PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

lukix

Marek chyba się szykuje na sobotnie M.P w Muscle Up w Poznaniu

Poznań 2013r były to moje pierwsze i chyba ostatnie zawody,a gdybym teoretycznie się szykował to i tak nie byłoby sensu bo tam wygrywa Tatar :)

Mateusz-regulamin już w zeszłym roku taki był i wcale mi się to nie podoba.. Dużo szybsze tempo i sędzia nie jest w stanie tego ocenić tak dobrze jak to miało miejsce z krótkimi pauzami.

Marek-teraz poziom czołówki poszedł do przodu i wyskoczyło sporo mocnych zawodników.Tatar nie wygrał rok temu,ale może w tym roku mu się uda.Grzegorz był najlepszy rok temu,a tu próbka jego możliwości w musclach:





A tutaj jeszcze moje podejścia z ciężarem we Wrocławiu na Spartan Cup:

Marek i tak niesamowita forma!!
Styl poprawileś, podoba mi się to...

Zrobiony pol godziny temu,bez kipowania i z prostowaniem rak,troszeczke ciemno ale jutro rozjasnie.

mega wynik w dobrym stylu

Dzieki,od Lukasza bedzie trudniej o pochwale.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-06-09 22:05:08

No Marek wystartowałeś jak strzała. Powiem Ci szczerze ze ja bym na dzień dzisiejszy tyle nie zrobił.

konik506

No Marek wystartowałeś jak strzała. Powiem Ci szczerze ze ja bym na dzień dzisiejszy tyle nie zrobił.

No w miare mi idzie ale w innych cwiczeniach za to slabiej.

Marek-chwalę i ja ;)- ale nie chcę żebyś popadł w samozachwyt ;)Styl już całkiem dobry.W swojej grupie wiekowej jesteś wymiataczem. Wiadomo że zawsze może być lepiej i można popracować nad zmiejszeniem tych przyruchów na prostych nogach,ale jest fajnie. U mnie już też nie było jakiś czas muscli w dłuższych seriach i też wątpię czy bym osiągnął taką ilość w takim stylu jak Ty :)

lukix

Marek-chwalę i ja ;)- ale nie chcę żebyś popadł w samozachwyt ;)Styl już całkiem dobry.W swojej grupie wiekowej jesteś wymiataczem. Wiadomo że zawsze może być lepiej i można popracować nad zmiejszeniem tych przyruchów na prostych nogach,ale jest fajnie. U mnie już też nie było jakiś czas muscli w dłuższych seriach i też wątpię czy bym osiągnął taką ilość w takim stylu jak Ty :)

Też zauważyłem że nogi mi idą do przodu,ale na to już nie mam wpływu,nie mam takiej mocy jak Mateusz i przez to te nogi "uciekają" do przodu.