[...] mc odpuscilem w tym, zeby plecy odpoczely bo sie pojawialy jakies bole w okolicach ledzwi. no i w pierwszych dwoch cyklach nie robilem nic na biceps. w 15 zrobilem tylko 3 tren, poniewaz odczulem ze one mnie jakos mecza a nie sa bodzcem do wzrostu. zastosowalem metode zyzgaka jesli chodzi o progresje ciezaru. w 15 zrobilem tylko : wyc.skos [...]
[...] w domku, pakujesz w pojemniczek i mniam (tylko uważaj na kolegów z pracy, bo jak ja takie żarło sobie do szkoły nosiłam, to się zaraz stado sępów zlatywało Posiłek l Przed treningowy Ryż biały 100g Mięso z piersi kurczaka b/skóry 125g Ogórek Oliwa z oliwek (1łycha) ryż zamień na brązowy(węgle wolniej strawne, dadzą Ci energię na cały trening) [...]
to samo byś zrobił na teso t3 potem dokładając wino na tren trochę za wcześnie szkoda marnować potencjału tego środka Lodzianin formę na zeszłoroczne wakacje robiłem na test + T3 i nie było szału strasznie mnie wypłaszczyło mimo tego że kcal wysoko były, a wina chciałbym uniknąć ze względu na Izotek który już jakoś tam na wątrobe negatywnie [...]
to może ten dodaj za jakiś miesiąc 2, po co teraz. Marzec kwiecień spokojnie jakoś łagodniej podetnij a potem wrzuć tren. Miałem taki plan żeby jeszcze coś mięsa podbudować na tym trenie, i tylko lekko kalorie przyciąć na marzec kwiecień ale dalej trzymać dodatni bilans kcal %-) bo dużo do zbicia nie mam myślę ze jakieś maks 10kg %-)
na początku nie musisz dawać i tak chcesz masować, a tren sam w sobie jest lux spalaczem:-) Będzie dobrze nawet bez, potem se dodasz, nie musisz wszystkiego na raz odpalać, chyba że chcesz\-) tu by się potem master prosił o wjazd, ale te nieszczęsne izo leci, to lipidy umro na takim kombo.
na początku nie musisz dawać i tak chcesz masować, a tren sam w sobie jest lux spalaczem:-) Będzie dobrze nawet bez, potem se dodasz, nie musisz wszystkiego na raz odpalać, chyba że chcesz\-) tu by się potem master prosił o wjazd, ale te nieszczęsne izo leci, to lipidy umro na takim kombo. No i wszystko już jasne Zioekt mistrz %-) a więc 400mg [...]
T3 mozesz dac jak tren sie rozbuja czyli 3-4 tydzien, a znam osoby co daja T3 dopiero jak sa mega zmeczeni juz trenem i odczuwaja pewne sajdy. Jednym znich jest duzy spadek wydolnosci i ogólne zniechęcenie do wszystkiego bo T3 to nie tylko szybszy metabolizm. No i i zawsze bede powatrazal ze nigdy nie leciałbym na długim trenie dłuzej niz 3 [...]
Panowie takie jeszcze pytanko %-) wczoraj poleciał ostatni strzał deki i testa 400mg+400mg , moge normalnie przybić już w sobote ten tren e + test ?%-) i już lecieć 200Trenu i 400Testa e5d :-) Zmieniony przez - przemko15 w dniu 2017-03-07 12:06:40
środki ok 1-8 tren 50mg ed 1-9 cypio 300mg e3d 3-9 wins 40mg ed nie chce mi sie liczyć, ale już na oko ci powiem że towaru masz bankowo za mało i musisz dokupić btw, białka za mało, jak lecisz tak mocne środki to te 3g muszą być... a ankieta od razu widać że na od******* robiona.. już widze 80cm w pasie przy 20% bf hehe ale twoja sprawa Zmieniony [...]
squrwiel znow bana dostales po trenie to testa pociaagnac 3-4tyg dluzej i duze dawki HCG 1-8 tren 3x75mg 6-12 stan 30mg 1-10 test 500mg Zmieniony przez - zeweer w dniu 2011-09-07 18:22:09
Jesli pierwsze starcie z trenem to sugerowalbym dawke 50mg co drugi dzien - ciezki nie jestes to taka dawka na pierwy raz w zupelnosci wystarczyc powinna ewentualnie 75c2d , testosteron pociagnalbym dluzej 1-6 tren 50-75mg c2d 1-12 cypio 300mg c3d 5-11 wins 40mg ed wins dalbym pod koniec trenu
NASZE DOśWIADCZENIA z HST
