żona

[...] subiektywnej estetyki. Ilu koksów, których sylwetki ozdabiają puszki z prochem, byłoby w stanie przeżyć ciężkiego WOD-a? Ilu z nich zrobiłoby zarzut na podsiad, rwanie? O tureckim wstawaniu to nawet nie mówię. :-) Kazali Ci już robić? Żeby żona mężowi buty kupowała... Jak w Peweksie. Znalazłeś idealne połączenie dwóch systemów wartości. :-D

[...] z prochem, byłoby w stanie przeżyć ciężkiego WOD-a? Ilu z nich zrobiłoby zarzut na podsiad, rwanie? O tureckim wstawaniu to nawet nie mówię. :-) Kazali Ci już robić? Żeby żona mężowi buty kupowała... Jak w Peweksie. Znalazłeś idealne połączenie dwóch systemów wartości. :-D Maciek tak jak i ludzie tak są dyscypliny;-) byle by każdy się odnalazł [...]

[...] ale musi być jeszcze jakiś czynnik i zwalam to na żarcie i dopuszczone środki farmacji do handlu. Owszem mają testy AD ale nie ma co się oszukiwać że ciężko je obejść. Acha w sobotę byłem na wykładzie Jerzego Zięby " ukryte terapie", żona własnie wałkuje książkę - jeśli to wszystko prawda co on pisze to trzeba się będzie samemu leczyć niedługo.

[...] fajne bo każdy trening na nowo stał się wyzwaniem. a nie że masz w głowie plan że dzisiaj środa to lecę plecy a w piątek nogi i tyle}:-( za każdym razem coś nowego. wczoraj żona mi oświadczyła że w dniu w którym są warsztaty z chodzenia na rekach oraz MU ona organizuje piknik dla rodzin z przedszkola dla dzieci.... nosz k@#@#@# i poszły w p***u [...]

Napisz lepiej: no i piknik się poszedł j**ać, a że razem z żoną - crossfit to nie łaskotki. :-D Gwidu - nie zachłystuj się różnorodnością. Fokus też trzeba mieć. Split to nie jest doktryna religijna. Split to konieczność dla kulturystów. Różnorodność to religia crossfitowców. Po roku ocenisz. :-)

Napisz lepiej: no i piknik się poszedł j**ać, a że razem z żoną - crossfit to nie łaskotki. :-D Gwidu - nie zachłystuj się różnorodnością. Fokus też trzeba mieć. Split to nie jest doktryna religijna. Split to konieczność dla kulturystów. Różnorodność to religia crossfitowców. Po roku ocenisz. :-) pewnie masz rację, na pewno nie będę tyle tyrał na [...]

[...] tak pesymistycznie;-) załóż czasami różowe okulary i popatrz jaki świat piękny;-) zamiast się cieszyć że masz wakacje to grozą powiało;-) anegdota z wczoraj - wróciłem z treningu i żona tak mi na nogi się patrzy i mówi - w tych jeansach teraz wyglądasz jak w rurkach;-) nogi tak się spompowały że na serio ciasno było pomimo dodatku elastyny.

Wczoraj pierwszy i jedyny w tym tygodniu jak narazie dzień wolny ;-) nawet mnie zona porolowała piłką w ramach relaksu. dzisiaj chipper kondycyjny i nagranie do konkursu stania na rekach - jak będzie git to wejdzie 7 z kippingiem jak nie git to wejdzie mniej ale walczyć trzeba pomimo iż chłopacy w tamtym temacie już powstawiali takie wyniki że [...]

[...] "my" którzy się faszerujemy zdrowym żarciem jemy witaminy i łykamy całą tablicę Mendelejewa nie podchodzimy pod to samo co oni, ja odchorowuje 3 dni i wracam na siodło, moja żona leci 6 i tak samo się czuje jak 3 czy 4 dni temu. nie ma czasu na chorowanie. Wyniki trzeba robić i formę a nie marnować czas na chorowanie!!!! :-D dodam jeszcze że [...]

[...] poziom od tego nawału treningów jest. mój kortyzol to rzecz absolutnie niezwiązana z treningami. na nich nie myślę o tym, to mój czas. mam takie same zmartwienia jak i wy: żona, dzieci, kredyt, pracownicy, kontrakty - żyć nie umierać - jak ktoś sobie z tym nie radzi to nie ma co iść na siłownie czy nawet biegać bo to nic nie pomoże. stres jest, [...]

Przecież już tu należysz od wielu miesięcy! Czas na perspektywiczne myślenie! My, Twoje dzieci i żona chcą Cię widzieć ciągle rześkiego i gotowego do działania w chwili wyzwania. Masz być jak ruski pionier: zawsze gotowy! A przesada w treningach może temu przeszkodzić!

Czas przeznaczony na odpoczynek, nie jest czasem straconym. Chyba Do tego rodzina się posypała i zamiast na treningu musiałem dzieciaki wodzić na zajęcia dodatkowe zamiast żony co kolidowało z treningami. Ale wiadomo że są rzeczy ważne i ważniejsze. Posypała się? Że niby co, żona z kulturystą uciekła ;-D

Moja ma 1,5 roku i za rok chcemy spróbować pojechać w góry, ciekawe czy szybko ogarnie naukę. Wolelibyśmy snowboard, bo ja i żona tylko deska. Chociaż słyszałem, ze dla dzieci na początek lepiej narty. Dużo tych Snatch DL robisz. Czujesz, ze przekłada się to na Snatch?

Moja ma 1,5 roku i za rok chcemy spróbować pojechać w góry, ciekawe czy szybko ogarnie naukę. Wolelibyśmy snowboard, bo ja i żona tylko deska. Chociaż słyszałem, ze dla dzieci na początek lepiej narty. Dużo tych Snatch DL robisz. Czujesz, ze przekłada się to na Snatch? 2,5 roku za małe dziecko a już szczególnie [...]

[...] się nogi spompowały że nie mogłem siadać no i potem swingi po 10 rep tylko. jutro miałem nagrać filmik oraz zrobić wolny trening ale okazało się że są dni otwarte szkoły i żona mnie zmusiła do wspólnej wizyty w być może potencjalnej szkole dla młodego. są rzeczy ważne i ważniejsze wiec szkoła to primo. sorki za brak filmików, może za tydzień. [...]

żona tym razem jako jedyna zdrowa. aż jest to podejrzane.

Nie widać aby z Ciebie ciekło! Spodenki suche. Mnie taki strój krępował i ocierał :-(. Fajny filmik - poszerza moją wiedzę o CF Dobry jesteś - żona i dzieci mogą być zadowolone z Ciebie.

Jak musisz to musisz :-) A co na Twój mus mówi żona? Jest za? (Rodzina najważniejsza jest.)

Miesiąc minął czas na krótkie sprawozdanie. Waga z początku redu 09.06.2019: 105,6 kg Waga na dzisiaj 07.07.2019r.: 97,8 kg. Pas spadek ze 108 na 99/100 cm. Wczoraj trochę zaszalałem z żoną na mieście bo dzieci nad morzem a my sami więc mini impreza z rodziną musiała wejść bo takiej okazji nie można przepuścić. Weszło dużo wina + pizza więc spadek [...]

[...] popylasz a ulicą schodzisz na drugą stronę tłumacząc to sobie na sto sposobów ;-) Edit: albo u zgrabnych lasek szukasz tłuszczu a później godzinami na rowerze jeździsz (to konterka do pewnego wpisu w dzienniku siostry ;-D) Dobra, spadam spać, jutro żona wraca to pewnie dłużej posiedzimy ;-) Zmieniony przez - fanss w dniu 2019-08-21 23:45:12