PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3

Tadeusz-dzięki na pewno na zawodach pójdziemy "ile fabryka dała" :)

Proto znowu zaczyna się bawić w duże ciężary :)

Tadziu, dzięki, na pewno będę uważał żeby nie wylądować na plecach

Tadeusz Skowroński odpisał mi pod filmem, że jeszcze wystartuje w Pompkach w Międzyzdrojach, heh niezła forma jak 55 lat, a wróże mu wszystkiego najlepszego, bo znając jego formę może dużo zrobić i nawet stawiam że w pierwszej piątce sie zmieści.

Powiem wam że masakra te podciąganie pod Międzyzdroje, daje strasznie w kość, po 20 powtórzeniach myślałem że się rozpłaczę z bólu ;)

a co do tego zwisu 2 minuty co kasę można wygrać myślę że dało by się radę ale z magnezją :)

Mateusz-miazga jak zwykle! :) No to mamy Mistrza Polski-wracasz tam gdzie być powinieneś :)

no zobaczymy, na tamtym drążku się ciężej robi bo się rusza i może wyjść dużo mniej, a jak tam u was forma :) ?

Mi się na tamtym w Międzyzdrojach też dobrze robi,a forma chyba niezła-powinno być więcej powtórzeń niż rok temu,ale to pewnie i tak z 10-mniej niż u Ciebie :)

Mateusz, Film jak zwykle godny uwagi i powiem Ci ze na pewno jesteś na podium MP.

Ja wyjeżdżam dopiero 3 sierpnia nad morze , a wiec trzymam za was kciuki, bo tylu nowych sie ostatnio wyklówa. Obserwuje w tym roku ludzi i jestem w Szoku jaki poziom reprezentują.

Zmieniony przez - konik506 w dniu 2014-07-15 22:16:36

Oto jak Littlebeastm, czyli kalistenik i drążkowiec wagi ciężkiej daje sobie radę pierwszy raz na wyciskaniu na płaskiej:

Program XI FSSiU 24-27.07.2014 Międzyzdroje – Skwer Rekreacyjny przy Promenadzie Gwiazd

Czwartek 24.07.2014
11:00-20:00 – Siłownia Festiwalowa – konkursy , zawody, treningi pokazowe
13-15 - III Zawody w Speed Badminton
16:00 - Konkurs Wypychania z Koła
17:00 – Letnia Szkółka Bokserska - Piotra Jurczyka
18:00 – Zajęcia Fitness
19:00 - Zawody w Podciąganiu na Drążku z Ciężarem
19:30 - Konkurs Przysiadów ze Sztangą - kobiety, mężczyźni na ilość powtórzeń
20:00 – FSSiU Lift Wyciskanie Odważnika – Mężczyźni -24kg, 32kg , kobiety 16 kg
20:30 – Konkurs Wyciskania Belki na Maxa
21:00 - Recital - Krystian Maliszewski

Piątek 25.07.2014
11:00-20:00 – Siłownia Festiwalowa – konkursy , zawody, treningi pokazowe
13:00 - I Mistrzostwa Polski Kobiet i Mężczyzn w Pompkach
14:30 – III Mistrzostwa Polski Strong Family
17:00 – Letnia szkółka bokserska - Piotra Jurczyka
18:00 – Zajęcia fitness
19:00 - IV Otwarte Mistrzostwa Polski w Mas Wrestlingu kobiet , mężczyzn - seniorzy i juniorzy . Zawody są jednocześnie eliminacjami do Mistrzostw Świata
21:00 - Recital - Krystian Maliszewski

Sobota 26.07.2014
11:00-20:00 – Siłownia festiwalowa – konkursy ( z nagrodami), zawody, treningi pokazowe
9-14 - IV Otwarte Mistrzostwa Polski Girevoy Sport
14:00 - FSSiU Challange (zawody w konwencji crossfit)
15:30 - X Otwarte Mistrzostwa Polski w Podciąganiu na Drążku – kobiety i mężczyźni
16:30 – V FSSiU Freestyle Football
17:00 – Letnia szkółka bokserska - Piotra Jurczyka
17:30 – Zajęcia fitness
19:00 – Miss Lata 2014
19:00 - Turniej Tańca Nowoczesnego
19:00 - Mister Lata 2014

Niedziela 27.07.2014
9-13 - IV Otwarte Mistrzostwa Polski Girevoy Sport - Eliminacje do Mistrzostw Świata
14:00 –VI Mistrzostwa Polski Strongman - Eliminacje do Mistrzostw Świata (cz.1)
14:00 – I Mistrzostwa Polski StrongWoman - Eliminacje do Mistrzostw Świata (cz.1)
16:00 – Letnia szkółka bokserska - Piotra Jurczyka
17: 00 - StrongMan i StrongWoman (cz.2)

Zapisy do zawodów i konkursów , przyjmowanie opłaty startowej (25 zł) w biurze zawodów ustawionym na placu Festiwalowym czynnym codziennie od 9:00 – 22:00.
Każdy ze startujących przed zawodami wypełnia oświadczenie o starcie na własną odpowiedzialność. Zgłoszenie i start jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na udostępnienie wizerunku do publikacji w prasie, radiu , telewizji i internecie.

Szczegóły imprezy na stronach www.fssiu.com, www.strongman.pl , www.freestylefootball.pl , www.maswrestling.pl i na facebooku