[...] go pominąć - wkońcu to tylko 20%. Dieta i silna wola zrobią swoje. No własnie robicie jakieś podziały procentowe tych czynników co jest zupełnie bez sensu. Niedługo bedą wiadomości: dieta 80%, regeneracja 15%, trening 5% :)) Tak jak napisał Mlekołak, wszystko jest tak samo ważne, zarówno trening, dieta jak i regeneracja. Pozdrawiam. [...]
konczysz z banem za obrazanie w prywatnej wiadomości. Poudzielaj sie przez lata na forum napisz pare tysiecy wartosciowych postów to wtedy będziesz mógł powiedzieć jak powinno wygladać forum. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2013-03-04 18:54:14
[...] Wcale bym się nie zdziwił, jakby w ogóle ich nie stracił. Jak ktoś nie widzi różnicy pomiędzy % bf przed i po, to niech się uda na badania do okulisty. Mac, uzupełnij wiadomości o odżywianiu i ćwicz dalej siłowo, zwłaszcza nogi, bo one są najważniejsze, a wg mojej skromnej opinii, są one Twoim słabszym elementem. Zmieniony przez - [...]
No widzisz trzeba kombinować Ja nawet na miecha do szkoły żeby dojechać rzadko kiedy biorę Kotlet idzie na łatwiznę PS. KOBIETY ROZBIERZCIE SIĘ DLA JARKA!!! http://wiadomosci.wp.pl/kat,1356,title,Erotyczna-akcja-internautek-zobacz-film,wid,13604039,wiadomosc.html Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2011-07-18 09:54:51
Patrzcie na to!: Kupił 2 jabole i wygrał 5 mln zł Milionerem został mężczyzna, który przyszedł do krakowskiego sklepu po dwa tanie wina. Poprosił też o zakład Dużego Lotka za 2 zł i... wygrał ponad 5 mln zł. Późnym sobotnim popołudniem do krakowskiego sklepu spożywczego "Merkury" wszedł niepozorny mężczyzna w średnim wieku. Podszedł do [...]
Odnośnie zaś filmu - sprawdzony sposób na podryw sprawdzony?? W jakim sensie?? Jakies doswiadczenia?? I kto kogo by tu wyrywał?? 2 kobiety się całują, aby wyrwac faceta?? . Ciekawe tylko dlaczego 2 facetów nie działa na kobiety... na facetów też . Gdybym zobaczył 2 facetów się liżących to chyba miałbym odruchy wymiotne [...]
[...] skórą... I wiecie co? Tak szczerze to ja nie jestem przekonana, że osoby które piszą "fuj" pod naszymi zdjęciami faktycznie nam zazdroszczą. Jestem w stanie przyjąć do wiadomości, że kogoś mogą przerażać nasze mięśnie (bo niby "takie duże" i "takie męskie") i to, że nasz BF jest niższy od standardowego. W końcu wielu panów uwielbia [...]
apropo raka: Przychodzi młoda kobieta do lekarza. Lekarz mówi: -Mam pani do przekazania dwie wiadomości, złą i dobrą. Zacznę od tej złej: Ma pani raka zostało pani 2 tygodnie życia. Na to zapłakana pacjentka: -A ta dobra? -Jest pani w ciąży Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-10 12:10:25
komntatorzy : Strzał minął o centymetry bramkę GKS-u, w której stoi Janusz Jojko jak zaczarowany — Dariusz Szpakowski, TV Pilka przeszła dwa metry miedzy spojeniem słupka z poprzeczka — Dariusz Szpakowski, TV Witam państwa ze stadionu Camp Nou, stadionu, który pamiętamy z meczu finałowego i nie tylko — Dariusz [...]
[...] zajmuje się tego typu urazami, plus ta rehabilitacja cały czas. NFZ nie refunduje... Koszt sanatorium - 10 tysięcy... - Boże... - Tak mi przykro... To nie koniec złych wiadomości. NFZ nie refunduje również leków, które przepiszemy pańskiej żonie, a to bardzo drogie leki.. - Ile? - blednie mąż. - Miesięcznie 12 - 15 tys. złotych. - [...]
[...] Getty Images Jon Jones ostrzega Israela Adesanyę przed konfrontacją z nim i wyśmiewa go za anatomiczne zmiany sugerujące stosowanie dopingu Jon Jones wysłał serię kąśliwych wiadomości pod adresem mistrza wagi średniej UFC Israela Adesanyi po jego zwycięstwie nad Paulo Costą na gali UFC 253. Jones nie powstrzymał się ani na moment przed [...]
ja *******ę. ślub w sklepie. o tempora! o mores! http://wiadomosci.wp.pl/kat,1515,title,Pierwszy-w-Polsce-slub-w-hipermarkecie,wid,10852519,wiadomosc.html
hłe, hłe, hłe... Dziadek byłby z wnuczka dumny. Ryży cudak jedną wypowiedzią zrobił większy roz******* niż Hitler w 39'. http://biznes.onet.pl/0,1918405,wiadomosci.html