SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • witam jak w temacie poproszę o ocene ewentualne zmiany i porady 1-10 bold 3cm/tydz 100mg 1-5tren 3cm/tydz 50 mg 1-10 wi 350/tydz 10mg tabl 1-10 teśc 6/tydz 8-12 tren 3cm/tydz 50mg nie jest to mój pierwszy cykl jestem akurat w trecim tygodniu brania narazie 4 kilo więcej 1cm w lapie w góre ale żeby tren wycinał to nie zauwazyłem moze coś nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2010-03-17 12:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] -białko: ~3g/kg -węglowodany:3g/kg -tłuszcz:1.5-2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykli bylo pare a.meta i prop b.prop meta wino c.enan deka . . . ostatni prop tren acet meta wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 09-11.2014 11. POZIOM BF%:25% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2015-03-17 18:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie na temat cyklu

    Temat
    Doping

    siema jestem w trakcie cyklu 1-12 deka 600 week 1-4 meta 40 mg ed 1-14 enan 300 mg e3d 15-23 prop 200 mg e2d 15-22 tren 50 mg ed jestem w 9 tygodniu i cos mi nie idzie ten cykl moze dlatego ze deki ostatnio w siebie troche wpakowalem ale mniejsza z ty postanowilem zrobic tak 1-10 deka 600 week 1-12 enan 300 mg e3d 13-21 prop 200 mg e2d 13-20 tren [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2011-01-11 21:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: jest, aktualnie nie jest zbilansowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, deca, enen , tren ( małe dawki ) 8. TRENING: split 4-5 x tydzien 9. CEL CYKLU: masa potem redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 mc 11. POZIOM BF%: ok. 17 12. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2015-03-02 09:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srodki rozpiska

    Temat
    Doping

    [...] lat i 3 lata przerwy 6. DIETA: -białko:190 g -węglowodany:380 g -tłuszcz:70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test e 750 mg + bold 800 mg16 tyg prop 100 mg+ tren 100 mg + winstrol 50 mg 12 tyg 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 lata 11. POZIOM BF%:20 12. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2021-12-28 17:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się on idealnie Problem jak w temacie, od jakiś 2tyg nęka mnie wręcz błyskawiczne zmęczenie mięśni, po kilku machnięciach sztangą nie czuje w ogóle rąk jak po super ciężkim treningu, pierwszy raz w trakcie cyklu organizm tak reaguje Cykl wygląda następująco 1-4 antek 1-10 prop 2-8 tren 6-11 wino Aktualnie jestem w 5tyg, tren leci 100mg/e2d + [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2010-05-06 22:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przymiarka do wiosny

    Temat
    Doping

    [...] też biore pod uwage. 1-16 bold 600mg week 1-5 cypio 800 mg week 5-10 mix 1000 mg week 11-15 enentat 1500 mg week 17-20 prop 200 mg co 2 dni 21-21 zejście na propie 11-20 tren enentat 500 mg week i druga opcja 1-16 bold 600 mg week 1-5 cypio 1200,600,600,600,600 6-10 mix 1500,750,750,750,750 11-15 enentat 1750,1000,1000,1000,1000 17-20 prop [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2008-12-04 19:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl rzezba

    Temat
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: dopieta redukcyjna powoli bede schodził z kcal -białko: 1,5 -węglowodany: 1,4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop npp tren t3 clen 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 18 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2017-02-25 11:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie zablokowało mnie po cyklu tren susta meta towar leciał 14tyg. e2d 100mg tren i 250mg susty, dałem hcg 2500 e3d 4 shoty, 15 16 tydzień i po tym tamox 40mg i 50mg clomid przez 10 dni kolejne 10 tamoxa przez nastepne 10 dni, w tym okresie miałem libido słabe próby wolnego testosteronu wyszły 18 przedział 10-36, czyli w normie. Mam 3 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2014-10-04 13:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pory: Zacząłem w styczniu - 1-5 meta 30mg ed 1-12 deka od 400mg do 800mg leciało 1-14 enan (od 8 tygodnia susta)od 500mg do 1000mg leciało 15-20 most susta 250mg ew 21-29 tren 50mg e2d 21-30 prop 100mg e2d Teraz jestem w końcówce 14 tygodnia. Niedługo wejście na prop i tren. Jak wspomniałem wyżej, nie chcę po tym kończyć, ale nie wiem też co [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2012-04-20 08:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na klatke. Potem postanowilem poleciec jakis cykl na suplach. Hmb monster caps + kreatyna Creapure Monohydrate + IsoCool bialko 2.3 kg. Dawakowalem tak. DT .Rano hmb ,Przed treningiem 40min hmb i 30 min przed kreatyna . Po tren kreatyna + hmb. Bialko po tren okolo 30min. Na noc bialko. DNT Hmb rano miedzy posilkami noc . Bialko noc czasami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-10-25 18:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O 2 tygodniowkach

