[...] bialka orzechy wloskie/olej lniany/oliwa z oliwek - glowne zrodla "dobrych tluszczy" jajka - bardzo dobre na sniadanie razem z owsianymi. Kazdy posilek (przed treningowy bez tluszczu moze byc) ma sie skladac z wegli/bialka (w wiekszosci zwierzece) i dobrych tluszczy. W miare mozliwosci do kazdego posilku (oprocz przed tren. i [...]
[...] Cypio 250mg e4d 12-25 Masteron Enan 200mg e4d 16-25 NPP 100mg e2d. Moje plany dotyczące dalszej części cyklu- proszę o ocenę: 24,25 Efka inj 25mg+kofeina 200mg 30 min przed treningiem ---------------------------------------------------------------------------Znajduję się w tym momencie 26,27 Helios (1tydz. 0,5ml ed, 2tydz. 1ml ed) 28,29 [...]
Dziękuję za wasze opinie postaram się to wymienić zwłaszcza tren. Mam nadzieję że się uda „Trenera” bym wymienił :-D a unikniesz takich sytuacji w przyszłości :-)) No chyba , ze lubisz byc św Mikołajem i robić innym prezenty :-D Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-06-09 13:08:02
50mg e2d trena daj se siana lepiej, wezmiesz tren a i tak wyniki silowe dalej beda z dupy, przy takiej wadze to sie wiecej na sucho bierze, znajomy troche ponad rok treningu w tym nogi ledwo co zaczal cwiczyc i przy 112kg bierze 180 na serie, ale on ma gena za***istego ja mam z dupy, ale w gimnazjum na sucho wzialem 140 albo 145 przy wadze ok 75kg [...]
[...] dodał swoje, Żonka swoje i tak wyszło. Nie żałuję. Było git. Można tak śmiało funkcjonować. Na spadek mięska większy wpływ miała opisana ciężka kontuzja, niż dawki testa. Ja nigdy dużo nie biłem. 500 mg testa ew to zazwyczaj jest już u mnie max, może z paroma krótkimi epizodami. Do tego niekiedy metka (~30 mg ed), tren E 2 razy do max 400 mg ew
No ale wino raczej nie spala tłuszczu, a poza tym mysle ze sam tren+spalacze obniży mi % tłuszczu dośc konkretnie..ale dzieki kolego Ma ktos inne propozycję?
Wino poprawia jakosc i twardosc umiesnienia oraz wspomaga nieco waskularyzacje, wiec przy dobrej diecie czesto mozna odniesc wrazenie "spalania fatu". Co do cyklu, to po polrocznej przerwie wystarczy cos takiego: 1 - 9 prop, 100 (150)mg EOD 1 - 8 wino 40mg ED 1 - 7 Tren 75(100) EOD Jesli klucie nie jest problemem, moze uderzac ED dla [...]
A gdybym pojechał tak: 1 - 8(-9tapering) prop, 100 mg EOD 2 - 8 wino 50mg EOD 1 - 6 Tren 100 EOD Może być? Mam przeznaczoną pewną pulę pieniedzy na ten cykl, dlatego chciałbym sie zmiescic w 2 flakonach trenu, 2 flakonach wina i 3 propa..
[...] ze wstępnie; 1-6 meta 1-16 testo enan 1-12 master E (z tego co wyczytałem to test powinien być chwilkę dłużej niż masteron) A dlaczego na drugi cykl nie polecacie boldenonu? Nie wykorzystam jego potencjału ? Ogólnie ze starego cyklu została mi prawie cała buteleczka susty + cały nigdy nie użyty tren (kupiłem ale bałem się użyć tego haha)
Ta meta na poczatku to porażka...w 6tyg zejdziesz z mety i co dalej..? progresu już nie będzie , do tego jeszcze siła spadnie...zostaw sobie tą metę na kolejny cykl...tutaj spokojnie wystarczyłby sam test... Na tren jeszcze grubo za wcześnie... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-03-07 20:30:04
bold za krotko provi w jakim celu? nie aspirynę ale acard bo jest w postaci dojelitowej , a jeśli chodzi o krew na boldzie to nic to nie pomoże akurat tren i wino średnie połączenie Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-08-14 21:41:24
Też się za takiego nie uważam, ale spróbuje pomóc. Przysiad bułgarski z hantlami 3 serie MC na prostych nogach 2 serie Podciąganie na drążku 3 serie Wyciskanie hantli na skosie 3 serie Wyciskanie hantli stojąc 2 serie Coś na bica i trica zamiennie co tren 2 serie Coś na brzuch w 3 seriach Tak bym zrobił - po prostu żeby nie tracić formy;-)
[...] cypio a nie propa.. bij 2 razy w tygodniu 100-125mg i bedzie ok.. razem z tym hcg powiedzmy 2x500-1000iu i pasuje. polec tak z 4-6 tygodni i ruszaj z nowym cyklem:) a z tym trenem w nowym cyklu to jak masz dobry to ja bym zrobil tak: 750mg enana rozbil na 3 razy w tygodniu po 250 i do tego ładował tren w sumie nie wiem czy masz ace czy enan ale [...]
jak obetnie z tych 600g wegli o odstawi metke to retencja spadnie tren da kopa i ponizej 90 spadnie w pasie miałem podobnie, ale zamiast trena dałem masteron i ewentualnie troche cardio mozna dodac :) Zmieniony przez - 01Storm01 w dniu 2013-05-20 12:27:59
[...] pierwszy raz ...na dodatek przy takim stosunku tescia? prosze cie... gdyby tak było w dodatku z ace to nigdy bym nie ruszył deki ktora po 4 tyg ostro obciaza ptaka ;) a mowa tren acetat? ps. autor nawet nie wie co za towar bije jak sie rozkreca nie czuje go obys mial fake to dojedziesz na samym propku i bedziesz z tego zadowolony wiecej srodkow [...]