja żona mieliśmy straszny problem z cerą po ich mono , pierwszy tydzień to twarz jak u 16latka, same wulkany . Lepiej moim zdaniem dorzucić trochę do jakiegoś czystszego surowca. Nawet po Vitalmaxie nie mialem takich problemów , ew spróbuj SFD ale nie jadłem to nie wiem.
Gratulacje! Rano wycieczka z córką i żoną na zamek w Bolkowie a potem od 17 do 20.00 stadion a tam TRX,SANDBAG,Kettellbell,tubbing,.wieloskoki,skoki na ławeczkach wymieszane z boksem i zabarwione lekką nutą dekadencji w postaci Vitargo Active Fire. :)
[...] lat, nieregularnie, zle się odżywiam i nigdy wczesniej niestosowałem suplementów natomiast od półtora miesiąca używam L-Glutaminy Phytochem'u i witamin Special Two Now'a i żona sie mnie w zeszłym tygodniu spytała co to za witaminki podjadam bo zauważyła efekty i sie boi czy jakichś koksów nie wziąłem a ja się zastanawiam czy ten sam efekt mogę [...]
[...] może poza faktem, że zazwyczaj nie mogę wyprostować całkiem ręki przez triceps). Nogi zazwyczaj dają w d**ę, chodzić się da, ale biegać już nie ma szans . No i jak już gdzieś pisałem po pierwszym FBW by hardgainer wszedłem do domu, żona zrobiła mi gainera, wypiłem i zasnąłem na dywanie na 2h . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-03-12 16:35:04
[...] przez ten czas przez wyjazdy itd, miałem ok 18/17% bf.) Wiadomo odpowiednia dieta ale coś jeszcze może pomóc? np są jakieś warzywa/owoce które w tym pomogą bardziej? Moja żona przez dwie ciąże regularnie stsowała zwykły krem nivea - wcierała w skore malą ilość co wieczór - nigdy nie nabawiła sie żadnych rozstępów oraz efektu [...]
Najlepsza to by byla bierznia..:d zona pewnie chce spalic tluszczyk ktorego pewnie nie ma.. wiec musi niezle zapierdzielac na takim rowerku czy stepperze zeby byly efekty;p
Taka kicia to najlepsze lekarstwo na wszystko, jako dodatek do PCT. Dobrze że żona nie patrzy mi przez ramię co tu wypisuję i oglądam. Oi dla wszystkich skinów.
Tak apropos "samoobrony" kobiet, to przypomniała mi się autentyczna historia: Kolega razem z żoną zostali napadnięci (przez 4 typa) w środku nocy na Monciaku w Sopocie. Dwóch z nich zaczęło nap...ć kumpla (dwóch "się patrzyło"). W tym czasie jego kobieta kopnęła z całej siły jednego z obserwatorów w krocze a drugiemu chwilę [...]
A to już kobiety tak maja , moja żona w Egipcie w skarpetkach śpi %-) Nie mogę w to uwierzyć :-P To w kraju w czym śpi? :-D W butach Emu czy jak one się nazywają? %-)
Kwestia genów? Moim zdaniem to kwestia czasu Minie kilka lat, stuknie 30-tka, żona, obiadki, fotel, pilot i kapcie i szczupaki też dostaną brzucha Z tą genetyką to trochę jak z talentem - pomaga, ale największy udział w sukcesie ma ciężka praca.
Ej no szalu tam nie ma z tymi dupami. To moja zona by ich zakasowala bezkonkurencyjnie a co dopiero kochanka%-) Nie oddaje glosu. Edit: Sam bym je swoja dupa zakasowal jak bym ogolil 8-) Zmieniony przez - BADRICH w dniu 2012-03-28 10:59:43