SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żona

  • [...] nie ogranicza skoro nie masz asekuracji ? Ale widzę, że wszystko masz przemyślane. ronie220 Blokady pozbyłem się już dawno , aczkolwiek nie ukrywam że jeśli jest przy mnie żona jako asekurant i podająca sztangę....to dokładam kilka % to ciężaru. Najgorszy moment podczas wyciskania , to chwila kiedy żeby ściągnąć sztangę ze stojaków muszę [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 23:12:54 Liczba szacunów: 1
  • Myślałem że uda mi się przetrenować jeszcze 2-3 tygodnie na spokoju.....jednak powoli zbliża się sezon ogrodniczy , czyli dla mnie czas pracy :-)) Wczoraj bylismy z żoną na szkoleniu , a przed nami jeszcze co najmniej 4 w najbliższych dniach. Niestety wszystkie wyjazdowe...a zatem zmiana treningu nie unikniona. Najbliższy realny trening , może w [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 16:51:10 Liczba szacunów: 0
  • Chodziło Ci o następny Poniedziałek, czy żona strzeliła focha? ;-D

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 20:47:32 Liczba szacunów: 1
  • Chodziło Ci o następny Poniedziałek, czy żona strzeliła focha? ;-D SORRY ale w tym tygodniu zero treningów... mam straszny zap.....ol ze zleceniami ogrodów. Pogoda się zrobiła i odrazu szaleństwo ...telefony się urywają. Nie mam czasu a do tego jeszcze muszę skończyć szklarnię u mnie w domu.....bo pasuje już coś tam posadzić. Nawet zrezygnowałem [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 22:24:25 Liczba szacunów: 0
  • CZWARTEK Waga rano 107,2kg Po motywującej rozmowie z żoną ... spróbowałem dzisiaj zrobić w miarę normalny trening. Według rozpiski jaką sobie dzisiaj zrobiłem , wychodzi mi 5 treningów do wylotu na wakacje. Oczywiście ciuchy treningowe zabieram ze sobą , chociaż jak patrzyłem na ofertę hotelu to na fotkach jest jakaś fitnesownia {{:-( Ale liczę [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-06 22:34:29 Liczba szacunów: 2
  • Niech ręce odpoczywają,żadnego ciśnienia ale oczywiście życzę ZWYCIĘSTWA! Masz wspaniałe wyniki, nieosiągalne dla większości zawodników RAW. KCIUKI... No i niestety ale nie obeszło się bez niespodzianek....wczoraj dwóch moich pracowników rozchorowało się i musimy z żoną mocno teraz zasuwać . Zima już się zbliża , a my mamy jeszcze całe mnóstwo [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 09:03:45 Liczba szacunów: 0
  • [...] jeśli zdecyduję się na treningi pod kątem startu EQ , to na pewno będę jeździł do Krakowa na treningi w sprzęcie...a w treningach RAW w domu będzie mi pomagać niezastąpiona żona. Za 2 tygodnie będzie w pełni sprawna po zabiegu ... Możliwe że jeszcze uda mi się tak ustawić moich podopiecznych na treningi personalne , żeby przy okazji robić [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-14 00:01:56 Liczba szacunów: 1
  • Taśmy pomagają? Świetna sprawa , niestety mogę z nich korzystać tylko jak jest w domu moja żona... ponieważ nie jestem w stanie sam się zawinąć.

