Laik plDieta jest dopięta brakuje mi 30g białka którego nie dam rady zjeść jakiej firmy białka wpc polecacie?Znaczy się dam radę to zjeść jak wstanę godzinę szybciej :) jednak wolę dłużej pospać.
Zmieniony przez - Laik pl w dniu 2013-12-15 14:44:41
dlaczego miałbys specjalnie wstawac, rozłoz te 30g co Ci brakuje na pare posilków i bedzie z glowy