SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 477549

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12281 Napisanych postów 22145 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628356
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12223 Napisanych postów 30631 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131770
Paatik
Co ta cisza oznacza?????
Też zaczyna mnie to martwić.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2143 Napisanych postów 4615 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530531
Żyję i mam się dobrze, przynajmniej fizycznie. Trochę poobijany, boli jeszcze kolano i stopa. Ból w plecach po wizycie u fizjo prawie nieodczuwalny ( podczas upadku łupnęło mi w kręgosłupie } . W środę żona dostała wiadomość ze umarła nagle jej przyjaciółka i w czwartek pogrzeb. W czasie powrotu z pogrzebu druga zła wiadomość, brat zony jest w fatalnym stanie chemia nic nie dała rak zwyciężył to juz niestety kwestia dni. Dzisiaj trochę poćwiczyłem, muszę cos robić zeby o tym nie myśleć ale nie mam za bardzo ochoty na pisanie.
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
W takich momentach nie bardzo wiem, co napisać.. trzymaj się Jsdolan.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jurek głowa do góry.
Wspieramy Ciebie w tych trudnych dla Ciebie chwilach.
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13005 Napisanych postów 20764 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608184
Jsdolan trzymaj się, dużo siły życzę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12281 Napisanych postów 22145 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628356
Złe wieści chodzą parami, obie juz dotałes. Teraz czas na jakąś dobrą - trzymam kciuki, zeby szybko przyszła!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2143 Napisanych postów 4615 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530531
W sobotę rano mój szwagier umarł. Trudno mi opisać uczucia jakie mną targają. Nie umiem sie za bardzo skupić na jakies czynnosci bo mysli ciagle biegaja w różnych kierunkach. Dziekuję Wam za słowa wsparcia. Trochę trenuję bardziej tak żeby skupić sie na czym innym chociaz cięzko mi to idzie. Ajazy dzieki za rozpiske na dzisiaj, trening juz zrobiony.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12223 Napisanych postów 30631 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131770
Wyrazy współczucia składam.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Są blaski, są i cienie życia
Jurek trzymaj się dzielnie.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Triceps i biceps

Następny temat

Hiit na reverse diet

WHEY premium