SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

konkurs- wyniki strona 1 i 78.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 70459

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23447
faktycznie 7km/h to niezbyt szybko jednak w pracy chyba nikt tak nie zapieprza Koniu ogarnij ten temat na endomondo co nie dziala

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html 

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51897 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351471
dobra, można samemu dołączać.

pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
mesjasz19:

1. mam w tej chwili 77kg przy 184cm wzrostu więc po pierwsze nie mam zbyt dużo do zrzucenia, a po drugie pod sadełkiem nie kryje się sylwetka greckiego posągu tylko chuderlak, znając swoje możliwości (całe życie na redukcji ) wiem, że szału nie będzie
2. obecnie zlewam siłownię, bo mi się nie chce i nie chodzę w ogóle
3. mam wy***ane kompletnie na dietę i biegam również dlatego, żeby się tym nie przejmować
4. pijam alko kilka razy w tygodniu (czerwone wino w umiarkowanych ilościach, ale jednak)

Sam więc widzisz, że gdyby ktoś nawet na mnie zagłosował, to tylko i wyłącznie z sympatii, a nie ze względu na wyniki .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 81617
Koniu - chcę dołączyć, ale mi mówi, że tylko mieszkający w Polsce mogą. Rozszerz na uk jeśli możesz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 709 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8819
Szybciej będzie jak sam zmienisz na Polskę :)
W ustawieniach możesz wybrać dowolny kraj...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 81617
Że sam na to nie wpadłem.... Dzięki. Już dołączyłem.
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51897 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351471
Przypominam o zmianie avatarów na sfdowskie!
oraz wpiszcie się w tym temacie kto dołączył. po 1 zamykamy grupę.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-04-29 10:49:55

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 156 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2410
Dołączyłem.

1910

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51897 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351471
ok, na razie jest 10 osób, mam nadzieje że będzie nas więcej.

pzdr/

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
Ja już jestem.

Półmaraton w 1:57:11! :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moja druga dieta na mase do oceny

Następny temat

Jestem NOWA- potrzebuję pomocy

electro
Polecane artykuły