    Temat
    Doping

    Kumpel umnie napalil sie na te 2 tygodniowki Uriel napisal takie cykle: Dni: 1-14 Meta 30mg ED 1 Prop 300mg 2-11 Prop 100mg ED Dni 15-30 Clomid Znowu: 1 Supra 100mg 2-11 Supra 50mg ED 1 Prop 300mg 2-11 Prop 100mg ED 15-30 Clomid Po raz ostatni: 1 Tren 75mg 2-12 Tren 37mg ED 1-7 Winstrol Dpt 50mg ED 1 Prop 150mg 2-11 Prop 50mg ED [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2004-09-06 15:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wiórki kokosowe-20g Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) - 3szt 10:00 Makaron z pszenicy durum 100g twaróg półtłusty 100g wiórki kokosowe 20g banan 100g 15:00 (przed tren) Ryż paraboiled 150g Kurczak pierś 100g 18:00 (po tren) Ryż paraboiled 150g kurczak pierś 100g 23:00 Twaróg półtłusty 100g Oliwa z oliwek 20g warzywa Suma dobowa: 3024 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-04-17 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako ze mialem troche przerwy to pora wrocic do treningow i rozplanowac jakis cykl na zabicie jesienno/zimowej nudy - domyslnie 20-22tyg Mniej wiecej: 1-12 cypio (albo mix) (po antku podbicie dawki) 1-4(5) antek 5(6)-10 meta 12-17 wino/halo 12-20 prop 8(10)-15(16) tren Dawki bede dobieral potem, najpierw zasiegne rady doswiadczonych uzytkownikow [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2011-08-14 00:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doradzić czy taki cykl na PH będzie dobry czy może coś zmienić lub wybrać inne środki od razu mówię że boje się igły :D a chodzi mi żeby przybrać na sile oto mój cykl: Pro-tren i Pro-SD z firmy dragon nutrition Pro-tren; 1tydz- 1kabs.+ Esseliv Forte + Hepageren+biopron9 2tydz- 2kabs.+ Esseliv Forte + Hepageren+biopron9 3tydz- 3kabs.+ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2015-09-03 10:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duze ilosci DD , Omo/susty , boldka i agi . Jak to sensownie połączyc,kiedy i jakie opcje wchodza w gre. Cykl dla kumpla . Ostatnio przezył bombke 16week prolo,prop,antek,tren wino Bomba planowana będzie od luteego/marca 1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2010-10-17 15:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + odżywka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3. ok. 13.00 *cyc *bula razowa *warzywa *oliwa 10g 4.posiłek ok. 15.30 *cyc *bula razowa *warzywa *oliwa 10g *50 g orzechów 5. posiłek przed tren 18 *cyc *surówka *oliwa 10g 6. Po tren jw bez oliwy 7.posilek *ser 120g *oliwa 10g Zapotrzebowanie: okolo 3000kcal Białko:132(2g) Wegle:400(6g) Tluszcze:66(1g) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-02-23 21:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 240g kcal 569 b16 t4 w129 Jaja kurze 100g kcal 167 b15 t11 w0 Masło roślinne ok. 5g kcal 33 t3 Posiłek 3. godzina 13:00 (drugi w szkole) j.w. Posiłek 4. godzina 15:30 (przed tren.) Ryż biały 200g kcal 688 b13 t1 w157 Kurczak 100g kcal99 b21 t3 Posiłek 5. godzina 18:00 (po tren.) Banan 200g kcal 190 b2 w47 Miód pszczeli 10g kcal 32 w8 Jogurt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2012-09-16 11:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ludzi z uk.

    Temat
    Doping

    Siemanko, mam pytanie jakich firm środki polecanie w uk. a mianowicie chodzi mi o tren, deka, enan, prop. Żeby nie zakładać drugiego tematu jak mozna rozpisac przykladowy cykl z tych wlasnie srodkow, moge oczywiscie cos dodac lub zamienic ale tren tam musi byc, ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2010-01-17 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , mysle sobie o cyklu , ktory mam zamiar zaczac jak juz bedize odp przerwa, ale planowac i zbierac zabawki zaczne teraz No wiec myslalem zeby na poczatku poleciec omo, tren , wino, npp , a potem przejsc na propa i spokojnie podejsc do pct. 1-12 omo 500/750 mg /week 1-8 npp 350 mg /week 3-10 wino 50/60 mg ed Tren ( wlasnie nie wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2009-02-11 18:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)