Rejestracja

kerad37 krata do lata

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: kerad , krata , lata

Ilość wyświetleń tematu: 494943

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Z calego serca Wam dziekuje ! Meczyc sie majac Was na trybunach to byla czysta przyjemnosc !

Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-06-01 18:20:14

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...

Ekspert

Szacuny 109 Napisanych postów 3897 Wiek 48 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76176

fajna relacja kerad... w tym podkoszulku to chudzina z ciebie....

Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48'
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

No właśnie... Gdzie te bicepsy

...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 2819 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45257

Również spodziewałem się bicków niemiłosiernie rozciągających Twoją koszulke Kerad :D Wytłumacz się prosze ! :)

Dziennik w dziale UNS: http://www.sfd.pl/pat34__Living_Life_On_Your_Own_Terms_-t1085148.html

...

Ekspert

Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69516

Tak wyszło.

...

Ekspert

Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69516

Nie zawsze wszystko tak wygląda jakbyśmy chcieli.

Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2014-06-02 12:34:44

...

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

zdjęcia z Sierakowa wstawiał Xzaar więc fotoszop nie był grany. proste przecież

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

Ekspert

Szacuny 276 Napisanych postów 4714 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 69516

Jeszcze odnośnie obydwu zdjęć. Mięśnie pozbawione glikogenu a dzisiaj ładowanie. Niektórych komentarzy nie chce mi się nawet czytać żenuła.

...

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

taaa, poczytaj sobie co to są emotikony i po co się je stosuje, bo widzę że spięty trochę jesteś po tym ładowaniu, bez odbioru

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

No już tu lepiej wygląda

. Swoją drogą przy naszych parmetrach w koszulce każdy wygląda jak Gwidu

. Kabo, jakby Ci papieru brakło też byś był spięty

. Wybaczacie, nie mogłem się powstrzymać

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

BIAŁKO chyba przedawkowywałem???!!!

Następny temat

odchudzanie grubasa

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły