SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 215311

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 643 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45510
Co sądzicie Panowie o tej ostatniej burzy u michoka i Randalla?



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 643 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45510
Co sądzicie Panowie o tej ostatniej burzy u michoka i Randalla?



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Michał chciał delikatnie zasugerować po prostu, że na dobrej bombie nie ma sie co martwić o przetrenowanie


4fit w jakim celu to aero na szczycie działania insuliny ?

Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-02-26 19:28:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
SpAiro_
Ja mam pobudkę o 8 i o 12 kończę trening i się obawiam czy to nie za krótki odstęp czasu by bić po przebudzeniu i po treningu.


spokojnie ja bilem przed j po treningu wzzystko do ogarniecie jak sie ma glowe na karku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2489 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47677
Dzięki

>> JUICE IRELAND TEAM <<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 299 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17100
barano90
Michał chciał delikatnie zasugerować po prostu, że na dobrej bombie nie ma sie co martwić o przetrenowanie


4fit w jakim celu to aero na szczycie działania insuliny ?

Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-02-26 19:28:17



Początek aero to koło trzeciej godziny po humulinie, więc już tak nie do końca szczyt. Druga sprawa, że co bym nie robił to aeroby u mnie konieczne, bo nie lubię być kaleką, a tak się właśnie czuję bez nich na masówce.

Dodam też, że nie mowa tu o godzinnych aerobach, tylko o 15-20minutach na orbitreku.

Zmieniony przez - 4fit w dniu 2014-02-26 22:30:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135740
z rana nie możesz na czczo dać ?

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Chlopaki potrzebuje w przeciagu 10h zminimalizowac bol dupy po strzale. Niestety zostaly mi wczoraj same igly od nabierania i musialem to zrobic :p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 852 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7785
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 299 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17100
MARCIN n2o
z rana nie możesz na czczo dać ?


Dotychczasowy protokół najbardziej mi odpowiada, a kilku już próbowałem
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

meta+enan+bold+prop+wino

Następny temat

masa 3 cykl

forma lato