way

[...] wymianę zdań z kimś tak niereformowalnym jak ty Michał. "If you have something to say about my abilities than ( without knowing and even seeing me at all). You can always check the little comparison that I made " - no cóż, bardzo chciałem zobaczyć cię w akcji, po tym jak zrobiłeś wielki szum wokół swojej osoby, ale jedyne co [...]

[...] in polish is something not easy for you. Then you said that if Bruce would lived than he would tought me how to be humble becouse I am limiting(hurting) his art. By the way can you give any arguments that would prove that I am limiting Bruce's art? Please give me some facts that would stand for your opinnion? Vell my answer is, that in my [...]

[...] compliment. As Stefan has got tremendous knwoledge on JKD learned from all of Bruce Lee's students and is one of not many instructors in Europe in Ted Wong JKD from whom I always wanted to learn Ted Wong JKD and from whom I am fortunate to learn Ted Wong JKD. This only put you and the rest of the guys that you meant in not a good light But [...]

[...] you so mad? If you think I am wrong, why don't you bring some statements, facts about JKD to prove it? I think that some of you guys are just too rooted in JKD concepts approach that's why you don't even pay attention to anything just blindly going on your way. " Brick and stones can break my bones but no one can change me". Michal

sierpien 2011 i tak wypadaja blado przy Marcinie, ale niewielki progress jest :) Marcin - RESPECT by the way - szkoda, ze nie ma dzialu dla poczatkujacych. Zmieniony przez - zaladny w dniu 2011-08-09 19:11:41 Zmieniony przez - zaladny w dniu 2011-08-09 19:13:29

podam ci przyklad(nie sugeruj sie rozkladem partii,bo ten nie jest tak istotny-zwroc uwage na jakosc oraz dobor cwiczen) 3-way split (legs/push/pull) http://www.sfd.pl/SPLIT_3x_w_tyg-t786661.html

[...] jest niewyraźne) zbudowany w układzie bez kolby właściwej (bullpup). Czasami określany jako SA80 LSW (Light Support Weapon), a jeszcze czasami Engager. ____________________________________________________________________________ War is a game played with a smile: if you can`t simle, grin. If you can`t grin, keep out of the way until you can.

[...] neccessary, he don't need to do anymore PHIL - Game over...he won the show...i like how he's taking his time with his posing ...if he would pose tonight like how he's doign right now he would be one of the best presenters in the game DJ - the only way he don't win this show is if he doesn't show up tonight PHIL - or if he gets attacked by ninjas

[...] that Shannon Hooper looked tough to beat. I was cheering for Olga ( and I sure she thought who is this guy?) but I tought she had the skills. Shannon took it to Olga right away with straight punches. She just seemed to be out of range by a little bit. Olgas stand up did not lok to good but she stood with Shannon for a while. When it went to the [...]

[...] na maszynie 3x8 - Wyciskanie sztangielek w siadzie na barki 3x10 - wiosłowanie 3x10 - kaptury 3x10 - podciąganie na drążku na plecy 3x8 - biceps 3x10/8 - łydki 3x15 by the way: kolano nie aż tak chore, mogę ćwiczyć wszystko normalnie, wcześniej pozostawała jednak ta blokada psychiczna. Lekarz nawet zalecał, żeby wzmocnić mięśnie nóg. Zmieniony [...]

Mod powinien zmienić chyba tytuł tego tematu, bo zmienił się on w małpiarnię ;) Pamiętam stary film 'Every Which Way But Loose', w którym występował orangutan. Były tam sceny armwr. z małpą w roli głównej. Nie trudno przewidzieć, jak się zakończyły.

[...] Ja 8:57:25 By: Louie Simmons Box squatting is the most effective method to produce a first-rate squat. This is, in my opinion, the safest way to squat because you don't use as much weight as you would with a regular squat. Let me say first that, no, they won't hurt your spine, you don't use1000 lbs. [...]

i on nie jest Amerykanski, on jest z Meksyku (TTokkyo) Ameryka nie produkuje Equipoise chyba ze myślisz o firmie Upjohn ale ona nie produkuje tego sterydu. Kanadyjska firma Nymcko tez jego nie produkuje. I live in US, if you speak English but live in Poland than drop me an email and there might be a way for you to make a few dollars.

dokladnie jesli czujesz ze to za maly wysilek dla ciebie to z biegiem czasu zmniejszaj przerwy od razu poprawisz wytrzymalosc *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

[...] polozony nacisk nie tam,gdzie trzeba) jestes na samym poczatku drogi,dzwigasz tyle,co typowa laska z silowni,nie jesz!....tylko kombinowac potrafisz. BUDUJ BAZE,PODSTAWY! 2-way split gora/dol ? zobacz: gora - wyciskanie na lawce - wioslowanie - wyciskanie w staniu lub wznosy bokiem - drazek za jakis czas dolozysz - bic/tric (raz jedno-raz [...]

To co z tą mafię xtreme? Death is the only way out...

Się robi Death is the only way out...

Sub-way to mu może wejść po walce. Albo kilka. %-) Werdum zapyerdala w tym Meksyku od wielu miesięcy, więc nie widzę za bardzo sposobu, żeby Hunt miał dotrwać do decyzji. KO albo nic.

[...] ma spoko, ale nie rozumie chyba idei k-1, on ma klapki na oczach i wszedzie widzi boks...maniak ciekawe kto za rok wygra...moze ktos znajdzie sposob na semmego by the way ... cos o sappie nie slychac nie walczy w k-1 nie walczy w mma...kiedys wspominal ze chce zrobic tak jak semmy i zaszyc sie w lesie i ciezko trenowac moze bobby wygra [...]

[...] inne zagraci mi pokój ;> myślisz że warto kupić coś takiego? Jakoś mnie to pociąga bardziej niż steperek pewno dlatego że człowieka zawsze ciągnie do jakiś nowości a steperek kiedyś miałam ps: skąd mam wiedzieć że tento jest ok jeśli maszynka nie będzie miała funkcji pomiaru tętna? Right now there's only one rule: our way or the highway ...