xzaar77, dziękuję za obszerną i bardzo ciekawą wypowiedź. Zdecydowanie zgadzam się z Twoim zdaniem w poruszanej kwestii. Pozdrawiam. Uff, upał a Tu żona ciągle coś chce{{:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3cb6d422b91243faab54355382c0c77b.jpg
[...] bliskość drzew itd, itd. Na razie nauka jest bezbolesna i oby tak było dalej. Na rowerku będę robił aeroby i interwały. Na wspólne przejażdżki pisze się już (moja:-)))żona. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6239c159f97428bae81e4e384833298.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7accee77894747a5aa226b85f4cb2c7e.jpg Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2013-08-28 [...]
[...] mojej ślubnej|-) Otóż 2 godziny temu, siedzę przed komputerem i czytam informacje o sobotnich zawodach w Strzegomiu pn. „Kamienna rzeźba” W tym momencie do pokoju weszła żona. Po chwili zwracam się do niej z pytaniem: może pojechalibyśmy na zawody? Z zainteresowaniem podeszła do komputera i spojrzała na plakat reklamujący to wydarzenie. [...]
Szymborska o chłopcach po 60. "STAROŚĆ IDZIE DROGI PANIE, CORAZ CIĘŻSZE WYPRÓŻNIANIE. CORAZ CZĘŚCIEJ W BRZUCHU BURCZY, KUSIEK MI SIĘ MOCNO SKURCZYŁ. GNIOTĄ KARK PRZEŻYTE LATA, BOLĄ OCZY I PROSTATA. WZROK NIEOSTRY, W STAWACH STRZYKA, CHYBA JUŻ NIE BĘDĘ BZYKAŁ ! NAWET MOJA BIAŁOGŁOWA WDZIĘKI SWE PRZEDE MNĄ CHOWA TWIERDZĄC, ŻEM NIE KONIK POLNY I [...]
Amidoman, dziękuję za życzenia zdrowia};-) Co do rozwagi hm będę się starał. Choć jak ból minie to .........}:-( Żona kila razu dziennie wspomina o mojej (nie)rozwadze{{:-( Nie wiem dlaczego ciągle powtarza, że nie mam już 20 lat:-? Zielonogórzanki są piękne - warto to sprawdzić osobiście. Zaprosiłbym Ciebie na moja trasę rowerową, ale to może [...]
[...] Salander ? A poważnie to nie jest z nią tak źle , najgorzej wyglądają końsko-szczękie babochłopy PRO ze sztucznie podniesionym poziomem teścia i sylwetka mężczyzny (patrz żona Marcussa Ruhla). Ale podobno IFBB likwiduje stopniowo kategorię Kulturystyka Kobiet na rzecz Bikini i Fitness - wcale się nie dziwię, najpierw farmaceutycznie zabijać w [...]
[...] Ćwiczenia rehabilitacyjne J. Łuki: 3 serie po 50 powtórzeń 2. Wymachy ramion w bok: 3 serie po 15 powtórzeń. Trochę poszpanowałem przed lustrem/-)_ Z boku przypatrywała się żona. Słabiutkoooo rzekła. Po czym dodała: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8766cb83eb90432d859e99a34174835b.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0de232b4e8ce4752a5c950de6e4411d3.jpg Już [...]
Ja myślę, że Xzaar MUSIAŁ tak napisać ze względu na to, że jest stosunkowo niedługo zaobrączkowany. A żona zapewne troszkę śledzi forum };-) To wszystko wyjaśnia:-)) Chyba, że w związku z tym co wyżej napisałeś Xzaar pisze szyfrem a BMX to wcale nie jest BMX tylko......cicho bo się wyda/-)_ W tej sytuacji to ja poniżej też widzę BMXy|-) [...]
[...] się usmaży Będziesz w lecie królem plaży:-)) I kołduny Ci przyrządzę Wnet dostaniesz wielką żądzę! Bo na kaloryferek To najlepszy jest....... numerek!:-))" Wreszcie przyszła żona - ją zabrała No i baba spokój dała8-) Rozpiska 1. Wyciskanie na ławce poziomej: 4 serie po 12 powtórzeń 2. Wiosłowanie podchwytem: 4 serie po 12 powtórzeń 3. Uginanie [...]
[...] tauryna Sił przyrostu to przyczyna Przyznam szczerze - dziś nie wytrzymałem Szybko z górki raz pognałem Wiecie jak tego jest przyczyna? To, tak, tak......adrenalina! Gdyby żona to widziała To by bardzo mnie skrzyczała Obiecałem i to całkiem szczerze Już bez szaleństw na rowerze. Dystans aerobów 12 km w czasie 42 minut. Poniżej fotki z [...]
"Po treningu" No i trening fajny miałem w 100% wykonałem Klatka cała oraz bicek Przećwiczyłem także tricek Latissimus Dorsi też Jeszcze chce urosnąć wszerz Żona trening oglądała Tylko głową swą kiwała I wątpliwość teraz we mnie jest Czy politowania to był gest:-? Wypiska 1. Wiosłowanie podchwytem: 4 serie po 10 powtórzeń 2. Wyciskanie na ławce [...]
"Syzyfowe prace" Nie chcę dalej się frustrować Chciałbym przestać już trenować! Po co biegać po co ćwiczyć Kiedy można by się byczyć! Litry potu już wylałem A wyników ja nie miałem Więc czy warto jest trenować Męczyć mięśnie i katować? Na co mi te wyciskania I przedramion uginania? Na co brzuszki i francuzy Kiedy już nie będę duży? Brak mi [...]
Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Taki gość" Fajny trening dziś zrobiłem Bo ramiona przećwiczyłem Żona trening doglądała I spod oka spoglądała Gdy już ledwo oddychałem Takie słowa usłyszałem "Jesteś na to już za stary Porzuć wreszcie te ciężary" Może jestem trochę stary Ale lubię swe ciężary Bo też ze mnie taki gość Co treningu nie ma dość. [...]
Pewnie myśli, że swoje fotki umieszczam na portalu randkowym;-D Stąd jej niechęć do robienia mi zdjęć{{:-( hahahaha You made my day m8. Myślałem, że tylko moja żona jest wstanie wymyślać takie teorie. Masz racje, nie ma co przeginać bo planki dynamiczne, szczególnie w wersji ojana będą tylko wspomnieniami. hahaha. Pozdrawiam