tren

wzrost 180 waga 75 cel utrzymanie wagi Jaja kurze całe Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu Brakuje tu weglowodanow zlozonych, za rodzynki dawaj swieze owoce, za mleko kefir Rodzynki suszone Orzechy arachidowe Oliwa z oliwek Pomidor Chleb żytni pełnoziarnisty malo bialka, chyba ze sporo tego sera dales, wtedy za duzo tluszczu. Daj tu jeszcze [...]

mix chodzi o tescia x4 susta itd?? ja wlasnie gadalem z kumplem bo widzialem ze startowal w jakis zawodach i pamietam go zawsze ulanego a jak go zobaczylem na zawodach szok pociety na maksa i pytalem co uzywal tak mi odpisal "I use alpha pharm test enanthate and Isis tren " p.s. apteka!!

mix to np susta wlasnie czyli mowi ze jechal tren + enan? co do propa to u mnie popularny jest androxen i mowia ze dziala

Rychu nie widzę w twoim profilu nr gg :/...... Tren można mieszać w jednej porcji z tesciem??

Hmm rozumiem , ale na mie dobrze działa tren przy kardio te 20% szybko zleci . Ogólnie takie połączenie jest dobre czy podbijać coś od czasu do czasu

Masz chlopie takie wymiary że sam teść by cię porobił i nie będzie różnicy jak dodasz tren i bolda. Wymiary i to z takim bf a cykl jak u semipro.

Bez urazy ale chyba najpierw powinieneś ogarnąć podstawy . Na tren przyjdzie jeszcze czas

ze przed tren dawka 4-5g !!! a w dnt nie brac :D g1t ;D

Ktory i ile? mam: oxa, turek, wino, prop, enan, susta, masteron, deka, meta, clen, tren, prima, ment, test400, cut, da sie zrobic jakis zestaw, jesli ktos nie lubi zastrzykow? :D Zmieniony przez - marekwu85 w dniu 2020-02-20 16:21:04

gainer wedlug brakow w diecie dokup troche mono aminki zbedne DT rano mono 5 g ,przed tren porcja xpanda DNT 5 g mono z rana ,xp po poludniu(jesli chcesz choc wystarczy tez samo mono) Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-05-07 19:40:14

[...] i nie mialem pojecia o koksach i diecie itp a 9kg przytyłem na dawce 50mg/ed mialem wtedy alchemie 50tab/25mg.tab i jakoś nie są to opowiaski osiedlowych koksow... co do trenu to nie wiem o co ci chodzi ja robiłem relacje ale mnie zniszczył tren psychicznie nie wytrzymałem presji za duzo spraw nerwów itp. ale pewnie kiedys przybije trena jak [...]

nie jest to może szkodliwe, jednak takie dawki sa zupełnie niepotrzebne- lepiej byłoby łykac wieksze spektrum witamin/minerałów- a w mniejszych dawkach. np. juz 5mg. witaminy B1, B2, czy B6 jezt wystarczajaca nawet dla cięzko tren. człowieka.

Myślałem nad nitrobolon w kapsach przed tren opakowanie 300 na cykl i po treningu jakis mix creatyn, a rano też nitro czy jak?

Nitrobolon na pewno pójdzie, a może zamiast betabolic CREA 9 Xtreme - tylko ile tego dawkować? 4 rano i 4 po tren?

prop to nie tren ze od razu beda efekty %)

Skoro testy są niewypały o ile oczywiście to prawda to ciekawe co z gh i innymi środkami jak tren %-) Zmieniony przez - Kroker w dniu 2020-05-24 10:05:04

Nie, kolejność to od największych partii do najmniejszych, nie wiem skąd to wziąłeś. Mardox, w obwodówce chodzi o to, żeby przetrenować każdą partię w obwodzie na większym zakresie powtórzeń, nie robić siłowo. Trening chwytu to nie zawsze tren przedramion. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-02-21 19:57:27

waliłem test + tren 3 miechy w tym ostatnim miałem kontuzję i nie ćwiczyłem może to też jakoś wpłynęło a biłem dalej

propa + tren bije podjadam póki co wino- jak dawkować proviron i nolvę- chciałbym zminimalizować skutki testa

siła uderzeń to technika niestety, a jak chcesz połączyć jedno z drugim są treningi siłowe ukierunkowane właśnie pod sw, gdzie masz za podstawę właśnie podrzut siłowy czy tam high pull. uważam że takie ćwiczenia dają o wiele więcej na siłę funkcjonalną niż pakowanie na modlitewniku czy ściąganie drążka wyciągu;) więc możesz połączyć niezłą siłę [...]