SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Proszę o ocene Mono+Jabłczan "dawkowanie"

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT 5 gram rano lub przed trenigiem, 4 caps cm3 po treningu DNT rano 5gram mono lub cm3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2010-12-24 12:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3+mass xxl+dieta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm, ale czy polaczenie tego co jest w posilku jest w miare dobre? No wlasnie z tym cm3, kazdy radzi inaczej i juz nie wiem kogo sluchac, jedni mowia ze 3rano 3przed i 3po, inni ze 4rano i 4po, i jest jeszcze jedna grupa ludzi co radzi 4przed i 4po :/ To gainer razem z cm3 po treningu? Bez odstepu? polok87 rano mam trudnosci z jedzeniem :/ na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2009-05-06 17:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - ile jak i kiedy dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shock przed CM3/mono po ( w dt ma byc 10g ) W DNT CM3/mono ( 5g ) BA codziennie 5g

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2014-02-08 15:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro-dextro-hmb-glutamina-cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - po h.u.j sie wogóle wypowiadasz jak niemasz nic do powiedzenia ? To juz którys post z kolei w którym nic niewnosisz do tematu.. A co do pytania to bierz w dni trenigowe cm3 rano i po treningu a nitro przed treningiem a w nietreningowe rano cm3 a nitro w porze treningu.. Glutamina: - dzień treningowy: bezpośrednio po treningu 10g i przed snem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2007-06-12 16:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie CM3 i TSE

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT 4 kapsy CM3 z rana, przed treningiem 1-2 kapsy TS4 kapsy po treningu DNT z rana 4 kapsy CM3 i przed treningiem 1-2 kapsy TS

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2011-05-23 16:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jaka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro cm3 bylo dla ciebie zadowalające to znowu zrób cykl na cm3 albo mono stack= strata kasy Zmieniony przez - tomek3128 w dniu 2013-01-03 16:02:09

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2013-01-03 16:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: Xpand przed tr, 4 kapsy CM3 po DNT:4 kapsy CM3 rano witaminy codziennie rano np

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2012-02-20 16:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa i suplementacja. :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze glupie pytanie :P dawkowanie cm3 rano 4tabs , przed treningiem 4 i po 4 , amino przed treningiem 4-5 i po 4-5 , wiec wychodzi, ze po iprzed treningiem bede bral po 8-9 tabsow , to nie zaszkodzi? wszystkie oslonki tabletek sie rozpuszcza? :D od razu zarzucic 9? :) * w nietreningowe normalnie brac ? cm3 rano i wieczorem 4 tabs ? amino nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2015-04-02 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok,czyli rozumiem, że lepiej będzie: dt:4 kapsy cm3 rano, XP przed treningiem dn:4 kapsy cm3 rano, XP po południu Co do treningu, może zmnienić na skrócony FBW tj. 1.przysiady 2.wyciskanie na prostej lawce/stojac 3. mc/podciaganie na drazku Czy może lepiej przejść na dzielony? Jak uważacie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-03-09 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne bieganie dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bcaa na czczo, potem bieganie, potem cm3+sniadanie lub tez bcaa razem z cm3 na czczo, potem bieganie, potem sniadanie ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-04-01 20:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + mono + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiedzielbyscie na cos takiego ? DT - mono 5 g przed treningiem, cm3 4 kapsy przed treningiem i 4 po, do tego carbo po treningu 50 g DNT - mono 5 g przed sniadaniem, 4 kapsy cm3 w porze treningu ? Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2009-03-08 11:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw? (SOGI do rozdania :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wy***aj HMB AAKG zbyteczne skoro masz Nitro II - zostaw na po cyklu w dni treningowe 5gr CM3 rano na czczo , przed treningiem porcja Nitro II w dni nietreningowe porcja 5gr CM3 na czczo Białko jak i Gainer według braków w diecie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-08-29 20:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw? (SOGI do rozdania :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB wyebać, racja. Jak słyszałeś że Nitro słabo pompuje to po co kupujesz? Nitro pompuje dobrze, ale musisz zwiększać miarki stopniowo. DT CM3 5gr na czczo i po treningu W DNT CM3 5gr na czczo i wg uznania w ciągu dnia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-08-29 20:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli DT przed treningiem Nitrobolon po cm3 DNT Jeden raz cm3 obojętnie czy rano czy popołudniu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2015-11-29 14:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    to w sumie to cm3 to nie jest czysta kreatyna tylko cos pomieszane? i rozumiem ze 10g dziennie w dt moge brac po 5g przed treningiem 30min i po nie znam sie na tym za bardzo i teraz sie dopiero patrze i mysle co ja kupilem to jakies dla kobiet jest to cm3 czy co? bo myslalem zeby troche przytyc ale to jest na odchudzanie sie? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2021-07-08 20:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESIENNY CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    SAW Treca dobry jest, ale licz się z tym, że dawki rzędu 5g nie wystarczą, trzeba będzie je zwiększać. CM3 daj tylko po treningu, nie ma sensu dawać rano mono i cm3 przed i po treningu. Weź zwykłe BCAA, to od Gaspari zbiera bardzo dobre opinie, możesz też wziąć http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA_PLUS-opis27740.html albo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2012-09-12 17:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra czyli jak zakupie do tego zestawu OLIMP BCAA Xplode Powder 1000g to mam brać rano cm3 4 tab. przed treningiem 15-20 g nitrobolon + 10g bcaa i po treningu 10g bcaa i witaminy oczywiście w obiad czy bcaa tylko po treningu? czy lepiej brac tylko nitrobolon i cm3 bez mieszania dodatkowo czegoś jeszcze, bo nie chce wyrzucać pieniedzy w błoto jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-08-29 16:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdezorientowany

    Post
    Trec

    polecam Nitrobolon Energizer, daje naprawdę bardzo dobre pobudzenie. Dawkowanie DT 4 kap Cm3 rano na czczo 28g Nitro E 30 min przed treningiem DNT 4 kap Cm3 rano na czczo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2009-03-22 13:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na siłę (wyciskanie leżąc)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała 2) wiek -19 pod koniec czerwca 3) waga/wzrost -86-88 185 4) staż treningowy prawie -2 lata 5) cel cyklu -siła masa 6) stosowane już wcześniej suplementy -cell pump,cm3,nitroobolon 7) stosowane wcześniej spalacze -nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -cm3 nitroobolon 9) ilość dni wolnych od kreatyny -prawie 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2011-03-12 09:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a efekty beda takie same lub porownywalne lub odrobine lepsze lecz niekoniecznie jadles kiedys mono solo? czy tylko ten 1 cykl miales na kreatynie? mozesz wziasc mono solo cm3 solo lub cm3 + mono efekty beda porownywalne w kazdym wariancie +/- 10-20% jelsi mozna tak napisac ale jesli brales tylko raz wiec nie kombinuj zbytnio - bierz 1forme i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2012-06-30 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)