Helssing
Jaka graba 
Ciekawy planik
Ciekawy planik
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
14164
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53932
...
Napisał(a)
Rasper
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
No no planik w pyte :D ale co się dziwić taki byk :D
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Wuchta34
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
Rion - staram się jak mogę aby przekraczać kolejne pułapy kg. Zobaczymy jutro czy się uda...
TomQ - dzięki za mega komplement. Super jesr usłyszeć coś takiego. Jeszcze raz dzieki.
Studensky - jedziesz, jedziesz i jedz...
BdWielki - dzięki, walczę i nie poddaję się...
Helssing - planik konsultowałem z Wodynem także był (jest szyn). Niebawem będzie nowy ale ten polecam. Wypróbuj...
Rasper - plan jak wcześneij podkreślałem jest szyn także polecam.
<<<<<<<<<<<<<<dzień przygotowawczy do jutrzejszej ostatniej walki w tym roku>>>>>>>>>>
Dzisiaj to tylko zastanawiam się jaka muzę słuchąć jutro przed podejściem, ostatnim w tym roku. Samopoczucie rewelacyjne, jedzenie super, podpatrzyłem gwiazdora co mi przyniesie także zapowiada sie dalsza walka - duża pucha NO-XPLODAm.in.
Za chwilkę drzemka, obiadek i dalsze leniuchowanie...
Pozdrawiam.
TomQ - dzięki za mega komplement. Super jesr usłyszeć coś takiego. Jeszcze raz dzieki.
Studensky - jedziesz, jedziesz i jedz...
BdWielki - dzięki, walczę i nie poddaję się...
Helssing - planik konsultowałem z Wodynem także był (jest szyn). Niebawem będzie nowy ale ten polecam. Wypróbuj...
Rasper - plan jak wcześneij podkreślałem jest szyn także polecam.
<<<<<<<<<<<<<<dzień przygotowawczy do jutrzejszej ostatniej walki w tym roku>>>>>>>>>>
Dzisiaj to tylko zastanawiam się jaka muzę słuchąć jutro przed podejściem, ostatnim w tym roku. Samopoczucie rewelacyjne, jedzenie super, podpatrzyłem gwiazdora co mi przyniesie także zapowiada sie dalsza walka - duża pucha NO-XPLODAm.in.
Za chwilkę drzemka, obiadek i dalsze leniuchowanie...
Pozdrawiam.
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
lobuz156
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
265
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2286
No się szykować na 200kg w WL ;DD Wuchta jutro moc !!! Power!!
Mój dziennik ;) Zapraszam ;)
http://www.sfd.pl/lobuz156/_masa_-_Bo_liczy_się_to_co_masz_[!]-t447721.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
Wuchta w przebraniu :D
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
Lobuz - zobaczymy jak to wyjdzie ale dam z siebie wszystko
Rasper - nie ukrywam, chciałbym tak wyglądać jak on... Szkoda, że nie w tym życiu...
<<<<<<<<<<<<<<ostatnie godziny do starcia>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Śniadanko zjedzone , pyszna jajeczniczka. Kolejny posiłek ok 11.00 makaron z piersiami następnie o 14.00 a o 15.00 już będę się męczył...
Taraz słucham muzy i przeglądam SFD,
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-12-13 08:15:19
Rasper - nie ukrywam, chciałbym tak wyglądać jak on... Szkoda, że nie w tym życiu...
<<<<<<<<<<<<<<ostatnie godziny do starcia>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Śniadanko zjedzone , pyszna jajeczniczka. Kolejny posiłek ok 11.00 makaron z piersiami następnie o 14.00 a o 15.00 już będę się męczył...
Taraz słucham muzy i przeglądam SFD,
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-12-13 08:15:19
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
piotrekzx
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2035
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34206
hehe powodzenia a raczej POWODZENIA
zdr.
zdr.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Szkoda, że nie w tym życiu...
A ja jestem pewien, że jednak w tym
A ja jestem pewien, że jednak w tym
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
Na szybcika - takie coś
Piotrexz - dzięki...
Studensky - za leniwy jestem jeśli chodzi o redukcję. Podobnie z michą za bardzo lubię jeść aby katować się ucinając kalorie. Nieraz mam zrywy ale po miesiącu dalej wracam do masowania...
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No wiadomo, żeby do takiego czegoś zejść to trza ciąć kalorie, co się wiąże z tym, że siła w dół. Każdy robi to co lubi
Ja ostatnio przestałem patrzec czy mnie zalewa czy nie i masa idzie jak ta lala
Fotka kozak, potężny jesteś
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-13 09:25:21
Ja ostatnio przestałem patrzec czy mnie zalewa czy nie i masa idzie jak ta lala
Fotka kozak, potężny jesteś
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-13 09:25:21
Poprzedni temat
Masowanko kolegi ^^ Ocencie
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- ...
- 299
-
Następny temat
Początkujący... trening na tle redukcyjnym
