Archiwum wrzesień 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na redukcję dla poczatkujacego

  lukk9314

  6

  1130

  0

  13 IX 13:42

  
• białko

  Anonim

  2

  489

  0

  12 IX 22:15

  
• Łapanie wody na redukcji

  Anonim

  2

  447

  0

  12 IX 22:18

  
• Trening na redukcję dla początkującego w domu proszę o pomoc

  kosimazaki81

  3

  720

  0

  13 IX 12:47

  
• FITWHERY

  Anonim

  2

  752

  0

  12 IX 22:19

  
• HAVET Strong - I Dźwirzyński Festiwal Sportów Siłowych 23.09.2017 Dźwirzyno

  W Z O R EK

  4

  3043

  0

  12 IX 17:46

  
• co moge zmienic w moim planie

  Deyv92

  37

  5611

  0

  23 X 19:30

  
• Odwrotne rozpietki

  Anonim

  2

  1587

  0

  12 IX 22:21

  
• Ładowanie węglowodanami - produkty z marketów

  Tonny24

  5

  1982

  1

  12 IX 16:23

  
• szyja

  Anonim

  2

  376

  0

  12 IX 22:25

  
• Zwiekszanie objetosci

  Anonim

  1

  495

  0

  12 IX 19:02

  
• Rozgrzewka

  Anonim

  1

  337

  0

  12 IX 19:03

  
• Prośba o sprawdzenie diety

  Dammar555

  6

  1817

  0

  12 IX 16:06

  
• ocena planu treningowego

  misza0403

  20

  4275

  0

  14 IX 23:45

  
• Wegle w Ketozie

  krzysztofwisniewski

  23

  11073

  4

  13 IX 20:34

  
• Althea pracuje nad figurą

  althea88

  2

  1492

  0

  12 IX 12:56

  
• Magnez

  Anonim

  1

  372

  0

  12 IX 19:13

  
• Regularność jedzenia a jego czas

  Mistrz0321

  23

  4803

  2

  18 IX 12:49

  
• Suplement na stawy oraz antykataboliki

  VanosE34

  13

  2038

  5

  13 IX 21:21

  
• Black bombs

  Stoku22

  17

  7825

  0

  14 IX 20:03

  
• Burn4All Extreme vs Animal Cuts

  Vellz

  7

  4006

  1

  15 IX 19:10

  
• Metody

  Anonim

  1

  455

  0

  12 IX 19:07

  
• Porady

  KiperElKac

  3

  903

  1

  12 IX 08:47

  
• zatrucie

  arek12o

  4

  1057

  2

  12 IX 23:35

  
• Podciaganie

  Anonim

  2

  459

  0

  12 IX 22:31

  
• Spalacz nr 1

  ranok

  9

  871

  0

  11 IX 23:47

  
• Praca fizyczna - jak sensownie zacząć ćwiczyć

  Areq90

  3

  816

  2

  12 IX 09:43

  
• fbw na redukcje

  dd1195

  3

  665

  0

  13 IX 12:56

  
• [BLOG] Krompir - Walka z nadwagą i zrzucenie kolejnych 10 kg.

  Krompir

  2

  4280

  3

  17 IX 19:12

  
• Jakie białko

  Bobo12334

  21

  5724

  0

  13 IX 21:12

  
• 3-dniowe FBW. Prośba o ocenę lub ew. zmiany

  stachu111

  5

  1090

  0

  11 IX 23:46

  
• Pozbycie sie nadmiaru wody

  FullVolume

  15

  7649

  0

  13 IX 14:04

  
• Redukcja - Co zmienić?

  mielonka888

  32

  5773

  1

  12 IX 19:16

  
• Zawody w WW połowy masy ciała -17.09.2017 Pabianice

  W Z O R EK

  5

  1880

  0

  17 IX 13:42

  
• Dieta a praca na zmiany kilka pytań dotyczących diety

  kosimazaki81

  3

  847

  0

  12 IX 11:49

  
• Testosteron

  Anonim

  2

  458

  0

  11 IX 21:43

  
• Wybór celu treningowego

  uefa08

  7

  1608

  0

  11 IX 21:45

  
• Trening po przerwie

  Anonim

  2

  360

  0

  11 IX 21:47

  
• Choroba wydety brzuch

  Anonim

  2

  638

  0

  11 IX 21:48

  
• Pływanie a budowanie masy

  mAstA87

  4

  3167

  1

  11 IX 21:56

  
• Tłuszczowo-białkowa redukcja.

  stozek89

  15

  3130

  0

  13 IX 12:05

  
• Ochraniacz piersi dla kobiet

  Anna Pater

  2

  1482

  0

  12 IX 08:32

  
• Mąka tortowa orkiszowa

  Anonim

  2

  856

  0

  11 IX 20:19

  
• Wojciech Pasiut

  Banan

  3

  5277

  0

  1 X 16:38

  
• Leki kalorie

  Anonim

  2

  10487

  1

  11 IX 21:54

  
• Damian Kosiec

  Banan

  0

  7039

  0

  11 IX 15:21

  
• Kolano

  adr1337

  1

  595

  0

  12 IX 14:02

  
• Pobudzacz

  Anonim

  1

  369

  0

  11 IX 15:20

  
• Trening siłowy 3 razy w tygodniu

  monia81

  6

  3355

  1

  12 IX 08:42

  
• FITWHEY

  Anonim

  2

  379

  0

  11 IX 15:18

  
• Jak wykorzystać odzwyke?