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-08 14:06:25 Liczba szacunów: 0
  • [...] ,stało się moim motywatorem :-)):-)):-)) i teraz nie ma planu minimum . Jadę WYGRAĆ !!! Przed chwilą wszedł Glutation injekcja , a w czwartek poleci wlewka .....nawet żona pozwoliła mi nie iść do pracy w ten dzień |-) W piątek przyjeżdża do mnie Tomek Węgliński i wyruszamy w trasę ...kierunek Nove Zamky :-) [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-22 22:30:04 Liczba szacunów: 3
  • No to do dzieła trzymam kciuki :-) Gainer rano coś mi nie wchodzi jak należy.....już drugi dzień mam historie żołądkowe po nim. Dziwne bo to ten sam co zawsze ? Spróbuję jeszcze jutro rano , jak nic się nie zmieni to pójdzie w odstawkę i zastąpię te kalorie zwiększając śniadanie. Dzisiaj kończymy zlecenie na ogrodach , gdzie moja obecność i [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 12:50:12 Liczba szacunów: 2
  • [...] końcowej oraz z podaniem ze stojaków Klatka wyciskanie leżąc MONSTER EXTREME 2 260kg x 1 cięzar pływał mi na łapach .... 260kg x 1 jw. 260kg x 2 zdecydowanie lepiej , ale żona spanikowała przy drugim powtórzeniu i za wcześnie zabrała sztangę ...następnym razem było już OK. 260kg x 2 założyłem ponad łokcie żeby lepiej schodziła sztanga i było [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-03 19:22:57 Liczba szacunów: 2
  • [...] trenować, w przeciwnym razie zdrowie psychiczne było by wystawione na ciężką próbę... Jak byłem zaraz po operacji endoprotezy biodra , to przez jakiś czas nie trenowałem.....żona wtedy powiedziała żebym wymyślił jakieś ćwiczenia , które mnie ,,rozładują,, bo staję się upierdliwy ;-D Przerobiłem wtedy ławeczkę i zacząłem trenować wyciskanie z [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-14 13:39:56 Liczba szacunów: 1
  • Jak nerwy wchodzą, to trzeba się ruszyć :-P Najszybciej zauważa to moja żona , zwłaszcza że pracujemy razem ...;-D

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-31 19:57:12 Liczba szacunów: 1
  • Wzorek żyjesz? Co u Ciebie? Żyje,żyje.....ale mam tak dużo zleceń , że totalnie brak czasu na wszystko . O treningach nawet nie myślę po całym dniu pracy....zero motywacji i sił :-{ Do tego jeszcze w tamtym tygodniu , wjechał w nas zaspany kierowca TIR-a .....wskutek czego , autko w zasadzie do kasacji.... Żona stłuczony bark oraz głowa i krwiak [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-27 23:23:52 Liczba szacunów: 0
  • Wzorek co u Ciebie? bo taka cisza tutaj nastala U mnie absolutnie nic się nie dzieje jeśli chodzi o treningi {{:-( Niestety ale mimo najszczerszych chęci , brak czasu oraz sił po pracy ...całkowicie odsunął mnie od ćwiczeń. Natomiast w pracy , pomimo mrozu,śniegu itp....nadal działamy na ogrodach. Sporo nowych zleceń zabezpieczenia przed zimą [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-12 00:17:55 Liczba szacunów: 1
  • Ładowania ciąg dalszy...... żona zrobiła trochę węgli. /SFD/2021/2/7/dce74107cad54489acafeacdb5b777ea.jpg

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-07 14:26:54 Liczba szacunów: 2
  • Jak skoncze spartan torso wroce do domu to pokaze Ci moj masazer i dzis pojdzie w ruch :-) Ja też wkleiłbym Ci mój drugi masażer , ale żona nie zgodziła się na wrzucanie jej zdjęć |-)|-)|-)

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-20 22:05:09 Liczba szacunów: 1
  • [...] sprzed kilku lat.....taką miałem pod ręką ;-D Teraz jest nieco inaczej bo sprzedaliśmy stare modele rowerków spinningowych i kupiliśmy tylko jeden nowy Schwinn profesjonal z kołem magnetycznym. Żona już od tamtego roku nie prowadzi zajęć w domu i ta siłownia jest wyposażona tylko pod jej potrzeby :-)) ...oczywiście czasami mnie tam wpuszcza |-)

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 14:59:00 Liczba szacunów: 1
  • Bukowina czasem tatralandia :-) Dla Tatralandii też robiliśmy duże zlecenie , w Śląskim Wesołym Miasteczku w Chorzowie.....bo to oni stali się nowymi właścicielami tego parku rozrywki. Obsadziliśmy prawie 7 tysięcy różnych drzewek , krzewów oraz innych roślin , po zakończeniu prac otrzymaliśmy z żoną darmową kartę na wejście do Tatralandii ;-D

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-17 13:21:07 Liczba szacunów: 1
  • [...] rozgrzewka 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 160kg x 4 180kg x 3 a potem 200kg x 3 210kg x 2 jakoś weszło ;-) 215kg x 1 planowo chciałem spróbować 220kg , ale żona musiała jechać do dentysty Oczywiście nie chodziło w dzisiejszym treningu o techniczne wykonanie....to innym razem Klatka wyciskanie leżąc MONSTER BLACK 240kg x 1 [...]

    Odpowiedzi: 3230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-22 22:06:19 Liczba szacunów: 2