SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.3

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 216218

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
lukix
Marek-przecież On nie przestanie ćwiczyć,bo jest od tego uzależniony... :)-ja Go znam już ponad 2-lata.. :)

Też mam teraz takie zniechęcenie tylko że u mnie to leń a Mariusz jednak ma sporo pracy w domu i w ogóle,staram się to zrozumieć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Marek-ja też staram się zrozumieć i cały czas się łudzę,że Mariusz będzie ćwiczył może mniej i inaczej,ale zawsze coś :) No i będzie do nas oczywiście zaglądał i pisał na wątku.. :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
No teraz jest ciężko, ale od wiosny jak ruszę z budową to już będzie na pewno koniec z treningami.
Teraz to chociaż z doskoku co Niedzielę coś trenuję i w tygodniu kilka seri i też z doskoku.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
konik506
No teraz jest ciężko, ale od wiosny jak ruszę z budową
To wtedy będziesz żylasty i z krzepą jak robol :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
To dopiero będzie moc i siła .

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Mariusz-można to będzie wtedy oficjalnie uznać za nową metodę treningową :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
lukix
Mariusz-można to będzie wtedy oficjalnie uznać za nową metodę treningową :)

I wlaśnie do tego dorzucić podciąganie 2x w tygodniu - uff by bylo mega.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Mariusz-to się może udać:) Podciąganie 2 razy w tygodniu plus wysiłek tlenowy przy budowie.Musisz to sprawdzić,a forma na Międzyzdroje jak znalazł... :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
lukix
Mariusz-to się może udać:) Podciąganie 2 razy w tygodniu plus wysiłek tlenowy przy budowie.Musisz to sprawdzić,a forma na Międzyzdroje jak znalazł... :)

Takie mam plany na przyszlość. Zobaczymy jak to wszystko sie uloży...

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Głosowanie :Konkurs: Muscle Foto-pamiatka z lata

Następny temat

Co myslicie o tego rodzaju treningu?

forma lato