Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2014-02-27 14:00:37
...
Napisał(a)
ostatnie 2 powtórzenia bardzo ciężko było, bo już puszczał chwyt, z kolei w chwycie 80 cm do końca miałem dużo pewniejszy chwyt.
Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2014-02-27 14:00:37
Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2014-02-27 14:00:37
...
Napisał(a)
Ten węższy chwyt jest bardziej naturalny i pewnie dlatego można go dłużej utrzymać.Te 3-powt. więcej do załamania zyskałeś troszkę krótszym zakresem ruchu,ale ta końcówka była jednak decydująca.
...
Napisał(a)
Słuchajcie nad taką drużynówką o jakiej piszecie możemy się zastanowić ale na wrzesień-pażdziernik.Bo to trochę inna organizacja imprezy teraz jak już mamy wszystko ustalone i chciałbym wprowadzić zmiany to nie wiem czy spodobało by się to moim ziomkom z grupy i sponsorom.Ale pomysł jest ciekawy.A jaki ciężar w WW - 1/2 CC czy Open jeden dla wszystkich?
Także narazie drużynówka tylko na drążku - to biorę na siebie
Także narazie drużynówka tylko na drążku - to biorę na siebie
...
Napisał(a)
Wycwiel-to na wrzesień-pażdziernik też planujecie jakąś imprezę? Sporo tych imprez się szykuje i ciężko to będzie ogarnąć czasowo-finansowo :) Jeśli chodzi o mnie to po Międzyzdrojach już nic nie mogę obiecać jeśli chodzi o występy na zawodach.Co do tego WW,to wydaje mi się że jednak 1/2 CC,to najsprawiedliwsze rozwiązanie.
...
Napisał(a)
matkus1
Sporą rozbieżność musisz mieć na zawodach w ocenie sędziów...
Bo owszem,z punktu widzenia widowni,bardzo efektowne jest jak ktoś robi jak Ty,czyli szybko lekko,jakby go to żadnego wysiłku nie kosztowało
jednak z drugiej strony, sam oglądając filmik, nieraz miałem problem by dostrzec czy ruch jest pełny czy czegoś brakło.
Sędziowie którzy w ułamku sekundy muszą podjąć decyzję czy ruch zaliczyć czy nie pewnie też mają zgryza...
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-02-27 15:48:08
Sporą rozbieżność musisz mieć na zawodach w ocenie sędziów...
Bo owszem,z punktu widzenia widowni,bardzo efektowne jest jak ktoś robi jak Ty,czyli szybko lekko,jakby go to żadnego wysiłku nie kosztowało
jednak z drugiej strony, sam oglądając filmik, nieraz miałem problem by dostrzec czy ruch jest pełny czy czegoś brakło.
Sędziowie którzy w ułamku sekundy muszą podjąć decyzję czy ruch zaliczyć czy nie pewnie też mają zgryza...
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-02-27 15:48:08
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
te powtórzenia nie są idealne, prawdopodobnie kilka spalonych,zgadza się, dlatego na zawodach są regulaminy, które pomagają sędziom w ocenie :) a że widownia na tym ucierpi, to już nie mój problem, dostosuję się do każdego regulaminu, które bądź co bądź są potrzebne i cieszę się że takie powstają :)
Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2014-02-27 17:58:12
Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2014-02-27 17:58:12
...
Napisał(a)
lukix
Wrzesień - Pażdziernik będzie zalezał od zainteresowania.W Maju na sali będę miał sponsora także mogę go" urobić"trochę nadszarpnę wątrobę
Jeżeli chodzi o sędziowanie to zawsze mówię do zawodnika wczuj się w rolę sędziego i nie ma wiecej pytań.Sędziowanie musi być proste a zawodnik na zawodach musi mieć pod górkę w tedy je pamięta docenia i długo o nich gada
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-02-27 20:22:59
Wrzesień - Pażdziernik będzie zalezał od zainteresowania.W Maju na sali będę miał sponsora także mogę go" urobić"trochę nadszarpnę wątrobę
Jeżeli chodzi o sędziowanie to zawsze mówię do zawodnika wczuj się w rolę sędziego i nie ma wiecej pytań.Sędziowanie musi być proste a zawodnik na zawodach musi mieć pod górkę w tedy je pamięta docenia i długo o nich gada
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-02-27 20:22:59
...
Napisał(a)
A tutaj od 2-giej minuty Zefa 54 Pull up , ogólnie to cały set .
Po tylu powtórzeniach zrobił jeszcze Muscla i Dipy na drążku, ale zauważcie jego podciąganie, a Mateusza oczywiście przy normalnym chwycie 80 cm.
Najbardziej cieszy mnie to że można porównać Mateusza do Zefa - rzadko spotykane , a w Polsce wogóle.
Po tylu powtórzeniach zrobił jeszcze Muscla i Dipy na drążku, ale zauważcie jego podciąganie, a Mateusza oczywiście przy normalnym chwycie 80 cm.
Najbardziej cieszy mnie to że można porównać Mateusza do Zefa - rzadko spotykane , a w Polsce wogóle.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
W sumie nie podoba mi się te podciąganie Zefa, Mateusz zrobił dużo lepsze.
"Walczyć – często, dać się pobić – czasami, dać się zniszczyć – nigdy!" Francois de Charette
Poprzedni temat
Głosowanie :Konkurs: Muscle Foto-pamiatka z lata
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
Co myslicie o tego rodzaju treningu?
Polecane artykuły