wiadomości

Spoko dzieki za wiadomosci u mnie w miescie jest chyba tylko jedno solarium stojac i to jeszcze slabe, ale lozka z 160W sa wiec nie ma problemu dzism mialem isc ale cos mi sie nie chcialo POZDRAWIAM! "ZEBY MI SIE CHCIALO CHCIEC TAK MOCNO JAK MI SIE NIE CHCE!"

Witam wszystkich zainteresowanych, dla uzupełnienia wiadomości na temat zawodów dodam, że dziś pod tym postem znajdą się zdjęcia placu, na którym będą odbywały się zawody, cała lista sprzętu i mały update odnośnie sposobu oceniania kategorii siłowej. Ze swojej strony - jako jeden z organizatorów- zachęcam wszystkich do spróbowania swoich sił. [...]

Mój był akurat espn Ale spoko, przyjąłem do wiadomości. EOT

dokładnie, najpierw lektura potem będziemy indywidualnie zajmować się Twoim przypadkiem. Ale do tego potrzeba trochę podstawowych wiadomości z Twojej strony. pozdrawiam i dziękuję

przecież tsunami to styl łączący w sobie najlepsze cechy innych sztuk walk, które są za bardzo ograniczone. Poza tym jeden cios zabija, jesli w ogóle dojdzie do walki, jesli ktokolwiek osmieli się zmierzyć z adeptem tego stylu. Po resztę wiadomości odsyłam do kolegi myamoto.

wiec co, mialbym opisac swoja przygode z silka od czasu gimnazjum, zeby wasze laskawe mozgi przyjely do wiadomosci I WKONCU ZACZELY CZYTAC ZE ZROZUMIENIEM? Ja nie pytam o wasza zgode na to czy moge brac czy nie. o co wam chodzi? nie chcecie udzielic odpowiedzi na moje proste pytanie?nie znacie jej? a moze na tym forum utworzylo sie towarzystwo [...]

[...] że jesteś chudy jak patyk możesz obarczyć tylko siebie i swoje odżywanie nie szukaj drogi na skróty takiej nie ma . A co do tego że piszesz że ważyłem 102 kg to tak ważyłem 102 kg żywego smalcu i fat dla twojej wiadomości magicznymi sposobami nie zamienia się w mięśnie tylko się spala. Powodzenia w leczeniu dalej nie wiem czego ale powodzenia

Konio a pomógłbyś mi ułożyć FBW nw prywatnej wiadomości? Ten co jest u nas na forum nie jest uwzględniony dla osób otyłych tylko dla osób z normalną wagę.

szanuje Twoje zdanie, ale mam odmienne nie sztuką jest przepisywać odpowiedzi z innych tematów, a o jednej z osób które jaro wymienił mam takie zdanie, dla mnie wiadomości które ktoś przepisał z innych tematów są bezwartościowe, bo z wyszukiarki to a też umiem skorzystać, z zaciekawieniem czytam na forum tylko te tematy w których ludzie dzielą się [...]

o undegrand kyokushin%-} %-}%-}%-}%-}%-}%-}%-}%-}%-}%-} %-}%-}%-}%-}%-}%-}%-}%-}%-}jeszcze nieslyszalem chociaz sie interesuje tego typu sprawami jak ktos cos wie to sam chetnie sie przejde,pozatytmn jest jedno miejsce i pewni ludzi ktorzy mogli by robic takie zeczy ale watpie zeby dostalo sie to do wiadomosci zwyklych ludzikow bo oni trenuja we [...]

Co można napisać kolesiowi takiemu jak Ty ? Dzisiaj się zarejestrowałeś na forum i ....dużo wiadomości do przyswojenia przed tobą . Odwiedz inne działy , suple na końcu . Na początku samo wszystko idzie pięknie . Zajrzyj do odżywiania i treningu dla początkujących . Powodzenia

witam ponownie... otóż po koleji... Natolinq, to ze nie trenowalem akurat aikido bynajmniej nie podważa mojej wiedzy w temacie... Olo, no cóż, owszem trudno się z tym zdaniem nie zgodzić, jadnak nie abrdzo koresponduje ono z treścią mej poprzedniej wypowiedzi... ehhhh... co do "równości" moderatorów... hmmm... powiedzmy, że jakiś pożadek [...]

[...] szukaj toczonych na zamówienie (na faceboku gość się ogłasza za 5 zł /kg piekne toczone talerze :) ) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-06-13 08:11:43 dzięki za odpowiedź! odnośnie talerzy- mówisz o grupie SFD? wysłałem prośbę o dołączenie, mógłbyś w międzyczasie podrzucić mi kontakt do tego gościa w prywatnej wiadomości?

[...] ogłasza za 5 zł /kg piekne toczone talerze :) ) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-06-13 08:11:43 dzięki za odpowiedź! odnośnie talerzy- mówisz o grupie SFD? wysłałem prośbę o dołączenie, mógłbyś w międzyczasie podrzucić mi kontakt do tego gościa w prywatnej wiadomości? na Facebooku Filip tłuścik. .grupa siłownia moim stylem życia

kurde nie dostalem zadnej wiadomosci na gg:/.a jesli bym chcial sama lawke Spartan2 to jakas znizka bedzie?:)

czekam niecierpliwie na wiadomosci z twoich pierwszych startow...daj znac jak bedziesz juz po "pierwszym kroku"-jezeli wiesz co to jest... za sportowym pozdrowieniem terrone

[...] Siłka: Poniedziałek: Klata,tricepsy Środa:Plecy, bicepsy Piątek: Barki, nogi(lekko) Codziennie, wali się czy pali, aeroby 1godz w dni treningowe, po treningu, 2godz w nietreningowe. Zawsze po jedzeniu, najlepiej do na mnie działa. Na czczo bym padł od razu. Nie będe rozpisywał co dokładnie jem, będe dodawał takie wiadomości codziennie. Pozdro!

przyjelam do wiadomosci

do wiadomosci przyjelam, powiem Ci wiecej - wiedzialam o tym pierwsza;) wlasciwie to po co sie udzielasz, przeciez nie placa Ci za to

MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz najwyższej jakości białek serwatki. Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców, którym zależy na uzyskaniu szybkiego przyrostu masy ciała oraz zwiększeniu rezerw energetycznych podczas intensywnych treningów. [...]