POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 182 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3016

Witam, okres masowania.
Jakie pieczywo polecacie, bułka graham czy chleb orkiszowy np ??

Zmieniony przez - pwl1753 w dniu 2015-11-08 12:02:35

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788

Pełnoziarniste lub pumpernikiel jakościowo będą najlepszym rozwiązaniem.

Moderator działu Odżywianie

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2447 Napisanych postów 24175 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402433

Im mniej przetworzone tym lepiej, pełnoziarniste , razowe imo w pierwszej kolejności byle nie robic z tego podstawowych źródeł wegli ale jak zjesz od czasu białe pieczywo to tez nie bedzie tragedii

...

lukk9314

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 140 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6918

Ja mam pytanie odnośnie sera żółtego można go włączyć do diety? oczywiście z uwzględnieniem bilansu kalorycznego i tego że jest tłusty, ostatnio rozglądnąłem się po sklepie i jest kilka z przyzwoitym składem ale każdy posiada coś takiego jak barwnik: annato, coś więcej na jego temat ?

...

Orszul

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 388 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8531

Dla organizmu najlepszy z tych będzie olej kokosowy, olej MCT, czy masło klarowane?

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Orszul,_siła_i_estetyka-t1117390.html
http://www.pah.org.pl/nasze-dzialania/8/pajacyk.html

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788

Wszystkie są dobre a istotne są proporcje kwasów tłuszczowych. Nie musisz się ograniczać do jednego. Jeżeli już jest taka konieczność, to wybrałby olej kokosowym.

Moderator działu Odżywianie

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788

lukk9314
Ja mam pytanie odnośnie sera żółtego można go włączyć do diety? oczywiście z uwzględnieniem bilansu kalorycznego i tego że jest tłusty, ostatnio rozglądnąłem się po sklepie i jest kilka z przyzwoitym składem ale każdy posiada coś takiego jak barwnik: annato, coś więcej na jego temat ?

Zwykły barwnik. Nic szczególnego. Dodać oczywiście można. Jeżeli jednak na stałe to polecam mozzarellę. Ma dużo lepszą proporcje wapń:fosfor.

Moderator działu Odżywianie

...

lukk9314

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 140 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6918

A Parmezan Grana Padano np. ? Jest trochę drogi, widziałem go ostatnio w biedronce ale ja chce żółtego sera bądź parmezanu używać 20-30 gram głównie do posypki kanapek bądź czegokolwiek.

...

Aquerr

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 629

Nie masz się co martwić tłuszczem, jest nam bardzo potrzebny. Śmiało stosuj sery w diecie ;).

...