SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 472217

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58816
Fajnie Mariusz że wróciłeś,a z formą spokojnie podgonisz-najważniejsze że ze zdrowiem lepiej. Co do Międzyzdrojów ,to mam chęć ,ale na 100% to jeszcze nie wiem jak to wyjdzie. A Ty będziesz pewnie jak co rok blisko na wakacjach? Tylko wiesz że termin festiwalu jest 24-26 lipiec :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35738
Ja wyjeżdżam 24 lipca, być może dotrę tam, ale co - tylko chyba popatrzeć, bo kilka ładnych miesięcy nie trenowałem wcale. Może 15x bym się pociągnął, hihi to nie żar!!

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58816
Mariusz-no to nie jest tak żle :) Masz jeszcze 1,5 miesiąca na podciągnięcie formy i lipy na pewno nie będzie :)
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2340 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272009
konik506
Ja wyjeżdżam 24 lipca, być może dotrę tam, ale co - tylko chyba popatrzeć, bo kilka ładnych miesięcy nie trenowałem wcale. Może 15x bym się pociągnął, hihi to nie żar!!


dawaj jutro do Wrocławia. Z takim wynikiem będziesz się ze mną bić o przedostatnią pozycję, bo ja na podobnym poziomie

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58816
Queblo-a jak waga? Jak ostatnio pisałeś to było chyba coś koło 90 kg? Jakbyś zrobił 15-takich regulaminowych z przeniesieniem i pauzą na dole to nie masz się czego wstydzić.
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2340 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272009
88kg

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58816
Kolejne Super Zawody i świetna atmosfera :) Na dworzu skwar,a sali fajny chłodzik:) Co do sędziowana,to starałem się bardzo sprostać wysokim wymaganiom organizatorów.W dipach i WW wszystko musiało być czytelnie i żadnej "nawalanki "nie było :) Jeśli chodzi o podciąganie,to jeszcze nigdy nie spotkałem się z takim ostrym sędziowaniem:) Nawet najmniejsze wychylenie w biodrach było wyłapywane i stąd te wyniki ilościowe poprawnych powtórzeń były raczej dość niskie. Fajnie bo udało się wygrać i pokonać kilku mocnych rywali-choć mojego wyniku ilościowego trochę się wstydzę.Główek też super występ,bo 2 miejsce w dipach :)Warto było kolejny raz pojawić się we Wrocku i na pewno za rok Team Sochaczew znowu się pojawi :)





...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3314
Jest już pierwszy filmik z Łukaszem :)





Ostre sędziowanie , nie podobało mi sie tylko to , kiedy sędzia nie zaliczał tych ostatnich powtórzeń chociaż były prawidłowe . Chodzi mi o te nogi co szły do przodu , ale to jest normalne przy ostatnich powtórzeniach i w niczym nie pomaga . :)

Zmieniony przez - Bodzioooo w dniu 2015-06-07 20:36:58
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8430 Napisanych postów 13375 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89713
Bodzioooo
Gratuluję bratanicy jest niesamowita!Jak przy takim sędziowaniu zrobiła 10 to ile Ona potrafi zrobić na treningu?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3314
Wycwiel

Dzięki na treningu po 15 powtórzeń robi :)

Zmieniony przez - Bodzioooo w dniu 2015-06-07 22:27:02
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

JADE DALEJ -CZUNG-MEN

Następny temat

Siłownia plus pływanie

electro
Polecane artykuły