way

[...] like myself in there for many reasons but it was a loss that I needed and deserved. I have been playing back different moments in the fight where i didn't do or react the way I should have but this was all part of a true master plan that God has in store for me. I will be back and I will be champion again. I just wanna let everyone know that I [...]

owsiane są świetne, przynajmniej ja uwielbiam, a tak by the way to fajnie prowadzony dzienik:)

Ja miałem kiedyś dwa glocki 17 na pompkę, to nauczyłem się z obu nawalać. Po prostu nauczyłem się jedną ręką przeładowywać. Nie chwaląc się szło mi to całkiem szybko... Death is the only way out...

Do kolesi zadajcych niewłaściwe pytania (Uważaj na siebie zaborek ) Death is the only way out...

Fajny temat. Masz soga, i dawaj więcej zdjęć gunów. Death is the only way out...

Ja widziałem fajnego Glocka 17 za dwie stówy. Nawet chciałem kupić, ale na role zbieram... Death is the only way out...

Ja bym tam jeszcze mikrofalę dorzucił. Death is the only way out...

Whooo!!! Skąd zamawiałeś? I za ile? Chociaż jak bym miał sobie kupić elektryka to pewnie bym wziął ColtaM4. Albo może jakąś pompę w klimacie Socom M24 Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150 Death is the only way out...

[...] ale myśle nad jakimś assault rifle. Kupiłbym jakieś SMG, ale nie widać ich za dużo. Snajpera raczej odpada ze względu na cene. Także konkretnie nie mam jeszcze nic na myśli. Zobaczymy, tydzień, dwa, powinienem coś konkretnego wiedzieć, wtedy pogadamy. Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150 Death is the only way out...

Generalnie to waham się między Sigiem 552 a M24 Socom... Z tego co widziałem na fotach to sig ma regulowany hop up, socom takich bajerów nie posiada... (jest w ogóle jakaś snajperka z regulowanym hop upem?) Jak ktoś mógłby coś powiedzieć o tych dwóch wersjach socoma to będe dozgonnie wdzięczny Sold my soul to roll... [...]

Ale my mamy fajną miejscówkę gdzie jest trochę budynków, (można wchodzić na dachy) i ogólnie to jest dość rozległa przestrzeń. Poza tym zawsze ciągnęło mnie to bardziej niż bliska walka. O leżeniu i kampowaniu nie ma mowy. Zasada snajpera: niezauważona zmiana pozycji Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

Aha, no i czy po upgradzie to nie będzie mi kumpli dziurawić? Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

No nie ma juz tego ogłoszenia. Warka gdybyś moogł looknać na te dwa linki co dałem i coś powiedzieć na ten temat... szczególnie ta różnica kalibrów. Raczej biorę M24 O tuningu to się pomyśli tak za jakiś czas. Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

Dzięki za pomoc Warka. Sogacz. Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

[...] powtórzeń,10 sek odpoczynku/4sek izometrii,4, powtórzenia/10 sek odpoczynku/3 sek izometrii, 3 powtórzenia 10 sek odpoczynku)x3 https://www.t-nation.com/training/new-way-to-trigger-fast-muscle-growth 5. odwrotny butterfly 3x12-15 6. Allahy 3x20-25 7.woodchopper 3x20-25 JBB coś za dobrze mnie znasz %-) no i dziś zaliczyłam pierwszy dzień. [...]

[...] powtórzeń,10 sek odpoczynku/4sek izometrii,4, powtórzenia/10 sek odpoczynku/3 sek izometrii, 3 powtórzenia 10 sek odpoczynku)x3 https://www.t-nation.com/training/new-way-to-trigger-fast-muscle-growth 5. odwrotny butterfly 3x12-15 6. Allahy 3x20-25 7.woodchopper 3x20-25 Sugerowałbym wrzucić tu na koniec albo po treningu klaty ze 3 serie na [...]

[...] powtórzeń,10 sek odpoczynku/4sek izometrii,4, powtórzenia/10 sek odpoczynku/3 sek izometrii, 3 powtórzenia 10 sek odpoczynku)x3 https://www.t-nation.com/training/new-way-to-trigger-fast-muscle-growth 4. odwodzenie skrzyżowanych linek wyciągu górnego 3x12-15 5. odwrotny butterfly 3x12-15 15kgx15/15kgx15/15kgx15 6. Allahy 3x20-25 [...]

[...] and myosin — more cross bridges equals more peak force. ALPHA-GPC directly increases the recruitment of high-threshold motor units (fast-twitch fibers). Either way, it really doesn't matter. Alpha-GPC quickly makes athletes more powerful and much more resistant to fatigue. And being able to recruit more fast-twitch fibers, [...]

szczur bay the way imagine sobie jak tam fajnie maja wszyscy adepci zelaznego sportuRozmowa na silce: idziesz juz do domu? taaa tylko skocze jeszcze do apteki po primke To cos za pieknie brzmi

Tez nie żartowałem https://www.t-nation.com/training/most-intelligent-way-to-warm-up