  Anonim

  2

  361

  0

  11 IX 15:17

  
• Szukam przepisu

  daw117

  1

  1861

  0

  11 IX 15:19

  
• Beta alanina

  Anonim

  2

  330

  0

  11 IX 15:40

  
• Przepis

  Anonim

  3

  384

  0

  11 IX 20:17

  
• Bialko

  Anonim

  2

  425

  0

  11 IX 15:42

  
• Jakie suplementy w sportach walki

  krychamma

  2

  3037

  0

  11 IX 13:18

  
• Pestka awokado

  nor01

  7

  6359

  0

  13 IX 12:24

  
• Co sadzicie o tym spalaczu?

  Skyflower

  1

  626

  0

  11 IX 12:54

  
• Niskie PDW i troche podwyższona glukoza - czy jest się czego obawiać?

  SonnyUSA

  4

  5038

  1

  12 IX 13:59

  
• RELACJA PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 14-15.10.2017 r., BIAŁYSTOK

  Banan

  172

  45981

  7

  16 X 15:46

  
• Jakie aeroby po cwiczeniach silowych ?

  sigreg

  3

  824

  0

  13 IX 12:53

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 107kg

  Pierre85

  16

  4067

  2

  13 IX 17:52

  
• Odgrzewane mięso nie smakuje - jaka dieta?

  fenek73

  8

  1759

  1

  11 IX 18:52

  
• Dawkowanie

  Modrzej1

  6

  620

  4

  11 IX 13:02

  
• Wartości odżywcze produktów

  Kitas1337

  10

  2145

  1

  12 IX 17:23

  
• Push pull do oceny

  DawidWMG

  2

  745

  0

  16 IX 21:25

  
• Jaka instensywnosc na uda?

  DanOg

  6

  1418

  0

  11 IX 12:49

  
• Praca fizyczna a treningi siłowe

  mniej.mowie

  12

  2760

  0

  12 IX 06:11

  
• Martwy, nadgarstek, chwyt

  xtras2001

  3

  1428

  0

  13 IX 12:55

  
• Trening w domu dla początkującej

  kubulwg

  8

  5549

  3

  12 IX 10:03

  
• Odżywka weglowodanowa do białka, jaką wybrac

  Tonny24

  7

  1054

  0

  11 IX 13:15

  
• Redukcja masy

  ranok

  22

  2835

  1

  11 IX 18:38

  
• Kick Boxing

  Spejson224

  6

  2014

  10

  12 IX 09:03

  
• Now - Acetyl-L catnitine

  TomQ-MAG

  0

  3817

  0

  10 IX 21:42

  
• Now - Alpha Lipoic Acid Extra Strenght

  TomQ-MAG

  0

  3743

  0

  10 IX 21:41

  
• Now - Alpha Lipoic Acid

  TomQ-MAG

  0

  3785

  0

  10 IX 21:37

  
• Now - Astragalus Extract

  TomQ-MAG

  0

  4000

  0

  10 IX 21:35

  
• Now - B-1

  TomQ-MAG

  0

  3872

  0

  10 IX 21:33

  
• Now - Betaine HCL

  TomQ-MAG

  0

  4748

  0

  10 IX 21:30

  
• Now - C 500 with Rose Hips

  TomQ-MAG

  0

  3748

  0

  10 IX 21:29

  
• Now- Cal-Mag

  TomQ-MAG

  0

  3826

  0

  10 IX 21:28

  
• Now - Calcium & Magnesium with Vitamin D and Zinc

  TomQ-MAG

  0

  3976

  0

  10 IX 21:26

  
• Now - Calcium & Manesium

  TomQ-MAG

  0

  3798

  0

  10 IX 21:23

  
• Suplementy na mase, zestawik

  gajdol1

  6

  1729

  0

  10 IX 21:39

  
• Now - Candida Support

  TomQ-MAG

  0

  5133

  0

  10 IX 21:22

  
• Now - Cats Claw

  TomQ-MAG

  0

  3888

  0

  10 IX 21:20

  
• Now - Coral Calcium

  TomQ-MAG

  0

  3827

  0

  10 IX 21:18

  
• GymBeam - Thor

  TomQ-MAG

  0

  11270

  0

  10 IX 21:12

  
• GymBeam - Caffeine

  TomQ-MAG

  0

  9644

  0

  10 IX 21:11

  
• GymBeam - CLA

  TomQ-MAG

  0

  9653

  0

  10 IX 21:09

  
• GymBeam - Peanut Butter

  TomQ-MAG

  0

  9642

  0

  10 IX 21:06

  
• 7Nutrition - Whey Isolate 90

  TomQ-MAG

  0

  3961

  0

  10 IX 21:03

  
• HEPATICA - Guduchi

  TomQ-MAG

  0

  4174

  0

  10 IX 21:00

  
• GymBeam - Hazelnut Spread

  TomQ-MAG

  0

  9637

  0

  10 IX 20:57

  
• Dymatize - Super Protein Amino

  TomQ-MAG

  0

  2936

  0

  10 IX 20:55

  
• Keged Muscle - Kasein

  TomQ-MAG

  0

  8315

  0

  10 IX 20:50

  
• MyVita - Sól himalajska gruba

  TomQ-MAG

  0

  3568

  0

  10 IX 20:48

  
• Scitec nutrition - DAA PRO BLACK

  TomQ-MAG

  0

  2991

  0

  10 IX 20:47

  
• Sport definition - Caffeine 200 ENERGY

  TomQ-MAG

  0

  2949

  0

  10 IX 20:44

  
• Sport Definition - Pure Zinc

  TomQ-MAG

  0

  2867

  0

  10 IX 20:43